Який одяг для спортзалу чи бігу найкращий? Дізнайтеся про властивості матеріалів

Що для вас важливіше при виборі одягу для спорту та відпочинку – дизайн чи матеріал? Я вважаю, що все ще є багато людей, для яких пріоритетним є крій та візерунок одягу, і вони не дуже переймаються тим, з чого зроблені речі. Однак, якщо ви хочете відчувати себе комфортно під час улюблених занять, то не варто недооцінювати вибір правильної тканини. Тому в сьогоднішній статті ми зосередимося на матеріалах, які найчастіше використовуються в одязі для спорту та відпочинку. Ми розглянемо їхні властивості, а також обговоримо, які тканини найкраще підходять для конкретних видів діяльності.

Які найпоширеніші тканини, з чого вони виготовляються та які їхні властивості?

Одяг, який Ви носите під час різних видів діяльності, безпосередньо впливає на ваше самопочуття. А це, зрештою, може вплинути і на ваші результати. Якщо Ви біжите в бавовняній футболці, яка промокла від поту і холодна, то Ви навряд чи почуватиметеся комфортно. Ще гірше, якщо Ви займаєтеся спортом взимку. Так само, Вам буде складно підняти свій максимум у колючому матеріалі, який не дозволяє вільно рухатися через неправильний крій.

Отже, давайте розберемо властивості кожного матеріалу, щоб Ви могли обрати ідеальний варіант для занять. Правильно підібраний одяг допоможе Вам почуватися комфортно та отримати максимум користі від тренування.

Акрил

Акрил – це матеріал, який часто називають більш доступним родичем вовни, оскільки вони дуже схожі за деякими властивостями. У вигляді пряжі він особливо популярний серед людей, які починають в’язати, але не хочуть витрачати гроші на вовну. Акрил почав поступово набирати популярність лише в 1950-х роках. Це синтетична тканина, яка виготовляється з полімеру під назвою акрилонітрил. Для того, щоб він утворився, мають відбутися певні реакції хімічних речовин, на основі викопного палива.

Внаслідок полімеризації утворюється речовина, консистенція якої є чимось середнім між твердим і рідким. Цей розчин розм’якшується за допомогою товстіших або тонших повітряних форсунок. А після подальших процесів відбувається прядіння в нитки, які вплітаються в тканину. Так створюється матеріал, з якого виготовляються окремі предмети одягу.

Які властивості арилу?

Акрил, як правило, одна з найменш повітропроникних тканин. Тому його переважно використовують в одязі, де потрібно, щоб він був теплим і зберігав тепло. Акрилова тканина також легка і водовідштовхувальна. Однак вона часто генерує статичну електрику. Це особливо засмучує жінок, коли вони мають ідеально укладене волосся і вирішують зняти акриловий світшот. Не порадує їх і той факт, що акрил має властивість швидко м’ятися. Матеріал не дуже добре відводить піт, тому не ідеально використовувати його як базовий шар одягу. Перевага акрилу в тому, що він не сідає при пранні, тому немає необхідності купувати більший розмір.

Що виготовляють з акрилу?

У текстильній промисловості акрил в основному використовується для виготовлення пальт, светрів, шапок і шкарпеток. Однак, він також використовується в домашньому текстилі, наприклад, у виробництві килимів, ковдр та постільної білизни.

Бамбук

Бамбукова тканина – дуже універсальний і екологічний матеріал, який також використовується для виготовлення одягу. Рослина бамбука неодмінно здивує Вас своєю швидкістю росту. За один день вона може вирости до одного метра. І найкраще те, що він продовжує рости після збору врожаю без будь-якого подальшого втручання людини. Не потребує добрив чи пестицидів для росту. На відміну від рослин, які часто виснажують ґрунт і погіршують його якість, бамбук робить навпаки. Таким чином, він може діяти як своєрідний поліпшувач ґрунту.

Бамбук вважається одним з найміцніших матеріалів. Він має навіть міцнішу структуру, ніж сталь. Це також є причиною, чому його використовують у будівництві. Понад мільярд людей досі живуть у бамбукових будинках. Крім того, він навіть корисний для навколишнього середовища. Він може поглинати вуглекислий газ і виділяти в атмосферу на 35% більше кисню, ніж інші подібні рослини.

Які властивості бамбукової тканини?

Бамбукова тканина гіпоалергенна, антистатична та антибактеріальна. Вона не подразнює шкіру і підходить для людей з чутливою шкірою. Крім того, вона має чудові поглинальні властивості, завдяки чому тіло залишається сухим і комфортним. Вона м’яка, що знову ж таки, сприяєкомфорту. Вона також може чудово регулювати температуру тіла. Влітку вона утримує прохолодне повітря, а взимку – тепле. Це робить його ідеальним базовим шаром для будь-якої погоди.

Що виготовляють з бамбукової тканини?

Бамбукова тканина використовується в текстильній промисловості для виготовлення спідньої білизни, шкарпеток, одягу, світшотів, джемперів тощо. Через властивості бамбука, він не є ідеальним для використання як зовнішній захисний шар. Тому бамбукові куртки зазвичай мають лише підкладку з бамбукової тканини.

Бавовна

Бавовна – це біорозкладний натуральний матеріал з давньою історією. Її переробляють від сотень до тисяч років. Однак, саме велика промислова революція 18 століття дала поштовх до широкомасштабного виробництва. Одним з недоліків може бути те, що вирощування бавовни зазвичай вимагає величезної кількості води, пестицидів і добрив. Незважаючи на це, бавовна є одним з матеріалів, які найчастіше трапляються в наших гардеробах сьогодні.

Що виготовляють з бавовни?

З бавовни можна виготовляти практично будь-який одяг – шкарпетки, спідню білизну, спортивні костюми, легінси, шорти, футболки, світшоти, а також шарфи та головні убори. Рідше її використовують для виготовлення виробів, які потребують більшої стійкості до впливу навколишнього середовища. Таким чином, не очікуйте, що для пошиття зимової куртки, наприклад, буде використана 100% бавовна. Швидше за все, це буде лише підкладка.

Вас можуть зацікавити ці продукти:

Еластан/спандекс/лайкра

Еластан, спандекс і лайкра – це різні назви однієї і тієї ж еластичної синтетичної тканини. Лайкра – це її торговельна назва, яку дала їй компанія DuPont у 1958 році, коли представила це волокно на ринку. Оскільки це синтетична тканина, її виробництво починається в лабораторії. Спочатку створюється преполімер, який потім проходить хімічні реакції, розведення, розм’якшення соплом повітряного потоку, нагрівання, скручування і, нарешті, ткацтво, щоб створити остаточну тканину. Еластичні волокна характеризуються тим, що їх можна розтягнути в кілька разів від початкової довжини, а потім повернути до початкового розміру. Як наслідок, Ви практично ніколи не зустрінете предмет одягу, виготовлений лише з цієї еластичної тканини. Переважно її використовують як добавку, щоб надати виробу еластичності.

Які властивості еластану/спандексу/лайкри?

Найбільш унікальною характеристикою еластану є його еластичність. Це також основна причина, чому його використовують як добавку в одязі. Завдяки йому окремі деталі краще розтягуються, не перетискаються і пристосовуються до тіла.

Що виготовляють з еластану/спандексу/лайкри?

Ви навряд чи зустрінете в магазині одяг, який складається лише зі спандексу. Його використовують як добавку. Його додають практично до будь-якого типу одягу. Ви знайдете його в спідній білизні, шкарпетках, легінсах, спортивних штанах, верхньому одязі, куртках і шапках. Його навіть додають до джинсового одягу, щоб зробити його більш еластичним і таким, що краще облягає тіло.

Нейлон

Нейлон – це різновид поліаміду, який був відкритий у 1930-х роках науковцем компанії DuPont. Спочатку ця інновація мала називатися “klis”, тобто “шовк навпаки”. Назва мала вказувати на те, що вона мала стати альтернативою шовку. Серед пропозицій була назва “Duparooh”, яка мала бути скороченою версією фрази “DuPont витягає кролика з капелюха!”. Нейлон виробляють і обробляють кількома різними способами. Ці процеси призводять до отримання різних тонких або грубих тканин. Його первинні властивості також можуть змінюватися.

Які властивості нейлону?

Нейлон,зазвичай, гладкий і міцний. Однак він не дуже добре витримує різке сонячне світло і високі температури. Тому під час прасування потрібно знизити температуру. Перевага нейлону в тому, що він швидко сохне, що робить його прекрасним партнером для занять спортом. В ідеалі, тканина містить домішки інших матеріалів, окрім нейлону, щоб компенсувати будь-які недоліки. Як і у випадку з акрилом, вам, ймовірно, не сподобається наявність статичної електрики, яка може не тільки зіпсувати зачіску, але й змусити одяг незручно прилипати до тіла.

Що виготовляють з нейлону?

Окрім колготок, нейлон часто трапляється у спортивному одязі: легінсах, топах, бюстгальтерах, шортах, футболках, куртках тощо. Він добре поєднується з еластаном. Разом вони створюють добре облягаючі речі, які зберігають сухість і ідеально адаптуються до вашої фігури.

Поліамід

Багато хто досі думає, що нейлон і поліамід – це один і той самий матеріал. Але це не так просто. Хоча вони мають багато спільних властивостей, вони різні. Основна відмінність між нейлоном і поліамідом полягає в походженні. У той час як нейлон завжди синтетичний, поліамід може бути як натуральним, так і синтетичним. Крім того, нейлон – це лише один з різновидів поліаміду.

Які властивості поліаміду?

Порівняно з поліестером, наприклад, поліамід гірше пропускає повітря і гірше зберігає колір. Однак його довговічність, здатність відводити вологу та загальна зручність, є великими перевагами. Крім того, він також вирізняється своєю еластичністю.

Що виготовляють з поліаміду?

Поліамід – ідеальний матеріал для виробництва спортивного одягу. Це поширений компонент шкарпеток, бюстгальтерів, спідньої білизни, легінсів, футболок, світшотів та інших предметів одягу, від яких Ви очікуєте, що вони будуть зручними та відводитимуть піт.

Поліестер

Поліестер – це синтетичне волокно, яке виготовляють із суміші вугілля, повітря, води та нафти. Це полімер, що по суті робить його непопулярним пластиком. Він був представлений суспільству приблизно в середині 20-го століття як тканина, з якої можна було швидко і дешево виготовляти одяг. Однак, з моменту своєї появи на ринку, поліестер зазнав багато змін, які зробили його все більш зручним, приємним і, можливо, більш популярним матеріалом.

Віскоза

Віскозу часто цінують через її блискучий і гладкий вигляд. Основний компонент – деревна целюлоза, тому дехто класифікує її як натуральну тканину. Однак це не так просто, адже для того, щоб одягнути цю деревну масу, вона повинна пройти через багато тривалих процесів. Саме тому її часто вважають напівсинтетичною тканиною. Процес виготовлення віскози також пов’язаний з її назвою. На певному етапі вихідна деревна маса перетворюється на медоподібну речовину, яка є в’язкою, тобто липкою і густою.

Які властивості віскози

Великою перевагою віскози є її здатність поглинати вологу. Вона відводить піт від шкіри і зберігає тіло сухим. Водночас, вона також має охолоджувальний ефект, що є оптимальним, особливо під час літніх занять спортом. Крім того, вона швидко сохне. Якщо у Вас чутлива шкіра, то Ви оціните, що віскоза більш ніжна, ніж звичайні синтетичні тканини. Крім того, вона дуже легка, дихаюча і не прилипає до тіла. Це робить її ідеальною для літнього одягу для відпочинку. Однак вона не підходить в якості ізоляційного шару для занять спортом в холодну погоду, наприклад, коли Вам потрібно, щоб одяг зберігав тепло тіла. Віскоза також не така міцна, як поліестер, і тому вимагає більш дбайливого поводження.

Що виготовляють з віскози?

Оскільки віскоза комфортна і повітропроникна, її часто використовують як підкладкову тканину. Вона добре пропускає повітря і відводить піт, тому може бути чудовим матеріалом для зручного спортивного одягу для занять спортом низької інтенсивності.

Мериносова вовна

Мериносова вовна входить до класифікації іншої вовни. Однак саме цей тип можна отримати тільки від овець мериносів. Одна вівця може виробити до 5 000 км цього популярного волокна лише за один рік. І ще один цікавий факт. Чи знаєте Ви, що вівцям мериносів не потрібно обертатися, щоб побачити, що відбувається позаду них? Вони мають 360-градусне поле зору.

Які властивості мериносової вовни?

Мериносова вовна відома своїм теплом і теплоізоляцією. Насправді, волокна мають багато кишеньок, які можуть утримувати тепле повітря за потреби. Це робить її чудовим ізолятором та ідеальним базовим шаром, наприклад, взимку. Влітку вона допомагає зберегти прохолоду та ефективно відводить піт.

Крім того, через сальні залози овець у мериносову вовну проникає мастило під назвою ланолін, яке робить отриманий матеріал водонепроникним. Це гарантує, що вівці не промокають. Він також може вловлювати вологу (поглинаючи до 30% своєї ваги) і відводити її від шкіри. Ланолін також має антибактеріальні властивості. Саме тому її використовують у нижній білизні. Однак вона також підходить для тривалих походів, коли у Вас немає можливості прати одяг щодня і ви хочете уникнути неприємних запахів.

Матеріал легкий і м’який, що забезпечує максимальний комфорт під час усіх видів діяльності.

Що виготовляють з мериносової вовни

Мериносову вовну часто використовують для виготовлення базового теплового шару одягу для холодної погоди. Але це також чудовий матеріал для функціонального спортивного одягу, оскільки вона охолоджує і відводить піт. І якщо Ви шукаєте світшот, який надійно зігріє вас, то мериносова шерсть також є хітом. Намагайтеся обирати одяг з більшим вмістом мериноса. Через свою високу ціну її часто поєднують з дешевшими матеріалами. Однак це змінює характеристики кінцевого продукту.

З чого ще може бути виготовлений одяг для спорту та відпочинку?

Хоча ми представили деякі з найпоширеніших матеріалів, вони, безумовно, не єдині, що використовуються у спортивному одязі та одязі для відпочинку. Особливо у повсякденному одязі, який не призначений для занять спортом, Ви також можете побачити льон, атлас, шовк, денім та інші матеріали.

Так само часто можна натрапити на одяг, виготовлений із суміші різних матеріалів. Це може зробити одяг дешевшим або якіснішим. Наприклад, типовим є поєднання поліестеру та бавовни. Це створює комбінацію, яка краще пропускає повітря, ніж поліестер, але також краще відводить піт, ніж бавовна.

Поєднання різних матеріалів з часткою еластану, який надає одягу еластичності, також є класикою. Це створює одяг, який краще адаптується до Вашого тіла. Залежно від того, чого Ви очікуєте від одягу, варто вибрати певну комбінацію матеріалів. Але щоб полегшити Вам завдання, ми підсумуємо ключові характеристики, які допоможуть Вам вибрати оптимальний одяг для ваших конкретних видів діяльності.

Як обирати відповідні матеріали для своєї діяльності?

Правильно підібраний матеріал має вирішальне значення для вашого комфорту, загального самопочуття та продуктивності. Іноді це навіть може стати причиною того, що Ви закінчите тренування раніше, аби встигнути зняти важку спітнілу сорочку. Давайте разом розглянемо ключові властивості кожного матеріалу. І, звичайно, ми дамо Вам кілька рекомендацій щодо того, для яких видів діяльності вони найкраще підходять.

Які матеріали найкраще відводять піт?

Серед матеріалів, які найкраще відводять піт, ми б однозначно назвали синтетичні тканини, такі як поліестер, поліамід або нейлон. Ці тканини також більш доступні за ціною. Ще кращий вибір – бамбукове волокно або мериносова шерсть. Ці тканини краще пропускають повітря і комфортніші на тілі порівняно з синтетикою, що ідеально підходить для людей з чутливою шкірою. Однак той факт, що вони зазвичай дорожчі, може бути недоліком.

Всі ці матеріали ідеально підходять для занять спортом різної інтенсивності. Ви можете вдягати їх для силових тренувань, бігу, їзди на велосипеді, командних видів спорту, HIIT та будь-якої іншої активності.

Які тканини найзручніші?

Найкомфортнішими матеріалами ми вважаємо ті, які приємні до тіла, не заряджаються статичною електрикою, не прилипають до шкіри та є одночасно повітряними і дихаючими. Натуральні волокна, такі як бамбукова тканина, бавовна, мериносова вовна або напівсинтетична віскоза, відповідають усім цим критеріям.

Всі ці матеріали ідеально підходять для занять помірної інтенсивності, таких як йога, пілатес або гольф. Вони також допоможуть Вам так само добре пережити напружений день у школі чи на роботі.

Які тканини є найбільш повітропроникними?

Найбільш повітропроникною тканиною, як правило, є бавовна, яка до того ж дуже доступна за ціною. Однак, не варто забувати про мериносову вовну або бамбукову тканину. Таким чином, всі ці матеріали ідеально підходять для носіння протягом усього дня, коли Ви хочете мінімізувати потовиділення і вимагаєте максимального комфорту. Вони також підходять для занять помірної інтенсивності, таких як йога або пілатес.

Для синтетичних матеріалів, які, як правило, менш повітропроникні, ідеально вибирати одяг з принаймні частковою сітчастою панеллю. Ця ділянка сітки збільшує повітропроникність, тим самим максимізуючи комфорт під час занять спортом.

Які тканини є найтеплішими?

Мериносова вовна – король теплих матеріалів, оскільки її повітряні кишені зберігають тепло і зігрівають тіло. Ще одна натуральна тканина, яка має схожі властивості – бамбукова тканина. Обидва ці матеріали також надійно відводять піт. Таке поєднання робить їх ідеальними для занять спортом у холодну погоду. Ви можете носити їх як базовий шар для катання на лижах, бігових лижах, ковзанах або прогулянок.

Акрил також належить до теплих і зазвичай більш доступних матеріалів. Однак, він не дуже добре відводить піт, тому не є ідеальним для носіння в якості базового шару для занять спортом. Втім, якщо в холодну погоду Ви одягнете, наприклад, спідню білизну і футболку з мериносової вовни під куртку, а потім вдягнете поверх неї акриловий светр, то Ви отримаєте унікальну теплову комбінацію, проти якої у холоду не буде жодних шансів. Правильна багатошаровість – це простий ключ до успіху.

Які матеріали усувають неприємний запах?

Якщо ви шукаєте одяг, який запобігає розмноженню бактерій, що викликають неприємний запах, то натуральні тканини, такі як мериносова шерсть або бамбук, є ідеальним варіантом. Це чудовий вибір, наприклад, для багатоденних походів або велосипедних прогулянок, коли у Вас немає можливості випрати одяг. Просто дайте одягу вивітритися, і наступного дня Ви відчуєте, що вдягли чисту та свіжу футболку.

Як доглядати за одягом?

Правильний догляд за одягом може суттєво вплинути на термін служби ваших улюблених речей, тому не варто недооцінювати його важливість. Ключ до успіху – дотримуватися рекомендацій на етикетці кожного виробу.

Читайте етикетки на своєму одязі. Там ви зазвичай дізнаєтесь:

• при скількох градусах прати білизну
• чи підходить вона для пральної машини або її потрібно прати вручну
• чи можна відбілювати речі
• чи можна прасувати одяг, і якщо так, то при якій температурі
• чи можна сушити одяг у сушарці
• чи можна здати його в хімчистку

Не менш важливо вибирати правильні мийні засоби, призначені для конкретного типу одягу. Наприклад, спортивний одяг не повинен контактувати зі звичайними кондиціонерами та мийними засобами, які не призначені для нього. Це може, наприклад, пошкодити його текстуру і зруйнувати його функціональність. Це також може статися, якщо Ви проведете гарячою праскою по функціональному одягу.

Мабуть, само собою зрозуміло, що потрібно сортувати білизну за кольором. Напевно, є багато людей, які коли-небудь прали білу сорочку з кольоровою, а потім дивувалися, чому біла сорочка раптом стала рожевою.

Не забувайте також правильно зберігати свій одяг. Тримайте свій гардероб сухим. Волога може привабити моль, від якої важко позбутися.

Якісний одяг – це не завжди найдешевший варіант. Якщо Ви вирішили його придбати, то поводьтеся з ним так, щоб він прослужив вам якомога довше.

Про що варто пам’ятати?

Кожен спортсмен та активна людина, безумовно, очікує від свого одягу більшого, ніж просто гарний дизайн. Якщо Ви дбаєте про комфорт, про те, щоб залишатися сухим і теплим, то Вам слід звернути увагу на матеріали, з яких виготовлений одяг. Коли Ви виберете найбільш відповідний для Вашого виду спорту матеріал, то Ви побачите, що зможете краще тренуватися і отримувати більше задоволення від занять спортом.

Серед ваших друзів є люди, які дивляться лише на дизайн і не звертають уваги на матеріал, з якого виготовлений одяг? Поділіться з ними нашою статтею, щоб дізнатися, як одяг може допомогти їм досягти кращих результатів і підвищити комфорт під час занять спортом та інших видів діяльності.

Джерела:

[1] Polyester, nylon, wool and more: The fabrics to look for in your workout clothes – https://www.cnet.com/health/fitness/how-to-find-the-best-workout-clothes/

[2] What are the Types of Material Used to Make Sportswear? – https://lsponline.ca/2019/01/08/what-are-the-types-of-material-used-to-make-sportswear/

[3] The Truth About Synthetic Acrylic Fiber Fabrics – https://www.panaprium.com/blogs/i/acrylic-fiber

[4] What is Acrylic Fabric: Properties, How its Made and Where – https://sewport.com/fabrics-directory/acrylic-fabric

[5] Natural Clothing – https://www.naturalclothing.com/what-is-acrylic-fabric/

[6] 15 fun facts about bamboo – https://www.miik.ca/blogs/news/85496708-15-fun-facts-about-bamboo

[7] 10 Facts About Bamboo – https://ettitude.com/impact/ten-facts-about-bamboo-fabric

[8] 16 Facts About Cotton That You Don’t Know – https://barnhardtcotton.net/blog/16-facts-about-cotton-that-you-dont-know/

[9] Shanthi Radhakrishnan – Sustainable cotton production – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780081020418000020

[10] 12 Interesting Facts About Cotton – https://www.agiboo.com/12-interesting-facts-about-cotton/

[11] Lycra vs Spandex vs Elastane: What is the Difference? – https://silverbobbin.com/lycra-vs-spandex-vs-elastane/

[12] Elastane VS Spandex: What’s the Difference? – https://theecohub.com/elastane-vs-spandex-whats-the-difference/

[13] 11 Things You Might Not Know About Nylon – https://www.phillymag.com/news/2017/02/16/nylon-dupont-facts/

[14] Nylon – https://www.britannica.com/science/nylon

[15] 10 Things You Should Know About Polyester – https://carogomez.com/blogs/news/10-things-you-should-know-about-polyester

[16] WHAT IS VISCOSE? 7 FACTS YOU OUGHT TO KNOW – https://www.yolke.co.uk/pages/what-is-viscose-facts-you-ought-know

[17] 7 things You Need to Know about Viscose – https://www.ispo.com/en/trends/7-things-you-need-know-about-viscose

[18] Fabric Guide: What Is Viscose? Understanding Viscose Fabric and How Viscose Is Made – https://www.masterclass.com/articles/fabric-guide-what-is-viscose-understanding-viscose-fabric-and-how-viscose-is-made

[19] What Is Viscose? 6 Facts About This Misunderstood Fabric – https://www.contrado.co.uk/blog/what-is-viscose/

[20] Fun Facts About Merino Wool (and their Sheep) – https://wildlygoods.com/pages/fun-facts-about-merino-wool-and-their-sheep