Киноа: Фитнес рецепты с этой чудесной зерновой культурой
Киноа является источником белка.Подходит для веганов,вегетарианцев,людей с безглютеновой диетой.Посмотрите на эти фитнес рецепты с чудом под названием киноа.
Малина – вкусная ягода, которая по мановению волшебной палочки способна украсить любой сладкий десерт. Кроме того, она может похвастаться яркой палитрой витаминов, антиоксидантов и минералов.
Поэтому малина подходит для рецептов как в свежем, так и в замороженном виде. Вкус и аромат сублимированной малины также прекрасно дополнит любой ваш любимый десерт.
Этот небольшой фрукт прекрасно дополняет все вариации сладких завтраков. Они прекрасно сочетаются в зерновых кашах, йогуртах, на блинах, оладьях или любимых французских тостах. Их замечательный вкус и яркий цвет также выделяются в различных пудингах или простых десертах без выпечки, как, например, этот вкусный тирамису. Если вы предпочитаете свежие и легкие лакомства, вы, несомненно, оцените малину в составе фруктового смузи.
Практически нет десерта, к которому бы не подошла малина. Попробуйте испечь с ней простой бисквит, торт Бундт, нежный фруктовый пирог или маффины. Если же вы предпочитаете десерты без выпечки, приготовьте чизкейк, торт без выпечки или нежное малиновое мороженое. Наконец, поклонники более сложных рецептов наверняка оценят оригинальную шарлотку с пудингом или крем-брюле.
Киноа является источником белка.Подходит для веганов,вегетарианцев,людей с безглютеновой диетой.Посмотрите на эти фитнес рецепты с чудом под названием киноа.
Попробуйте что-нибудь более здоровое и полезное, и замените традиционную рождественскую выпечку этими 10 рецептами, которые мы усовершенствовали. Хо-хо-хо!
Вам понравится фитнес-рецепт вкусных блондиз из нута, малины, шоколада и арахисовой пасты. Восхитительный вкус, всего 81 калория и высокое содержание белка!
Фитнес-рецепт шоколадных корзиночек без выпечки с ореховой пастой и малиной – быстрый и легкий. В нем мало калорий, поэтому он подходит и для спортсменов.
Блины – очень популярный рецепт, но протеиновые блины не только восхитительны, но и богаты белком. Кроме всего прочего, они готовятся очень просто и быстро.
Фитнес-рецепт малинового пирога с орехами без выпечки объединил в себе брауни и чизкейк. Подходит для спортсменов, так как содержит большое количество белка.
Насладитесь освежающим и вкусным смузи. Мы подготовили для вас 5 безумно вкусных фитнес рецептов смузи, которые вы обязательно должны попробовать. Кто хочет?
Чиа пудинг – замечательный и полезный десерт. Семена чиа содержат множество клетчатки, витаминов и минералов. Узнайте секреты 23 лучших рецептов пудинга чиа.