Витамин А относится к витаминам растворимым в жирах и влияет на основные процессы в теле, такие как качество защитных механизмов, метаболизм, замедление процесса старения кожи, защита клеточных мембран, сосудов и мышц. Он необходим для зрения и сохраняет здоровье кожи, а также иммунитет. Чаще вы могли слышать о бета-каротине, его прекурсоре. Он меняется на Витамин А в теле, и поддерживает эффективное функционирование метаболизма, пищеварения и антиоксидантных процессов в теле.