Інші вітаміни

Інші вітаміни це категорія, що містить переважно продукти з різними вітамінами, такими як вітамін К. Цей жиророзчинний вітамін можна знайти, наприклад, у продуктах тваринного походження і ферментованих продуктах, але він також виробляється бактеріями в кишечнику людини, що допомагає нам отримувати його в достатній кількості.

 показати більше

Основною формою є вітамін К1 (філохінон), який здебільшого міститься в зелених листових овочах. Для кращого засвоєння ідеальним варіантом буде збризнути його, наприклад, оливковою олією. Іншою формою є вітамін К2 (менахінон), який здебільшого має бактеріальне походження. Його можна знайти в невеликих кількостях у різних продуктах тваринного походження та ферментованих продуктах. Однак він також виробляється кишковими бактеріями (мікробіомом).

Його основна функція - допомагати нормальному згортанню крові та підтримувати здоров'я кісток. Якщо ми хочемо бути впевненими, що отримуємо достатню кількість цього вітаміну, ми можемо вживати його не тільки з їжею, а й з добавками. Рекомендоване добове споживання цього вітаміну становить 60-80 мкг.

Які форми інших вітамінів існують?

  • Капсули - не потрібно нічого додаткового, просто ковтайте їх.

Якщо ви хочете дізнатися більше про інші вітаміни, їхній розподіл, функції, рекомендовані дози та прояви дефіциту й надлишку, то не пропустіть нашу статтю Повне керівництво по вітамінах: Для чого вони потрібні, як виявити нестачу і скільки приймати.

 показати менше

7 Продуктів

на странице
Задать направление по возрастанию
Виробник
  1. NOW Foods (4)
  2. GymBeam (3)
Смак
  1. без смакових добавок (1)
Кольори
  1. shadow (5)
  2. violet (2)
Капсули
  1. 60 капс (3)
  2. 100 капс (2)
  3. 120 капс (2)
  4. 90 капс (1)
Форма
  1. Капсули (7)
Суміш
  1. Суміш (4)
  2. Беспрімесний (3)
Юридична категорія продукту
ЕТИКЕТКИ ПРОДУКТІВ
  1. Vegan (4)
  2. SPRING 45% (1)
  3. SPRING 50% (1)
Ціна
Фільтрувати за
Вегетаріанський (5)
Веганський (5)
Без глютену (7)
Без лактози (5)
Біо (7)
Без ГМО (7)
Без штучних підсолоджувачів (4)
Без пластмасової упаковки (7)
Без аспартаму (7)
  1. Vitamin D3+K1+K2 Forte - GymBeam
    Вітамін D3+K1+K2 Форте - GymBeam
    99%
    99 % (48)
    289,00грн
  2. Вітамінний комплекс D3 + K1 + K2 - GymBeam
    Вітамін D3+K1+K2 - GymBeam
    93%
    93 % (59)
    від 219,00грн
  3. Вітамін K2 (менахінон) - GymBeam
    Вітамін K2 (менахінон) - GymBeam
    100%
    100 % (10)
    209,00грн
  4. Co-Enzyme B-Complex - NOW Foods
  5. Vitamin B-2 100 mg Capsules - NOW Foods
  6. MK-7 Vitamin K-2 100 mcg - NOW Foods
    MK-7 Вітамін K-2 100 мкг - NOW Foods
    20%
    20 % (1)
    899,00грн
  7. Вітамін K-2 100 мкг - NOW Foods
    Немає в наявності
    Вітамін K-2 100 мкг - NOW Foods
    100%
    100 % (3)

7 Продуктів