BCAA

BCAA это категория продуктов, содержащих аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) в виде лейцина, изолейцина и валина. Эти аминокислоты являются незаменимыми, что означает, что наш организм не может вырабатывать их самостоятельно. Поэтому необходимо регулярно пополнять их запасы с помощью диеты или добавок. Затем аминокислоты образуют в организме белки, которые являются основными компонентами мышечной ткани. Они так важны как для ее роста, так и для регенерации.

 

Сами BCAA быстро усваиваются и поэтому могут служить источником энергии во время занятий спортом. Благодаря этому они могут защитить мышечную массу от сжигания для получения энергии, что способствует антикатаболическому эффекту BCAA. Добавки, содержащие BCAA, идеально подходят для всех активных людей, особенно для бегунов на выносливость, велосипедистов и других спортсменов, тренирующихся с высокой интенсивностью. Но их также оценят люди, стремящиеся к максимальной защите и росту мышечной массы.

 Показать больше

Как выбрать BCAA?

Лейцин, изолейцин и валин содержатся в этих продуктах в разных пропорциях. Наиболее распространенное соотношение - 4:1:1 или 2:1:1 в пользу лейцина. Последний связан с наилучшим влиянием на синтез мышечного белка (Muscle Protein Synthesis - MPS). Он обладает наибольшим анаболическим эффектом среди всех трех BCAA. Вы можете выбрать добавку в виде таблетки, растворимого порошка или напитка RTD, содержащего стимулирующий кофеин, жиросжигатели и витамины. После обеда или вечером вы можете выпить напиток без кофеина с витаминами и цинком.

Когда и как использовать BCAA?

Благодаря своим свойствам, BCAA имеют широкий спектр применения. Например, во время тренировок они быстро расщепляются и используются в качестве источника энергии для работающих мышц. После тренировки они являются идеальной частью протеинового напитка для эффективного восстановления и роста мышц. В течение дня BCAA также подходят для ароматизации простой воды. Их дозируют в количестве от 2 до 10 г, а общее суточное количество не должно превышать 20 г. Их принимают отдельно, в сочетании с другими незаменимыми аминокислотами или в составе комплексных продуктов.

 

Если вы хотите узнать больше о BCAA, прочитайте нашу статью BCAA и их влияние на организм.

 показать меньше

Продукты 1-30 из 34

Страница
на странице
Задать направление по возрастанию
Производитель
  1. GymBeam (8)
  2. ActivLab (3)
  3. Applied Nutrition (2)
  4. Stacker2 (2)
  5. Nutrend (2)
  6. Optimum Nutrition (2)
  7. NOCCO (2)
  8. OstroVit (2)
  9. Reflex Nutrition (1)
  10. PRO!BRANDS (1)
  11. XTEND (1)
  12. The Protein Works (1)
  13. Amix (1)
  14. Mars (1)
  15. Megabol (1)
  16. ProSupps (1)
  17. PVL (1)
  18. Goldfield (1)
  19. Mammut Nutrition (1)
Вкус
  1. арбуз (9)
  2. апельсин (7)
  3. без вкусовых добавок (7)
  4. голубая малина (5)
  5. зеленое яблоко (5)
  6. фруктовый пунш (4)
  7. лимон - лайм (3)
  8. грейпфрут (3)
  9. манго - маракуйя (3)
  10. черная смородина (3)
  11. кола (3)
  12. ананас (2)
  13. клубника - киви (2)
  14. лимон (2)
  15. карибский (2)
  16. тропический манго (1)
  17. яблоко (1)
  18. голубой виноград (1)
  19. дикие ягоды (1)
  20. клубничный лимонад (1)
  21. майами (1)
  22. blood orange del sol (1)
  23. juicy melba (1)
  24. клубника - лайм (1)
  25. персик (1)
  26. клубника (1)
  27. манго (1)
  28. малина (1)
  29. ананас - маракуйя (1)
  30. персик - маракуйя (1)
  31. яблоко - груша (1)
  32. маракуйя - ананас (1)
  33. манго (1)
  34. киви (1)
  35. холодная голубая малина (1)
  36. цитрус - бузина (1)
  37. вишня (1)
  38. mango del sol (1)
Масса в граммах
  1. 500 г (5)
  2. 1430 g (4)
  3. 400 г (2)
  4. 300 г (2)
  5. 1400 г (1)
  6. 250 г (1)
  7. 266 г (1)
  8. 320 г (1)
  9. 348 г (1)
  10. 375 g (1)
  11. 450 г (1)
  12. 454 г (1)
  13. 430 g (1)
  14. 1300 г (1)
  15. 6 g (1)
  16. 414 g (1)
Объем в миллилитрах
  1. 330 мл (5)
  2. 24 x 330 ml (3)
  3. 1000 ml (1)
  4. 250 ml (1)
  5. 24 x 250 ml (1)
Таблетки
  1. 240 табл (2)
  2. 300 табл (2)
  3. 90 табл (1)
  4. 120 табл (1)
  5. 180 табл (1)
Цвет
  1. shadow (11)
  2. violet (11)
  3. ivory (3)
Капсулы
  1. 120 капс (2)
  2. 200 капс (1)
  3. 220 капс (1)
  4. 168 капс (1)
Форма
  1. Порошок (17)
  2. Жидкость (7)
  3. Таблетки (6)
  4. Капсулы (4)
Смесь
  1. Смесь (28)
  2. Беспримесный (6)
Юридическая категория продукта
Product Labels (MKT)
  1. Best Seller (3)
  2. Vegan (2)
  3. New (1)
Цена
ФИЛЬТРОВАТЬ ПО
Вегетарианский (29)
Веганський (18)
Без глютена (29)
Без лактозы (28)
Био (33)
Без ГМО (18)
Без искусственных подсластителей (13)
Без пластмассовой упаковки (5)
Без аспартама (33)
  1. Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    BCAA 4:1:1 в форме порошка - GymBeam
    88%
    88 % (701)
    от 599,00грн
  2. BCAA 1000 - Optimum Nutrition
    BCAA 1000 - Optimum Nutrition
    95%
    95 % (8)
    949,00грн
  3. Moxy Power+ Energy Drink 330 мл - GymBeam
    Энергетический напиток MOXY Power+ GymBeam
    87%
    87 % (159)
    от 49,00грн
  4. BCAA - Xtend
    BCAA - Xtend
    99%
    99 % (24)
    от 919,00грн
  5. Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    98%
    98 % (11)
    1049,00 грн
  6. MOXY daily+ - GymBeam
    MOXY daily+ 330 мл - GymBeam
    94%
    94 % (33)
    от 59,00грн
  7. Moxy bcaa+ Energy Drink 250 ml - GymBeam
    MOXY bcaa+ Energy Drink 250 мл - GymBeam
    94%
    94 % (219)
    от 39,00грн
  8. BCAA 1500 + Лизин 300 таб - GymBeam
    BCAA 1500 + Лизин - GymBeam
    93%
    93 % (201)
    689,00грн
  9. Аминокислоты AminoPro - PRO!BRANDS
    Аминокислоты AminoPro - PRO!BRANDS
    94%
    94 % (22)
    59,00грн
  10. Mutant BCAA - PVL
    Mutant BCAA - PVL
    90%
    90 % (33)
    759,00грн
  11. BCAA Instant Green Apple - OstroVit
    BCAA Instant - OstroVit
    52%
    52 % (10)
    589,00грн
  12. BCAA + Lysine 900 - GymBeam
    Комплекс Аминокислоты BCAA + Лизин 900 - GymBeam
    68%
    68 % (5)
    439,00грн
  13. BCAA Xtra 500 g - Activlab
    BCAA Xtra - ActivLab
    86%
    86 % (17)
    659,00грн
  14. BCAA 1000 XXL - ActivLab 240tab
    BCAA 1000 XXL - ActivLab
    100%
    100 % (5)
    от 559,00грн
  15. BCAA Amino Hydrate - Applied Nutition
    BCAA Amino Hydrate - Applied Nutrition
    92%
    92 % (5)
    от 909,00грн
  16. BCAA 4:1:1 Powder - Nutrend
    BCAA 4:1:1 Powder - Nutrend
    75%
    75 % (12)
    от 659,00грн
  17. BCAA Hydrate - GymBeam
    BCAA Hydrate - GymBeam
    100%
    100 % (3)
    599,00грн
  18. BCAA 330 ml - NOCCO
    BCAA - NOCCO
    0%
    0% (0)
    от 79,00грн
  19. BCAA + glutamine - OstroVit
  20. BCAA Elite Rate 120 kaps Amix
    BCAA Elite Rate - Amix
    100%
    100 % (4)
    от 429,00грн
  21. BCAA + - NOCCO - 330 ml
    BCAA + - NOCCO - 330 ml
    0%
    0% (0)
    79,00грн
  22. BCAA Liquid - Nutrend
    BCAA Liquid - Nutrend
    100%
    100 % (7)
    359,00грн
  23. BCAA Xtra Instant 500 g - ActivLab lemon
    BCAA Xtra Instant - ActivLab
    50%
    50 % (2)
    789,00грн
  24. BCAA Tabs - Mammut Nutrition
  25. BCAA Intra Fusion - Reflex Nutrition
    BCAA Intra Fusion - Reflex Nutrition
    80%
    80 % (2)
    929,00грн
  26. Hubba Bubba BCAA - Mars
    Hubba Bubba BCAA - Mars
    0%
    0% (0)
    869,00грн
  27. Аминокислота BCAA Complex - The Protein Works
  28. Sample Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    Пробник - BCAA 4:1:1 в форме порошка - GymBeam
    92%
    92 % (63)
    49,00грн
  29. Turbo BCAAs - Goldfield
    Turbo BCAAs - Goldfield
    100%
    100 % (1)
    1279,00 грн
  30. BCAA 6K 4:1:1 - Applied Nutrition

Продукты 1-30 из 34