Напитки

Напитки, представленные в наших рецептах, далеки от обычных напитков, направленных исключительно на удовлетворение ваших потребностей в гидратации. Мы добавляем разнообразные питательные ингредиенты, чтобы создать исключительные коктейли, смузи, протеиновые шейки, кофе со сливками и рождественские напитки, такие как гоголь-моголь или пунш. Изысканные напитки, такие как смузи, прекрасно подходят для удобного перекуса или завтрака, когда вы находитесь в дороге и нуждаетесь в быстром и питательном перекусе. Благодаря возможности использовать различные ингредиенты, вы можете приготовить множество рецептов, подходящих для безглютеновых, безлактозных или веганских предпочтений.

Как приготовить полезный напиток?

При упоминании термина “здоровый напиток” многие сразу думают о смузи. Его главное преимущество заключается в том, что вы можете адаптировать его точно к своим предпочтениям. Как правило, основа состоит из жидкости – воды, молока, его растительной альтернативы или сока. Затем добавьте фрукты или овощи, чтобы создать вкусовую основу, добавить цвета и наполнить смузи множеством питательных веществ. Не забывайте о важности белков для получения более сытного напитка. Молочные продукты, такие как творог или протеиновые порошки (которые могут быть веганскими) идеально подходят для этой цели. Наконец, добавьте источник полезных жиров, например, разнообразные семена, орехи или ореховую пасту, чтобы завершить смузи. Смешайте все вместе, чтобы достичь идеально кремообразной консистенции, и ваш смузи готов к употреблению в любое время суток. 

 

Кроме того, подобным образом можно приготовить вкусные напитки, такие как горячий шоколад или популярный осенний латте со специями из тыквы. А если вы планируете летнюю вечеринку, обязательно поэкспериментируйте с фантастическими безалкогольными напитками.