Фитнес рецепты

Насладитесь рецептом хрустящего и ароматного хлеба, с высоким содержанием клетчатки и белка. Используйте этот хлеб в качестве вкусного и питательного завтрака!

Вы когда-нибудь пробовали соленые блинчики? Мы предлагаем вам такой рецепт, и теперь еще в фитнес-версии! Приготовьте блинчики из моркови и шпината с высоким содержанием белка!

Мы подготовили новый отличный фитнес-рецепт низкоуглеводного хлеба, который содержит хорошую порцию белка и клетчатки. Также, мы дадим вам отличный совет по приготовлению сбалансированного сладкого завтрака, который поможет вам начать ваш день правильно.

Побалуйте себя обедом с экзотическим вкусом. Паста с курицей и овощами в соусе карри побалует ваши вкусовые рецепторы. Этот рецепт – идеальное блюдо для быстрого ужина для всех спортсменов, потому что одна порция содержит 70 г белка. Начнем!   Для приготовления вам понадобится: 1 кг куриной грудки 250 г пасты (рисовая, чау мейн лапша или…

Приготовьте вместе с нами киш – французский несладкий пирог на основе песочного теста с яично-сырной начинкой и множеством овощей! Наш киш со шпинатом – порадует вашу семью, а также это идеальное блюдо для вечеринки или пикника. Кроме того, он обладает невероятным вкусом, его можно подавать как горячим, так и холодным! Итак, начнем!   Для теста…