Цинк

Цинк це мінерал, який підтримує в тілі безліч процесів. Достатнє вживання цинку необхідне для правильного функціонування чоловічого та жіночого тіла. В організмі він покращує когнітивні функції, серед яких пам'ять та уважність. Необхідний для правильної роботи імунітету та захисту клітин від окислювального стресу. Саме тому цинк є частиною комплексних мультивітамінів. Не лише жінки оцінять його вплив на здоров'я шкіри, волосся, нігтів і, звісно, кісток. Крім того, він впливає на фертильність, репродуктивні функції та допомагає підтримувати нормальний рівень тестостерону в крові. Він впливає на фертильність, репродуктивні функції та правильну роботу статевих органів. Також він може підвищувати лібідо. Тестостерон також впливає на ріст і силу м'язів, а також на щільність кісток.

З цієї причини цинк необхідно приймати спортсменам і людям, які хотіли б підтримати лібідо. Але це не єдині функції, які підтримує цинк в організмі. Також він покращує метаболізм макроелементів і жирних кислот, а також підтримує зір і відіграє роль у процесі поділу клітин. Важливість цього мінералу в тілі неоціненна. Його нестача може бути пов'язана з акне, нестачею енергії та зниженою продуктивністю.

            

Цинк можна доповнювати у своєму раціоні різними способами. Ви можете включити до нього продукти, які мають високий вміст цього мінералу. До них належать морепродукти, м'ясо, бобові, горіхи та насіння, яйця і молоко. У разі якщо у вас є проблеми з тим, щоб доповнювати його необхідну кількість, тобто 10 мг щодня, ви можете використовувати капсули або таблетки. Наприклад його найбільш засвоювану форму хелатну форму бісгліцинату цинку. Ви також можете використовувати піколінат цинку, цитрат цинку і глюконат цинку.

 

Хочете дізнатися більше про цинк? Тоді ви не повинні пропустити статтю Цинк: чим він корисний, що спричиняє його дефіцит і які його найкращі джерела.



показати більше

8 Продуктів

на странице
Задать направление по возрастанию
Виробник
  1. GymBeam (3)
  2. OstroVit (2)
  3. Reflex Nutrition (1)
  4. Purasana (1)
  5. Bodylab24 (1)
Смак
  1. без смакових добавок (1)
Таблетки
  1. 60 табл (1)
  2. 100 табл (1)
  3. 120 табл (1)
  4. 150 табл (1)
  5. 180 табл (1)
Капсули
  1. 100 капс (2)
  2. 120 капс (1)
  3. 90 капс (1)
Форма
  1. Пігулки (5)
  2. Капсули (3)
Суміш
  1. Беспрімесний (5)
  2. Суміш (3)
ЕТИКЕТКИ ПРОДУКТІВ
  1. Vegan (5)
  2. BIO (1)
Ціна
Фільтрувати за
Вегетаріанський (5)
Веганські (5)
Без глютену (8)
Без лактози (8)
Біо (1)
Без ГМО (7)
Без штучних підсолоджувачів (7)
Без пластмасової упаковки (1)
Без аспартаму (8)
  1. Цинк - GymBeam
    Цинк - GymBeam
    93%
    93 % (64)
    169,00грн
  2. Vitamin C + zinc - GymBeam
    Вітамін C + цинк - GymBeam
    100%
    100 % (14)
    249,00грн
  3. Zinc chelate 100 caps - GymBeam
    Хелат цинку (Бісгліцинат) - GymBeam
    100%
    100 % (25)
    309,00грн
  4. Zinc Picolinate 150 tabs - OstroVit
    Пиколинат цинку 150 таб - OstroVit
    100%
    100 % (4)
    189,00грн
  5. Triple Zinc - OstroVit
  6. Zinc - Bodylab24
  7. Zinc Matrix - Reflex Nutrition
    Zinc Matrix - Reflex Nutrition
    100%
    100 % (1)
    559,00грн
  8. BIO Zinc Plus - Purasana
    Немає в наявності

8 Продуктів