Вы знаете кого-то, кто может устоять перед шоколадом? Мы тоже нет. Более того, если вкус шоколада совместить с ореховой пастой и свежей малиной, это будет полнейший восторг для вкусовых рецепторов. Поэтому,предупреждаем что вы читаете эту статью на свой страх и риск. Наши эксклюзивные шоколадные корзиночки, которые содержат всего 111 калорий, также вызывают сильное привыкание. Ням.
Вам понадобится:
- 140 г шоколада для заливки
- 60 г пасты кешью
- 40 г малины
- 20 г орехов кешью
- 12 г кокосового масла
Вас можуть зацікавити ці продукти:
Способ приготовления:
Шоколад разломаем на кусочки и растопим вместе с кокосовым маслом.В небольшие силиконовые или бумажные корзиночки нальем около 1 чайной ложки растопленного шоколада . Приготовленной смесью наполним около 12 корзиночек и затем поместим их в холодильник на 20-30 минут.
После застывания на нижний шоколадный слой корзиночек нанесем ложку пасты кешью и нарезанные кусочки малины. Верх корзиночки зальем оставшимся растопленным шоколадом и посыпем небольшими кусочками орехов кешью. Приготовленные корзиночки поставим остывать в морозильную камеру и можно подавать.Приятного аппетита.
Совет:Вместо пасты кешью можете использовать любую другую ореховую или арахисовую пасту.
| Пищевая ценность | одной корзиночки |
|---|---|
| Калории | 111 |
| Белки | 2 г |
| Углеводы | 9 г |
| Жиры | 8 г |
| Клетчатка | 1 г |
Мы надеемся, что вам понравился рецепт шоколадных корзиночек с пастой кешью и малиной, и вы попробуете приготовить его дома. Напишите нам в комментарии о том, понравились ли вам корзиночки , или поделитесь вашими любимыми рецептами с ореховой пастой. Также не забудьте поддержать этот фитнес-рецепт репостом и лайком.
Добавить комментарий