Аминокислоты

Аминокислоты это категория продуктов, содержащих аминокислоты. Это основные строительные блоки белка, из которых формируются мышцы и другие ткани организма. Они имеют ряд других важных функций в организме, и, кроме того, участвуют в процессах, с помощью которых образуются ферменты и гормоны. Они имеют ключевое значение для роста и восстановления мышц, переваривания пищи, усвоения питательных веществ и множества других процессов.

Для кого предназначены аминокислоты?

Каждая аминокислота имеет специфическую функцию в организме, что определяет ее использование. Некоторые из них, такие как BCAAs, служат в основном для восстановления и, например, в качестве источника энергии во время тренировок. Другие идеально подходят для наращивания мышечной массы. К ним относятся EAA, в состав которых также входят BCAA. Это особенно оценят те, кто стремится к максимальной защите и росту мышц. Другие аминокислоты, такие как аргинин или цитруллин, связаны с кровоснабжением мышц, что в конечном итоге может повысить спортивные результаты.

Диетические добавки с аминокислотами находят применение и за пределами спорта и физической активности. Например, теанин действует синергично с кофеином и влияет на медленное начало его действия. Карнозин, который естественным образом содержится в мышцах и мозге, в свою очередь, ценится за свои антиоксидантные свойства. И последнее, но не менее важное: тирозин используется в организме для производства гормонов щитовидной железы, а также адреналина или дофамина. Таким образом, аминокислоты подходят для спортсменов и других людей, которые хотят поддержать определенную функцию и здоровье организма.

Как делятся аминокислоты? 

Аминокислоты чаще всего делятся на незаменимые и незаменимые.

  • Незаменимые или основные аминокислоты не могут вырабатываться нашим организмом, поэтому мы полностью зависим от их поступления из рациона и добавок.
  • Незаменимые аминокислоты могут вырабатываться нашим организмом. Однако могут возникнуть ситуации, когда они становятся необходимыми и требуют дополнения. Это происходит особенно в периоды роста, при сильном стрессе или во время интенсивных занятий спортом.

Комплексные добавки содержат аминокислоты из обеих этих категорий для достижения максимально широкого спектра действия. Незаменимые аминокислоты также называют EAA (Essential Amino Acids), всего их 8, и продукты, содержащие их, помогают поддерживать здоровый уровень этих веществ.

Подкатегория BCAA содержит продукты с аминокислотами с разветвленной цепью. В частности, это валин, лейцин и изолейцин. Их преимущество в том, что они обычно быстрее расщепляются в нашем организме, чем другие аминокислоты, и благодаря этому они могут служить источником энергии для работающих мышц. По этой причине они используются во время тренировок, чтобы защитить мышечную массу от сжигания для получения энергии (катаболизма). После тренировки они идеально подходят для эффективной поддержки восстановления и роста мышц (анаболизма) в составе протеинового напитка после тренировки.

Аргинин и глютамин - важные аминокислоты не только для спортсменов. Их называют условно необходимыми, поскольку они могут быстро истощаться во время физической активности. В связи с этим возрастает потребность в добавлении этих веществ. Кроме того, из аргинина в организме образуется оксид азота (NO), который напрямую связан с расширением кровеносных сосудов и кровотоком, что может привести к лучшему снабжению работающих мышц кислородом и питательными веществами. Глютамин, в свою очередь, является источником энергии для клеток пищеварительной и иммунной систем.

В этом случае помогут прочие аминокислоты: цистеин, тирозин или глицин. Люди, ведущие активный образ жизни, также оценят цитруллин малат, который в организме преобразуется в аргинин, что может повысить спортивные результаты благодаря улучшению кровотока. Вышеперечисленные вещества можно принимать в виде капсул, таблеток или растворимого порошка, который подходит в качестве формы напитка до или после тренировки.

Показать больше

Продукты 1-30 из 107

Страница
на странице
Задать направление по возрастанию
Категория
  • Комплексные аминокислоты (14)
  • BCAA (35)
  • EAA (7)
  • Аргинин (8)
  • Глютамин (9)
  • Прочие аминокислоты (36)
Производитель
  1. GymBeam (29)
  2. NOW Foods (15)
  3. ActivLab (7)
  4. OstroVit (7)
  5. Nutrend (6)
  6. Applied Nutrition (6)
  7. The Protein Works (4)
  8. Amix (3)
  9. Bodylab24 (3)
  10. Mammut Nutrition (3)
  11. Optimum Nutrition (3)
  12. Universal Nutrition (3)
  13. BSN (2)
  14. Stacker2 (2)
  15. NOCCO (2)
  16. PVL (2)
  17. MuscleTech (1)
  18. ProSupps (1)
  19. Megabol (1)
  20. XTEND (1)
  21. PRO!BRANDS (1)
  22. Ghost (1)
  23. Reflex Nutrition (1)
  24. Goldfield (1)
  25. Redcon1 (1)
  26. BeastPink (1)
Вкус
  1. без вкусовых добавок (23)
  2. арбуз (13)
  3. зеленое яблоко (10)
  4. апельсин (10)
  5. лимон - лайм (8)
  6. манго - маракуйя (7)
  7. голубая малина (6)
  8. фруктовый пунш (5)
  9. грейпфрут (5)
  10. черная смородина (4)
  11. клубника - киви (4)
  12. кола (3)
  13. ананас (3)
  14. лимон (3)
  15. ягодный блиц (2)
  16. клубника - лайм (2)
  17. малина (2)
  18. карибский (2)
  19. яблоко (2)
  20. клубника малина (2)
  21. киви (2)
  22. холодная голубая малина (2)
  23. голубой лимонад (1)
  24. Фруктовый салат (1)
  25. фруктовый взрыв (1)
  26. tigers blood (1)
  27. конфета холодок (1)
  28. манго (1)
  29. ананас банан (1)
  30. апельсин с яблоком (1)
  31. ананас с грушей (1)
  32. зеленое яблоко (1)
  33. тропический твист (1)
  34. голубой виноград (1)
  35. майами (1)
  36. сливочная клубника (1)
  37. blood orange del sol (1)
  38. кислое яблоко (1)
  39. ежевичный лимонад (1)
  40. дикие ягоды (1)
  41. маракуйя - ананас (1)
  42. красный апельсин (1)
  43. вишня (1)
  44. цитрус - бузина (1)
  45. двойные фрукты (1)
  46. манго (1)
  47. свежий апельсин (1)
  48. маракуйя (1)
  49. персик (1)
  50. тропический манго (1)
  51. персик - маракуйя (1)
  52. ананас - маракуйя (1)
  53. апельсиновий взрыв (1)
  54. яблоко - персик (1)
  55. манго (1)
  56. клубника (1)
  57. клубника - арбуз (1)
  58. лимонный взрыв (1)
Упаковка (г)
  1. 500 г (17)
  2. 250 г (12)
  3. 300 г (8)
  4. 1000 г (3)
  5. 400 г (3)
  6. 390 г (3)
  7. 200 г (3)
  8. 270 г (2)
  9. 210 г (1)
  10. 1400 г (1)
  11. 593 g (1)
  12. 1242 g (1)
  13. 414 g (1)
  14. 6 g (1)
  15. 13 g (1)
  16. 1300 г (1)
  17. 430 g (1)
  18. 600 г (1)
  19. 450 г (1)
  20. 454 г (1)
  21. 266 г (1)
  22. 435 г (1)
  23. 170 г (1)
  24. 1015 г (1)
  25. 348 г (1)
  26. 330 г (1)
  27. 315 г (1)
  28. 309 г (1)
  29. 614 g (1)
Упаковка (мл)
  1. 330 мл (4)
  2. 1000 ml (3)
  3. 24 x 330 ml (3)
  4. 500 ml (3)
  5. 250 ml (1)
  6. 24 x 250 ml (1)
Таблетки
  1. 300 табл (4)
  2. 120 табл (4)
  3. 90 табл (2)
  4. 240 табл (2)
  5. 44 пакетиков (1)
  6. 100 табл (1)
  7. 180 табл (1)
  8. 350 табл (1)
  9. 700 tab (1)
Капсулы
  1. 120 капс (15)
  2. 100 капс (7)
  3. 90 капс (7)
  4. 200 капс (2)
  5. 250 капс (2)
  6. 60 капс (2)
  7. 220 капс (1)
  8. 300 капс (1)
  9. 360 капс (1)
  10. 168 капс (1)
Форма
  1. Порошок (51)
  2. Капсулы (34)
  3. Таблетки (12)
  4. Жидкость (9)
  5. chewable tablet (1)
Смесь
  1. Смесь (58)
  2. Беспримесный (49)
Product Labels (MKT)
  1. Vegan (39)
Цена
ФИЛЬТРОВАТЬ ПО
Вегетарианский (80)
Веганский (53)
Без глютена (100)
Без лактозы (94)
Био (107)
Без ГМО (73)
Без искусственных подсластителей (57)
Без пластмассовой упаковки (5)
Без аспартама (103)
  1. Moxy bcaa+ Energy Drink 250 ml - GymBeam
    MOXY bcaa+ Energy Drink 250 мл - GymBeam
    95%
    95 % (193)
    49,00грн
  2. Amino X - BSN
    Amino X - BSN
    92%
    92 % (269)
    789,00грн
  3. Moxy Power+ Energy Drink 330 мл - GymBeam
    MOXY power+ Energy Drink 330 мл - GymBeam
    95%
    95 % (92)
    49,00грн
  4. Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    88%
    88 % (614)
    439,00грн
  5. ProAMINO stim-free - GymBeam
    ProAMINO stim-free - GymBeam
    97%
    97 % (45)
    559,00грн
  6. Цитруллин Малат - GymBeam
    Цитруллин Малат - GymBeam
    95%
    95 % (70)
    529,00грн
  7. ProAMINO 390 g - GymBeam
    ProAMINO 390 г - GymBeam
    97%
    97 % (337)
    649,00грн
  8. BCAA - Xtend
    BCAA - Xtend
    100%
    100 % (16)
    909,00грн
  9. L-глютамин gym beam 500g
    L-глютамин - GymBeam
    96%
    96 % (147)
    429,00грн
  10. L-Триптофан - GymBeam
    L-Триптофан - GymBeam
    100%
    100 % (20)
    369,00грн
  11. MOXY daily+ - GymBeam
    MOXY daily+ 330 мл - GymBeam
    94%
    94 % (19)
    1109,00 грн
  12. Аргинин A.K.G - GymBeam
    Аргинин A.K.G - GymBeam
    90%
    90 % (31)
    369,00грн
  13. EAA - GymBeam
    EAA - GymBeam
    81%
    81 % (97)
    379,00грн
  14. Amino Beast - BeastPink
    Аминокислоты Amino Beast - BeastPink
    99%
    99 % (89)
    529,00грн
  15. Аминокислоты Amino Energy - Optimum Nutrition
    Аминокислоты Amino Energy - Optimum Nutrition
    91%
    91 % (40)
    829,00грн
  16. Аргинин A.K.G - GymBeam
    Аргинин A.K.G - GymBeam
    96%
    96 % (82)
    369,00грн
  17. Бета Аланин 120 таб - GymBeam
    Бета Аланин 120 таб - GymBeam
    96%
    96 % (18)
    369,00грн
  18. BCAA Instant Green Apple - OstroVit
    BCAA Instant - OstroVit
    60%
    60 % (2)
    589,00грн
  19. L-Glutamín TABS 300 tab - GymBeam
    L-Глютамин TABS 300 табл - GymBeam
    96%
    96 % (27)
    599,00грн
  20. BCAA 1000 XXL - ActivLab
    BCAA 1000 XXL - ActivLab
    100%
    100 % (2)
    429,00грн
  21. Таурин - GymBeam
    Таурин - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    349,00грн
  22. N-acetyl L-cysteine - GymBeam
    N-ацетил L-цистеин - GymBeam
    97%
    97 % (8)
    349,00грн
  23. BCAA + Lysine 900 - GymBeam
    Комплекс Аминокислоты BCAA + Лизин 900 - GymBeam
    20%
    20 % (1)
    439,00грн
  24. L-Lysine 250 g - GymBeam
    L-Лизин - GymBeam
    100%
    100 % (23)
    159,00грн
  25. BCAA 1000 - Optimum Nutrition
    BCAA 1000 - Optimum Nutrition
    94%
    94 % (7)
    899,00грн
  26. Mutant BCAA - PVL
    Mutant BCAA - PVL
    88%
    88 % (25)
    719,00грн
  27. Citrullin Xtra - ActivLab
    Citrulín Xtra - ActivLab
    80%
    80 % (3)
    379,00грн
  28. Citrullin Powder - Mammut Nutrition
    Цитруллин - Mammut Nutrition
    100%
    100 % (1)
    429,00грн
  29. Глютамин - The Protein Works
    Глютамин - The Protein Works
    100%
    100 % (6)
    519,00грн
  30. BCAA 330 ml - NOCCO
    BCAA 330 мл - NOCCO
    96%
    96 % (16)
    89,00грн

Продукты 1-30 из 107