Ресвератрол
Ресвератрол це категорія продуктів, що містять ресвератрол, отриманий з найбагатших рослинних джерел. Ресвератрол - популярний поліфенол, що належить до групи антиоксидантів. Він може міститися, наприклад, в екстракті винограду (Vitis vinifera) або японського споришу (Polygonum cuspidatum). Однак ця речовина також міститься в лохині або високоякісному темному шоколаді. Аналогічно, вона присутня в червоному вині, яке є частиною середземноморської дієти. Однак продукти харчування зазвичай не містять ресвератрол у таких концентрованих кількостях, як харчові добавки. Тому добавки можуть бути чудовим способом легко отримати користь від цього функціонального сполуки та оптимізувати його споживання.
Ми рекомендуємо вибирати добавки зі стандартизованим вмістом ресвератролу, наприклад, ці капсули. Вони також легко приймаються в будь-який час дня і підходять для веганів. Ресвератрол є ідеальним компонентом здорового способу життя, а також входить до складу популярних добавок для боротьби зі старінням і довголіттям. Він добре поєднується з попередниками NAD+, такими як нікотинамід рибозид (попередник NAD+).
Якщо вас цікавить тема антивікового та довголіття, ознайомтеся з нашою статтею Антивікове та здорове старіння: як доглядати за своїм тілом та зберегти здоров'я і молодість?
