Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Железо

Железо

Железо Это важное минеральное вещество, которое обеспечивает правильную транспортировку кислорода из легких в другие ткани человеческого тела. Он способствует выработке красных кровяных телец и гемоглобина, пигмента красной крови, роль которого заключается в распределении кислорода в организме. Железо помогает при правильном метаболизме, важном для производства энергии, а также способствует функционированию иммунной системы. Кроме того, он уменьшает истощение и чувство усталости и играет роль в процессе деления клеток.

Открыть описание

Рекомендуемая суточная доза железа составляет 8 мг для взрослых мужчин и 18 мг для взрослых женщин, при этом беременные женщины принимают до 27 мг железа. Однако эти предлагаемые значения могут варьироваться, например, в зависимости от физической активности, поскольку железо вымывается из организма при потоотделении. Поэтому железо часто недостаточно в организме, что может привести к анемии, расстройству желудка, усталости или выпадению волос. Группы риска - это в основном дети, молодые люди и женщины, теряющие железо во время менструального цикла. Поэтому целесообразно компенсировать дефицит железа в рационе в виде пищевой добавки, такой как железо в форме капсул.

 

Основными источниками железа являются бобовые, говядина, шпинат, молочные продукты и орехи. Однако железо из растительных источников усваивается организмом труднее, чем железо из животных источников. Поэтому даже веганы не должны забывать получать достаточное количество железа из продуктов питания или добавок. В этой категории вы также найдете Iron complex, который содержит комбинацию железа, цинка, витамина С и фолиевой кислоты, подходящую для веганов.

Скрыть описание
Shopping Options
Категория
Производитель
Вкус
Упаковка (мл)
Таблетки
Капсулы
Форма
Смесь
Product Labels
Цена
Цена от - до
Filter by
    • Вегетарианский (5)
    • Веганский (5)
    • Без глютена (5)
    • Без лактозы (5)
    • Био (5)
    • Без ГМО (4)
    • Без аспартама (5)
  1. Железо 120 капсул - GymBeam
    Рейтинг:
    100% (22)
    Специальная цена 139,00 грн
  2. Iron complex - GymBeam
    Рейтинг:
    100% (9)
    Специальная цена 185,00 грн
  3. Жидкое железо - NOW Foods
    Рейтинг:
    0% (0)
    Специальная цена 305,00 грн
  4. Железо 18 мг - NOW Foods
    Рейтинг:
    100% (1)
    Нет в наличии
  5. Iron Complex - NOW Foods
    Рейтинг:
    0% (0)
    Нет в наличии

5 Продуктов

Не нашли продукт который искали? Напишите нам.