L-Карнітин
L-Карнітин
L-Карнітин L-карнітин - це натуральна речовина, синтезоване з амінокислот лізину і метіоніну в організмі. Він вважається одним з найбільш ефективних природних жиросжигателей, при цьому сприяє підвищенню витривалості, додає енергії і регенерує м'язи. У той же час L-карнітин є життєво важливою речовиною, яке переносить жирні кислоти в клітинні мітохондрії, потім спалюючи їх. Жирні кислоти під час спалювання перетворюються в енергію, яку організм може ефективно використовувати при виконанні вправ.
Другим преимуществом L-карнитина, является то, что он предотвращает образование молочной кислоты и, таким образом, снимает мышечную и усталость. Это также важно для сердечно-сосудистой системы, регенерации и общей работоспособности организма.
Наиболее эффективно использовать эту пищевую добавку во время выполнения физических упражнений, что еще больше повысит ее влияние и способность сжигания жира, одновременно уменьшая чувство голода. Однако L-карнитин также можно использовать перед сном, поскольку он не является стимулятором.
L-карнитин также способствует росту мышечной массы. Его добавка помогает увеличить силу, и производительность. Для мужчин он также полезен в области формирования спермы и повышении либидо. L-карнитины доступны в виде таблеток, капсул или в виде жидких пищевых добавок.
Преимущества L-карнитина:
- один из наиболее эффективных естественных сжигателей жиров
- повышает уровень энергии
- повышает выносливость
- восстанавливает мышцы
- увеличивает силу, помогает в получении мышечной массы
- уменьшает крепатуру
- уменьшает чувство голода
