Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.
  1. 6 шагов к самодисциплине для достижения своих целей в фитнесе

    6 шагов к самодисциплине для достижения своих целей в фитнесе

    Регулярные тренировки, способность преодолевать трудности, подсчет употребляемых калорий и правильное питание - все это требует дисциплины. Прислушайтесь к этим 6 простым шагам, чтобы развить крепкую самодисциплину

     
  2. Генетика и ее влияние на рост мышц и похудение

    Генетика и ее влияние на рост мышц и похудение

    Вы узнали, что генетика влияет на рост мышц и прогресс тренировок? Вы сомневаетесь, является ли это просто мифом, или может быть, есть доля правды? Вы можете быть удивлены тем, что истина находится где-то посередине. В этой статье мы расскажем о влиянии генетики на рост мышц и распределение жира.

  3. Зеленый ячмень - суперпродукт и природный источник здоровья для спортсменов

    Зеленый ячмень - суперпродукт и природный источник здоровья для спортсменов

    Вы уже слышали о зеленом ячмене? Как вы думаете, он предназначен только для улучшения пищеварения или похудения? Возможно вы удивитесь, сколько пользы скрывает это чудо природы и насколько оно может быть полезным для вашего организма.

  4.  Cheat meal или читмил - что это такое и как оно работает для спортсменов

    Cheat meal или читмил - что это такое и как оно работает для спортсменов

    Придерживаться новых привычек и отказаться от своих любимых блюд - огромная проблема для многих. Но вы не должны убирать их из своего рациона навсегда. Включение читмилов (cheat meal) или даже читдэй (cheat days) в план диеты очень популярно среди любителей фитнеса. Давайте рассмотрим, что такое читмил и читдэй.

  5. Список упражнений: пресс

    Список упражнений: пресс

    Это наша шестая статья из серии Cписок упражнений, где вы найдете все упражнения на мышцы пресса. Все упражнения содержат описание и иллюстративные видеоролики.

  6. Сукралоза - искусственный подсластитель и его влияние на здоровье

    Сукралоза - искусственный подсластитель и его влияние на здоровье

    Вы купили протеиновый порошок, напиток BCAA или другую пищевую добавку и обнаружили, что она содержит сукралозу? Хотите знать, что это такое, и почему оно появляется в этих продуктах? В этой статье мы расскажем почему этот искусственный подсластитель используется и как он влияет на наше здоровье.

     

     
Страница