Крім того, що кофеїн сприяє спалюванню жиру, він покращує працездатність, зосередженість і концентрацію, позитивно впливає на обмін речовин. Його енергетичні ефекти будуть оцінені, зокрема, спортсменами що знаходяться на дієті або стадії сушки, щоб підвищити рівень енергії.

Недавні дослідження також показують, що середня порція кофеїну збільшує силу і зменшує сприйняття болю. Також збільшує мобілізацію кальцію в м'язових клітинах, що покращує продуктивність.

Крім того, кофеїн містить корисні речовини, такі як рибофлавін, магній, антиоксиданти і пантотенова кислота.

Переваги кофеїну:

• відмінний стимулятор
• підтримує збільшення рівня енергії
• збільшує зосередженість і концентрацію
• підвищує продуктивність сприяє спалюванню жиру
• прискорює обмін речовин