L-Карнитин
L-Карнитин
L-карнитин - это натуральное вещество, синтезированное из аминокислот лизина и метионина в организме. Он считается одним из наиболее эффективных природных жиросжигателей, при этом способствует повышению выносливости, придает энергию и регенерирует мышцы. В то же время L-карнитин является жизненно важным веществом, которое переносит жирные кислоты в клеточные митохондрии, затем сжигая их. Жирные кислоты во время сжигания превращаются в энергию, которую организм может эффективно использовать при выполнении упражнений.
Другим преимуществом L-карнитина, является то, что он предотвращает образование молочной кислоты и, таким образом, снимает мышечную и усталость. Это также важно для сердечно-сосудистой системы, регенерации и общей работоспособности организма.
Наиболее эффективно использовать эту пищевую добавку во время выполнения физических упражнений, что еще больше повысит ее влияние и способность сжигания жира, одновременно уменьшая чувство голода. Однако L-карнитин также можно использовать перед сном, поскольку он не является стимулятором.
L-карнитин также способствует росту мышечной массы. Его добавка помогает увеличить силу, и производительность. Для мужчин он также полезен в области формирования спермы и повышении либидо. L-карнитины доступны в виде таблеток, капсул или в виде жидких пищевых добавок.
Преимущества L-карнитина:
- один из наиболее эффективных естественных сжигателей жиров
- повышает уровень энергии
- повышает выносливость
- восстанавливает мышцы
- увеличивает силу, помогает в получении мышечной массы
- уменьшает крепатуру
- уменьшает чувство голода
