Відео-рецепти (35)
Новорічні страви (30)
Напої (15)
Спреди (16)
Супи (10)
Веганські (92)
Вегетаріанські (390)
Без глютену (160)
Без лактози (132)
Низьковуглеводні (35)
Десерти (257)
Основні страви (169)
Сніданки (142)
Закуски (178)
Салати (19)Відеорецепти – це категорія, де ви можете знайти практичні матеріали з приготування різноманітних страв, серед яких основні страви, десерти, сніданки, перекуки, а також вегетаріанські, веганські, безглютенові та безлактозні частування. З точним процесом, описаним та продемонстрованим у відео, практично неможливо не досягти успіху в приготуванні їжі. Окрім демонстрації процесу, ви також отримаєте точну інформацію про кількість та час додавання кожного інгредієнта, а також інформацію щодо наступних кроків. В кінці відео ми також надамо вам таблицю харчової цінності, щоб ви знали кількість калорій, білків, вуглеводів і жирів у кожній порції.
Якщо ви тільки починаєте працювати на кухні і шукаєте прості страви, які допоможуть вам покращити свої кулінарні навички, то наші відеорецепти – чудовий вибір для вас.
Смажені лангоші з величезною порцією сиру просто ідеальні для літа, але, напевно, всі ми підозрюємо, що це не найкорисніший вибір. Саме тому ми підготували для вас невеличкий сюрприз, у вигляді фітнес-версії лангоша, який не смажиться, а запікається, та ще й збагачений протеїном. Що скажете на це? Приступаємо до приготування!
У вас загоряються очі, коли ви чуєте слово “солодке”? Тоді цей трендовий рецепт японських пишних оладків гарантовано вам сподобається! Пишні оладки-суфле не лише гарно виглядають, але й підкорять вас неймовірно пишним та ніжним смаком. Неважливо, приготуєте ви їх зі свіжими фруктами, збитими вершками чи кисломолочним сиром, будьте певні, що вони вам сподобаються!
Італійська кухня – одна з ваших улюблених? Тоді ви точно повинні приготувати домашню фрітату з бататом, яка, окрім чудового смаку, збагатить ваш організм необхідними поживними речовинами. Спробуймо!
Плануєте обід для друзів, сім’ї або просто для себе? З цим швидким рецептом запечених курячих грудок в йогуртовому маринаді ви точно нічого не зіпсуєте! Вони мають дивовижний соковитий смак, а крім того, порадують вас високим вмістом протеїну. Чого ж ми чекаємо? Приступімо до справи!
Що виходить з нетрадиційного поєднання моркви та вершкового сиру? Один смачний морквяний чизкейк з низьким вмістом жиру та еластичною консистенцією. Ми гарантуємо, що ви будете насолоджуватися ним всією сім’єю. Приготуймо його!
Насолоджуйтеся своїм днем з ідеальним рецептом шоколадного пряникового торта з пишним тістом, фруктовим джемом і пристойною кількістю протеїну! Легко, смачно і корисно!
Ви уявляєте собі вечір п’ятниці з хорошим фільмом, друзями та піцою? Ви також можете спробувати більш здорову версію піци з сирного тіста, яка не тільки містить необхідну порцію білка, але ми гарантуємо, що ви навіть не згадаєте про класичну піцу!
Приготуйте вівсяні пластівці на ніч з прошарком пудингу та шоколадною скоринкою. Ви оціните цей сніданок вранці, коли поспішаєте і не маєте часу! Спробуйте ці міцні вівсяні пластівці на ніч і їжте досхочу.
Спробуйте рецепт смачного веганського пад-тай зі свіжими овочами та темпе. Цей екзотичний, ароматний делікатес дуже смачний і багатий на протеїн.
Рецепт бананових тістечок дуже простий, а результат того вартий. Насолоджуйтеся збалансованим поєднанням банана та шоколаду, яке підкорить кожного любителя високопротеїнових десертів одразу після першого шматочка.
