Енергетичні гелі
Енергетичні гелі це категорія продуктів, які являють собою дуже зручний спосіб поповнення організму необхідною енергією. Вони містять швидкі або повільні вуглеводи або їхню комбінацію в різних пропорціях, що може забезпечити швидке і поступове постачання енергії під час тренування. Вони також допомагають заповнити виснажені запаси глікогену в м'язах після занять спортом. Крім того, енергетичні гелі можуть бути збагачені іншими інгредієнтами. Найпоширенішими є виділені амінокислоти або електроліти, які втрачаються через потовиділення під час тренувань і потребують поповнення.
Таким чином, енергетичні гелі ідеально підходять для всіх спортсменів або фізично активних людей, яким необхідно підготуватися до максимальної продуктивності.
Коли використовувати енергетичні гелі?
- до спорту
- під час занять спортом, особливо у витривалих спортсменів, яким необхідно заповнювати енергію під час тривалих виступів
- після занять спортом для підтримки регенерації енергетичних запасів у вигляді м'язового глікогену
Перевага в тому, що їх зручно брати з собою в рюкзак під час походу, в кишеню велосипедної майки або велосумки. Гель ReCharge Gel, наприклад, також здивує вас своїм свіжим смаком. У результаті він не тільки приємний на смак, а й ефективно підвищує вашу працездатність і забезпечує необхідне паливо для досягнення максимальних результатів.
