Де ховаються рідкі та порожні калорії? Дізнайтеся, скільки кубиків цукру містять ваші улюблені напої та скільки часу вам потрібно бігати, щоб спалити енергію, приховану в 1 літрі Coca-Cola.
Дізнайтеся, як організувати кухню для успішного схуднення. Ви можете виявити, що вам заважає лише неправильне розміщення продуктів або невідповідні допоміжні засоби.
Чи існують продукти з мінусовою калорійністю і чи можуть вони бути корисними для здоров’я та схуднення? Читайте про суть теорії мінусових калорій та з’ясовуйте, чи можливе їхнє існування взагалі.
Хочете замінити класичні пшеничні макарони на більш поживну альтернативу, але не знаєте як? Сьогоднішня стаття познайомить вас з кількома видами макаронних виробів, які вирішать цю проблему.
Щастя часто йде пліч-о-пліч з повним шлунком. Які продукти допоможуть вам насититися і при цьому міститимуть мінімальну кількість калорій? У сьогоднішній статті ви знайдете відповідь.
