Видео рецепты

Видеорецепты – это категория, где вы можете найти практические материалы по приготовлению различных блюд, среди которых основные блюда, десерты, завтраки, перекусы, а также вегетарианские, веганские, безглютеновые и безлактозные угощения. С точным процессом, описанным и продемонстрированным в видео, практически невозможно не преуспеть в приготовлении пищи. Помимо демонстрации процесса, вы также получите точную информацию о количестве и времени добавления каждого ингредиента, а также информацию о следующих шагах. В конце видео мы также предоставим вам таблицу пищевой ценности, чтобы вы знали количество калорий, белков, углеводов и жиров в каждой порции.

Если вы только начинаете работать на кухне и ищете простые блюда, которые помогут вам улучшить свои кулинарные навыки, то наши видеорецепты – отличный выбор для вас.

 

Показать больше показать меньше

Фитнес-рецепт: Салат из макарон с заправкой из кешью

Сегодняшний необычный макаронный салат включает в себя, помимо овощей и протеиновых макарон, вкусные оливки, сладкую кукурузу и завершающий штрих – ароматную заправку из кешью. С помощью этого легкого рецепта вы сможете приготовить простой обед на скорую руку.

Прочитать больше >

Фитнес рецепт: Сочный куриный бургер с авокадо и соусом из йогурта

Домашние бургеры это классика меню фаст-фудов. Мы приготовили его фитнес версию, использовав котлету из курицы, которая имеет высокое содержание белка. Мы также использовали мягкие булочки, йогуртовый соус и зелень.

Прочитать больше >

Фитнес рецепты: Банановые Брауни с высоким содержанием белка

Рецепт банановых брауни очень простой, а результат действительно стоит того. Откройте для себя сочетание бананов и шоколада, которое после первого же кусочка изменит ваше мнение о десертах.

Прочитать больше >

Фитнес Рецепт: Тайская рисовая лапша с темпе и свежими овощами

Попробуйте этот рецепт для приготовления тайской рисовой лапши со свежими овощами. Этот экзотичный и вкусный деликатес отличается высоким содержанием белка.

Прочитать больше >

Фитнес Рецепт: Ленивая “Ночная” овсянка с пудингом и шоколадной корочкой

Приготовьте ленивую “ночную” овсянку с прослойкой из пудинга и шоколадной корочкой. Вы по достоинству оцените этот завтрак в утренней спешке, когда совсем нет времени! Попробуйте эту “ночную” овсянку и ешьте её сколько душе угодно.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Пряник с джемом и шоколадной глазурью

Наслаждайтесь своим днем с идеальным шоколадным рецептом для имбирно-пряничного торта с воздушным тестом, фруктовым джемом и приличной дозой белка! Легко, вкусно и здорово!

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Торт “Слеза слона” из шоколада, банана и творога

Приготовьте восхитительный десерт “Слеза слона”, который сочетает в себе исключительно воздушное шоколадное тесто, мягкий творог и прекрасный банановый вкус! Кроме того, мы использовали более здоровые ингредиенты для его приготовления, поэтому вы можете наслаждаться им с улыбкой на лице!

Прочитать больше >