Видео рецепты (34)
Десерты (303)
Основные блюда (219)
Завтраки (165)
Закуски (229)
Салаты (23)
Новогодние рецепты (37)
Напитки (14)
Спреды (16)
Супы (20)
Веганские (101)
Вегетарианские (451)
Без глютена (191)
Без лактозы (155)
Низкоуглеводные (48)Вегетарианские рецепты – это категория, в которой все любители немясных блюд могут найти вдохновение для приготовления пищи. Готовьте разнообразные, вкусные и сбалансированные блюда на завтрак, перекус, обед и ужин, а также разнообразные полезные вегетарианские десерты. Каждый, кто стремится разнообразить свой рацион и питаться без мяса, найдет себе занятие по душе. В первую очередь рецепты ориентированы на наиболее распространенную форму вегетарианства – лакто-ово вегетарианство.
Попробуйте соленые и сладкие варианты завтрака. Из соленых вариантов попробуйте свекольно-творожную намазку на свежем хлебе, буррито на завтрак или тыквенный киш со шпинатом и моцареллой. Любители сладких завтраков могут выбрать классику: манную кашу с яблоками, овсяную кашу, овсяные оладьи или уникальный сладкий булгур с бананом и какао.
Даже те, кто любит мясо, будут в восторге от основных блюд без мяса из этой категории. В число беспроигрышных вариантов входят грибные котлеты, ньокки из творога с тыквенным соусом или киноа с соте из тофу, овощей и авокадо. Если же вам хочется чего-то более легкого и быстрого, попробуйте поэкспериментировать с салатом “Цезарь” с хрустящим нутом или фасолевым супом с макаронами, которые надежно согреют вас.
Когда между приемами пищи подступает голод, самое время перекусить, чтобы восполнить энергию. Поэтому побалуйте себя вкусным бананово-ореховым смузи, пушистой итальянской фокаччей, насыщенный белком чиа-пудингом с шоколадным вкусом или банановым хлебом, который удовлетворит тягу к сладкому.
Каждый человек время от времени заслуживает удовольствия, и в этой категории вы найдете множество полезных и сладких вкусностей. Хотите грушевую галету с грецкими орехами, овсяные корзинки с темным шоколадом или попробовать блонди с соленой карамелью? Мы гарантируем, что эти десерты не оставят безразличным ни одного человека в вашем доме.
Как видите, в этой категории представлены вегетарианские рецепты на все случаи жизни.
Овощные салаты – идеальное легкое блюдо или отличный гарнир для летнего барбекю. Попробуйте традиционный греческий салат с сыром Фета и гороховой пастой. Эти два ингредиента обеспечивают его высококачественными растительными белками. Здоровый деликатес с супербыстрым приготовлением.
Приготовьте сладкое угощение в виде нежного яблочного пирога с удивительным вкусом корицы, которым вы также можете насладиться, добавив ваше любимое мороженое! Вкусы прекрасно сочетаются между собой, вот почему этот десерт так любят во всем мире!
Вам нравится легкая и в то же время сбалансированная еда? Попробуйте рецепт салата из черной чечевицы с жареной морковью, авокадо и сыром фета. Он утолит ваш аппетит, порадует вкусовые рецепторы и, помимо этого, обеспечит ваш организм необходимыми белками.
Полезный рецепт, который еще и вкусный? Не проблема! Попробуйте популярный десерт под названием “Норка Крота”, который подается в стакане. Это восхитительное лакомство с высоким содержанием белка.
Мечтаете о быстром, полезном и вкусном обеде или ужине? Ваши поиски окончены! Приготовьте эту чечевичную пасту с кремовым томатным соусом и высоким содержанием белка.
Начните свой день правильно, например, с рецепта буррито с фасолью, авокадо и яйцами, и высоким содержанием питательных веществ. Этот рецепт сочетает в себе сочный вкус начинки и хрустящую тортилью. Наслаждайтесь завтраком, полным питательных веществ и прекрасного вкуса!
Приготовьте простой и освежающий рецепт, который осчастливит вас и дополнит организму большое количество белка! Мы говорим об идеальном замороженном торте с нежным кокосовым вкусом. Не раздумывайте и приступайте к готовке!
Наслаждайтесь своим днем с идеальным шоколадным рецептом для имбирно-пряничного торта с воздушным тестом, фруктовым джемом и приличной дозой белка! Легко, вкусно и здорово!
Попробуйте простой рецепт золотистых вафель с высоким содержанием белка. Вкусный завтрак из двух ингредиентов, готовый уже за пару минут!
Испеките идеальный лимонный торт с воздушным тестом и неповторимым фисташковым вкусом. Кроме того, мы подготовили этот рецепт в безлактозной версии, поэтому он подходит абсолютно всем!
