Амінокислоти

Амінокислоти Амінокислоти є основним будівельним блоком білків і м'язів. Можна виділити основні 22 амінокислоти, які в свою чергу діляться на замінні і незамінні. Незамінні амінокислоти організм не в змозі продукувати самостійно і тому потребує доповнення їх, наприклад з харчових добавок. До них відносяться: метіонін, лізин, лейцин, валін і ізолейцин. Так звані замінні амінокислоти організм може виробляти сам за допомогою правильного раціону харчування, але тим не менш, вони так само важливі як і незамінні амінокислоти. Замінні амінокислоти включають аланін, аспарагін, гліцин, глутамін і аргінін.

 

BCAA (амінокислоти з розгалуженим ланцюгом) представляють собою амінокислоти з розгалуженим ланцюгом - лейцин, ізолейцин і валін. У той же час вони є найбільш важливими анаболічними і антикатаболическими незамінними амінокислотами, які забезпечують синтез білка для росту м'язів і регенерації м'язової тканини

Ефекти від амінокислот:

  • є основним будівельним блоком для м'язів

  • допомагають зростанню м'язової маси

  • сприяють швидкій регенерації м'язів 

  • запобігають катаболізм м'язової тканини

 

Ефекти від BCAA:

  • є найбільш важливими анаболічними незамінними амінокислотами 

  • збільшують якість і кількість м'язової маси 

  • допомагають відновити м'язову тканину

  • запобігають катаболические процеси

  • регулюють рівень цукру в крові

 

Розподіл амінокислот за складом:

Комплексними амінокислотами є харчові добавки, які поєднують в собі збалансовану кількість незамінних і замінних амінокислот. Ці амінокислоти діють синергетично і доповнюють один одного. Це комплекс амінокислот, важливих для росту м'язів і сили, а також відповідний для дієт. Ви оціните, що вони не обтяжують травну систему

 

Однокомпонентні амінокислоти - це категорія продуктів, де ви знайдете всі важливі амінокислоти окремо, а не в комбінації з іншими. До них відносяться лейцин, аргінін, глутамін, лізин, таурин, цитрулін малат і багато інших. Білки і містяться в них амінокислоти важливі для всіх, але особливо для тих, хто хоче набрати здорову м'язову масу. Не завжди можливо приймати оптимальну кількість амінокислот з раціону, тому необхідно використовувати їх у вигляді добавок. Більшість з них проходять процес гідролізу, тому вони не обтяжують травлення.

 

BCAA: Лейцин, Ізолейцин і Валін

Лейцин є суттєвою амінокислотою з розгалуженим ланцюгом, тобто BCAA. Він також є найсильнішим активатором білка в анаболическом процесі, тобто в синтезі м'язових білків. Відомо, що лейцин запобігає катаболізм і руйнування м'язових волокон. Крім того, він знижує рівень глюкози в крові і тому дуже корисний для дієт і втрати ваги.

Ізолейцин - незамінна амінокислота, яка разом з лейцином і валіном збільшує фізичну витривалість і допомагає постачати м'язи енергією. Ізолейцин необхідний для виробництва гемоглобіну і в той же час регулює рівень цукру в крові. Він в основному міститься в м'ясі, горіхах, рибі або соєвих продуктах. 

Валін - це амінокислота, яка є частиною BCAA. Він може негайно доставити необхідну енергію в м'язову тканину, підтримує баланс азотистих речовин в організмі, стимулює метаболізм м'язів і регенерує тканини. Він міститься в таких продуктах, як гриби, м'ясо, арахіс або молочні продукти.

показати більше

Продукты 1-30 из 87

Страница
на странице
Задать направление по возрастанию
Категория
  • Комплексні амінокислоти (12)
  • BCAA (29)
  • EAA (8)
  • Аргінін (6)
  • Глютамин (8)
  • Інші амінокислоти (26)
Виробник
  1. GymBeam (23)
  2. NOW Foods (9)
  3. OstroVit (7)
  4. ActivLab (6)
  5. Nutrend (5)
  6. Applied Nutrition (5)
  7. Optimum Nutrition (4)
  8. Amix (3)
  9. BSN (3)
  10. The Protein Works (3)
  11. NOCCO (2)
  12. Redcon1 (2)
  13. Bodylab24 (2)
  14. Mammut Nutrition (2)
  15. Stacker2 (2)
  16. PVL (2)
  17. Megabol (1)
  18. XTEND (1)
  19. PRO!BRANDS (1)
  20. ProSupps (1)
  21. Reflex Nutrition (1)
  22. MuscleTech (1)
  23. BeastPink (1)
Available for SDD
  1. Yes (1)
Смак
  1. без смакових добавок (16)
  2. кавун (12)
  3. зелене яблуко (10)
  4. апельсин (9)
  5. лимон - лайм (8)
  6. манго - маракуйя (7)
  7. блакитна малина (4)
  8. фруктовий пунш (4)
  9. чорна смородина (4)
  10. грейпфрут (4)
  11. лимон (3)
  12. ананас (3)
  13. полуниця - ківі (3)
  14. кола (3)
  15. карибський (2)
  16. ягідний бліц (2)
  17. полуниця - лайм (2)
  18. полуниця малина (2)
  19. ананас банан (2)
  20. червоний апельсин (2)
  21. манго (2)
  22. tigers blood (2)
  23. малина (2)
  24. ківі (2)
  25. холодна блакитна малина (2)
  26. яблуко (2)
  27. вершкова полуниця (1)
  28. колосок зеленого яблука (1)
  29. ананас з грушею (1)
  30. blood orange del sol (1)
  31. апельсин з яблуком (1)
  32. манго (1)
  33. candy ice blast (1)
  34. фруктовий вибух (1)
  35. Фруктовий салат (1)
  36. синій лимонад (1)
  37. miami (1)
  38. vice city (1)
  39. blue grape (1)
  40. кисле яблуко (1)
  41. помаранчевий сплеск (1)
  42. дикі ягоди (1)
  43. маракуйя (1)
  44. вишня (1)
  45. вишня - лимон (1)
  46. цитрус - бузина (1)
  47. подвійні фрукти (1)
  48. limón del sol (1)
  49. південна полуниця (1)
  50. свіжий апельсин (1)
  51. маракуйя - ананас (1)
  52. tropical mango (1)
  53. персик (1)
  54. персик - маракуйя (1)
  55. ананас - маракуйя (1)
  56. яблуко - персик (1)
  57. лимонад з ожиною (1)
  58. манго (1)
  59. полуниця (1)
  60. полуниця - кавун (1)
  61. tropical twist (1)
Упаковка (г)
  1. 500 г (16)
  2. 250 g (10)
  3. 300 g (6)
  4. 200 g (4)
  5. 390 g (3)
  6. 400 г (3)
  7. 270 g (2)
  8. 1000 г (2)
  9. 266 g (1)
  10. 1400 г (1)
  11. 593 g (1)
  12. 1242 g (1)
  13. 414 g (1)
  14. 6 g (1)
  15. 13 g (1)
  16. 1300 г (1)
  17. 430 g (1)
  18. 454 g (1)
  19. 285 g (1)
  20. 450 g (1)
  21. 435 g (1)
  22. 170 г (1)
  23. 1015 г (1)
  24. 348 g (1)
  25. 345 g (1)
  26. 309 g (1)
  27. 210 g (1)
  28. 614 g (1)
Упаковка (мл)
  1. 24 x 330 ml (5)
  2. 330 ml (5)
  3. 1000 ml (2)
  4. 500 ml (2)
  5. 250 ml (1)
  6. 24 x 250 ml (1)
Таблетки
  1. 120 табл (2)
  2. 90 табл (1)
  3. 100 табл (1)
  4. 300 табл (1)
Капсули
  1. 120 капс (10)
  2. 90 капс (7)
  3. 100 капс (3)
  4. 200 капс (2)
  5. 220 капс (1)
  6. 300 капс (1)
  7. 360 капс (1)
  8. 198 капс (1)
Форма
  1. Порошок (49)
  2. Капсули (24)
  3. Рідина (9)
  4. Пігулки (4)
  5. chewable tablet (1)
Суміш
  1. Суміш (50)
  2. Беспрімесний (37)
Этикетки продуктов
  1. Vegan (39)
  2. New (2)
  3. Discount 25% (1)
Фільтрувати за
Вегетаріанський (63)
Веганські (39)
Без глютену (80)
Без лактози (74)
Біо (87)
Без ГМО (59)
Без штучних підсолоджувачів (40)
Без пластмасової упаковки (5)
Без аспартаму (84)
  1. Moxy bcaa+ Energy Drink - GymBeam
    MOXY bcaa+ Energy Drink 250 мл - GymBeam
    95%
    95% (182)
    39,00грн
  2. Amino X - BSN
    Amino X - BSN
    92%
    92% (265)
    599,00грн
  3. ProAMINO 390 g - GymBeam
    ProAMINO 390 г - GymBeam
    98%
    98% (304)
    499,00грн
  4. Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    89%
    89% (586)
    339,00грн
  5. ProAMINO stim-free - GymBeam
    ProAMINO stim-free - GymBeam
    98%
    98% (31)
    415,00грн
  6. Optimum Nutrition Bcaa 1000 -200 kaps titulná fotka
    BCAA 1000 - Optimum Nutrition
    94%
    94% (7)
    689,00грн
  7. Xtend BCAAs - Scivation
    BCAA - Xtend
    100%
    100% (13)
    699,00грн
  8. Mutant BCAA - PVL
    Mutant BCAA - PVL
    87%
    87% (23)
    549,00грн
  9. MOXY power+ Energy Drink 330 мл - GymBeam
    MOXY power+ Energy Drink 330 мл - GymBeam
    94%
    94% (81)
    39,00грн
  10. MOXY daily+ - GymBeam
    MOXY daily + 330 мл - GymBeam
    98%
    98% (15)
    39,00грн
  11. Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    96%
    96% (6)
    801,90грн
  12. glutamin gym beam 500g
    L-глютамін - GymBeam
    96%
    96% (132)
    329,00грн
  13. L-Tryptophan - GymBeam
    L-триптофан - GymBeam
    100%
    100% (16)
    230,00грн
  14. GABA 500 mg - Now Foods
    GABA 500 мг - NOW Foods
    100%
    100% (6)
    230,00грн
  15. Amino Energy - Optimum Nutrition
    Амінокислоти Amino Energy 270 г - Optimum Nutrition
    91%
    91% (40)
    629,00грн
  16. Amino Beast - BeastPink
    Амінокислоти Amino Beast - BeastPink
    99%
    99% (86)
    399,00грн
  17. EAA - GymBeam
    EAA - GymBeam
    85%
    85% (73)
    278,00грн
  18. Arginine A.K.G. 500 g
    Аргінін A.K.G - GymBeam
    95%
    95% (79)
    249,00грн
  19. Аргінін A.K.G 120 табл - GymBeam
    Аргінін A.K.G 120 табл - GymBeam
    88%
    88% (25)
    276,00грн
  20. BCAA Xtra Instant ActivLab 500 g
  21. BCAA Elite Rate 120 kaps Amix
    BCAA Elite Rate - Amix
    100%
    100% (3)
    329,00грн
  22. Beta Alanine 120 tab GymBeam
    Бета Аланін 120 таб - GymBeam
    96%
    96% (18)
    267,00грн
  23. BCAA 5000 Powder - Optimum Nutrition
    Амінокислоти BCAA 5000 Powder - Optimum Nutrition
    100%
    100% (2)
    959,00грн
  24. GABA Pure Powder - NOW Foods
    GABA Pure Powder - NOW Foods
    0%
    0% (0)
    295,00грн
  25. Amino Power Liquid - Nutrend
    Немає в наявності
    Amino Power Liquid - Nutrend
    100%
    100% (1)
  26. BCAA Instant Green Apple - OstroVit
    BCAA Instant - OstroVit
    0%
    0% (0)
    439,00грн
  27. Citrullin Powder - Mammut Nutrition
  28. Тирозин - GymBeam
    Тирозин - GymBeam
    100%
    100% (1)
    245,00грн
  29. L-Theanine - GymBeam
    L-Теанін - GymBeam
    100%
    100% (3)
    247,00грн
  30. L-Glutamine TABS GymBeam
    L-глютамін TABS 300 табл - GymBeam
    96%
    96% (26)
    456,00грн

Продукты 1-30 из 87