Як поставити мету та досягти її
Сказати “Я хочу схуднути” дуже легко. Однак набагато складніше досягти цієї мети. В сьогоднішній статті ми розповімо вам про те, як правильно ставити цілі, щоб максимізувати свої шанси на успіх.
розумова діяльність
Як запобігти вигоранню? 8 кроків для подолання токсичної продуктивності
Ви коли-небудь чули про токсичну продуктивність? Це надмірна потреба постійно займатися чимось продуктивним, працювати або реалізовувати себе в інший спосіб, незважаючи на фізичне та психічне здоров’я. У цій статті ви дізнаєтеся, чи стосується це вас, а також отримаєте поради щодо здорової продуктивності.
Здоровий і нездоровий підхід до ігор: У чому різниця між пересічним геймером і кіберспортсменом?
У сьогоднішній статті ми поговоримо про те, як виглядає здоровий і нездоровий підхід до ігор. Ми розглянемо, на кого це впливає і чим відрізняються пересічні геймери та кіберспортсмени. Крім того, ми додамо кілька порад про те, як грати в ігри у здоровий спосіб.
Що таке CBD і які його ефекти? Дізнайтеся все, що вам потрібно знати про каннабідіол
Які ефекти має КБД і як його найчастіше використовують? У чому різниця між ТГК і КБД і чи безпечно їх використовувати? Це та багато іншої цікавої інформації ви знайдете в цій статті
Ноотропи: Речовини для покращення концентрації уваги та пам’яті. Які із них найкращі?
Ноотропи – це речовини, які можуть допомогти із пам’яттю, навчанням та концентрацією уваги. В цій статті ви дізнаєтеся, які із них найкращі, які їхні ефекти, а також обговоримо рекомендоване дозування.