Фітнес-рецепт: Простий пряниковий торт з джемом та шоколадною глазур’ю

Фітнес-рецепт: Простий пряниковий торт з джемом та шоколадною глазур’ю

Шоколадні десерти, безумовно, є одними з найулюбленіших! Немає сумнівів, що шоколад робить нас щасливими, а в поєднанні з корисними інгредієнтами, він дарує дивовижну насолоду без докорів сумління! Спробуйте цей простий шоколадний пряниковий торт і зробіть свій день ще кращим! Пишне тісто у поєднанні зі свіжим джемом та великою кількістю протеїну – правильний вибір для післяобіднього перекусу.

Інгредієнти:

Інші інгредієнти:

Вас можуть зацікавити ці продукти:

Спосіб приготування:

У великій мисці змішати борошно, протеїн, ксиліт, какао, розпушувач і корицю. В іншій мисці змішати молоко та яйця. Згодом ретельно перемішати обидві суміші, щоб всі інгредієнти з’єдналися. У вас повинно вийти рідке тісто. Вилити тісто на деко, застелене папером для випічки або присипане борошном. Випікати при температурі 180 °C приблизно 30-40 хвилин. Про готовність торта можна дізнатися за допомогою дерев’яної зубочистки, яка має бути сухою після виймання. Після випікання дати коржу охолонути. Потім розрізати пряник уздовж, акуратно покласти верхню частину поруч, а нижню змастити джемом. Накрити нижню частину верхньою. Приготувати глазур на водяній бані, розтопивши шоколад і кокосову олію. Покрити верхню частину торта розтопленою глазур’ю і поставити пряник застигати в холодильник. Потім розрізати його та насолоджуватися чудовим шоколадним смаком!

Фітнес-рецепт: Простий пряниковий торт з джемом та шоколадною глазур'ю
Поживна цінність1 порція (всього 12 порцій)
Калорії 112
Протеїни7,5 г
Вуглеводи14 г
Жири2 г

Відео рецепт пряникового торта з джемом та шоколадною глазур’ю

Сподіваємося, що наш рецепт простого пряникового торта вам сподобався, і ви незабаром насолодитеся його чудовим шоколадним смаком! Не забудьте про своїх рідних та друзів і надішліть їм цей рецепт.

Додати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *