Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

BCAA

BCAA

BCAA

BCAA BCAA (Branched-chain amino acid) представляють собою амінокислоти з розгалуженим ланцюгом, такі як лейцин, ізолейцин і валін. BCAA використовуються безпосередньо з кровотоку, звідки вони проникають в м'язові клітини і тому є безпосереднім джерелом енергії. Амінокислоти з розгалуженим ланцюгом метаболізуються в м'язах, а не в печінці, і їх найбільша перевага полягає в здатності допомагати організму при регенерації навіть після найскладніших тренувань.

Открыть описание

BCAA є найбільш важливими анаболічними і антикатаболическими незамінними амінокислотами. Вони забезпечують синтез білка для росту м'язової маси і регенерації м'язової тканини. BCAA є незамінними особливо коли організм потрапляє в критичні ситуації, такі як низкоуглеводная дієта в поєднанні з фізичними навантаженнями. Під час дієти рекомендується комбінувати його з сжигателем жиру, таким як карнітин.

Ефекти BCAA

  • збільшують якість і кількість м'язової маси
  • відновлюють силу і прискорюють регенерацію
  • запобігають катаболические процеси
  • регулюють рівень цукру в крові
  • сприяють формуванню нової м'язової маси
  • захищають м'язи від пошкоджень під час фізичних вправ
  • збільшують абсолютну силу
  • спалюють жир, ніж зменшують надлишкову вагу

 

BCAA доступні у всіх формах, у вигляді порошку і рідини, в таблетках і желатинових капсулах. Також вони доступні в різних співвідношеннях, таких як 2: 1: 1 або 4: 1: 1, ці числа представляють співвідношення окремих компонентів, тобто лейцину, ізолейцину і валіну. Якщо ви хочете дізнатися більше, прочитайте статтю: Яке найефективніший співвідношення BCAA?

  

BCAA: L-лейцин, L-валін a L-ізолейцин

BCAA є важливими амінокислотами з розгалуженим ланцюгом, а саме L-лейцином, L-валіном і L-ізолейцин. Людське тіло не може виробляти їх самостійно, при цьому вони можуть становити до третини м'язових білків. Під час будь-якого фізичного навантаження, будь то аеробне або анаеробна тренування, втрати BCAA призводять до спустошення активної м'язової маси.

Лейцин

Лейцин є однією з восьми незамінних амінокислот, які організму потрібно доповнювати з їжею. У той же час це одна з трьох амінокислот з розгалуженим ланцюгом, тобто BCAA. Лейцин становить приблизно 8% всіх амінокислот, що містяться в білкових структурах нашого організму, і є четвертою найбільш важливою амінокислотою в м'язах скелета. Лейцин міститься в м'ясі, горіхах, бобах, рисі, соєвому борошні і цільнозернових продуктах.

 

Чому організму потрібен лейцин?

  • сприяє створенню та захисту м'язових волокон
  • є безпосереднім джерелом енергії
  • зберігає глікоген у м'язах
  • сприяє підтримці стабільного рівня цукру в крові
  • допомагає підтримувати баланс азоту в організмі, захищає м'язи від розпаду
  • сприяє виробленню росту гормону росту - соматотропіну

 

Валін

Валін - це амінокислота, яка є частиною BCAA. Це безпосереднє джерело енергії в м'язовій тканині. Він стимулює метаболізм м'язів і регенерує тканини. Валін підтримує баланс азотистих речовин в організмі. Він зустрічається в м'ясі, агрус, арахісі, молочних продуктах, злаках і соєвому білку. Валін допомагає в лікуванні захворювань печінки і жовчного міхура.

 

Ізолейцин

Ізолейцин - незамінна амінокислота, яка разом з валіном і лейцином підвищує витривалість організму і підтримує живлення м'язів енергією. Ізолейцин необхідний для формування гемоглобіну, стабілізації і регулювання рівня цукру в крові і поставок енергії. Він міститься в м'ясі, яйцях, рибі, горіхах, бобових і соєвих продуктах.

 

Дозування BCAA

Найчастіше BCAA рекомендується приймати порціями 5 г до і 5 г після тренування, незалежно від того, чи є це силовим тренуванням або тренуванням на витривалість.

Скрыть описание
Shopping Options
Категория
Виробник
Смак
Упаковка (г)
Упаковка (мл)
Таблетки
Капсули
Форма
Суміш
Этикетки продуктов
Ціна
Ціна від - до
Фільтрувати за
    • Вегетаріанський (24)
    • Веганські (13)
    • Без глютену (31)
    • Без лактози (30)
    • Біо (35)
    • Без ГМО (19)
    • Без аспартаму (34)
  1. Moxy bcaa+ Energy Drink 250 мл - GymBeam
    Рейтинг:
    96% (171)
    Спеціальна ціна 34,00 грн
  2. Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    Рейтинг:
    89% (548)
    Спеціальна ціна 339,00 грн
  3. Xtend BCAA - Scivation
    Рейтинг:
    100% (12)
    Спеціальна ціна 649,00 грн
  4. Moxy Power+ Energy Drink 330 мл - GymBeam
    Рейтинг:
    96% (60)
    Спеціальна ціна 39,00 грн
  5. Aмінокіслоти Hydro BCAA - ProSupps
    Рейтинг:
    84% (10)
    Спеціальна ціна 589,00 грн
  6. Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    Рейтинг:
    96% (5)
    Спеціальна ціна 640,00 грн
  7. BCAA 1500 + Лізин 300 таб - GymBeam
    Рейтинг:
    95% (167)
    Спеціальна ціна 529,00 грн
  8. Mutant BCAA - PVL
    Рейтинг:
    85% (20)
    Спеціальна ціна 473,00 грн
  9. BCAA Liquid - Nutrend
    Рейтинг:
    100% (4)
    Спеціальна ціна 349,00 грн
  10. BCAA Elite Rate - Amix
    Рейтинг:
    100% (3)
    Спеціальна ціна 299,00 грн
  11. BCAA 1000 XXL - ActivLab
    Рейтинг:
    100% (1)
    Спеціальна ціна 329,00 грн
  12. BCAA 4:1:1 Instant Sample - GymBeam
    Рейтинг:
    100% (2)
    Спеціальна ціна 35,00 грн
  13. BCAA Complex - The Protein Works
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 299,00 грн
  14. MOXY daily + 330 мл - GymBeam
    Рейтинг:
    100% (7)
    Спеціальна ціна 39,00 грн
  15. BCAA Amino Hydrate - Applied Nutrition
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 599,00 грн
  16. Амінокислоти AminoPro 330 мл - PRO!BRANDS
    Рейтинг:
    91% (15)
    Спеціальна ціна 59,00 грн
  17. Breach - Redcon1
    Рейтинг:
    100% (2)
    Спеціальна ціна 395,00 грн
  18. BCAA 330 мл - NOCCO
    Рейтинг:
    91% (17)
    Спеціальна ціна 79,00 грн
  19. BCAA - Bodylab24
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 449,00 грн
  20. BCAA 6K 4:1:1 - Applied Nutrition
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 759,00 грн
  21. Vegan BCAA - The Protein Works
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 675,00 грн
  22. BCAA Ethyl Ester - Stacker2
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 730,00 грн
  23. Complete BCAA - Stacker2
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 495,00 грн
  24. BCAA Stack - Universal Nutrition
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 705,00 грн
  25. BCAA Intra Fusion - Reflex Nutrition
    Рейтинг:
    100% (1)
    Спеціальна ціна 549,00 грн
  26. BCAA Xtra Instant 500 г - ActivLab
    Рейтинг:
    0% (0)
    Спеціальна ціна 592,00 грн
  27. Turbo BCAAs 120 капсул - Goldfield
    Рейтинг:
    100% (1)
    Спеціальна ціна 899,00 грн
  28. BCAA Mega Strong Powder - Nutrend
    Рейтинг:
    76% (5)
    Спеціальна ціна 619,00 грн
  29. BCAA Xtra 500 г - Activlab
    Рейтинг:
    100% (6)
    Нет в наличии
  30. BEST BCAA™ - BPI Sports
    Рейтинг:
    0% (0)
    Нет в наличии
БІЛЬШЕ ПРОДУКТІВ
БІЛЬШЕ ПРОДУКТІВ

Продукты 1-30 из 35

Страница