протеїн


Фітнес-рецепт: Чорнично-банановий пиріг “Бундт”

Любите фрукти? Тоді ви повинні спробувати цей дивовижний пиріг. Окрім банану та чорниці, він також містить протеїновий порошок для збільшення вмісту протеїну. Ідеально підходить для всіх любителів здорових ласощів.

Читайте більше >

Фітнес-рецепт: Банановий торт з протеїном у склянці

Шукаєте поради щодо перекусів або розкішних страв для сніданку? У нас є для вас прекрасне солодке частування, яке порадує ваші смакові рецептори та підживить м’язи. Ідеально для кожного ласуна.

Читайте більше >

Фітнес-рецепт: Рисове суфле, сповнене протеїну

Що приготувати на сніданок чи обід, коли хочеться чогось солодкого, але водночас хочеться отримати велику кількість протеїну? Це рисове суфле з протеїном та кисломолочним сиром – ідеальний вибір.

Читайте більше >

Фітнес-рецепт: Простий пряниковий торт з джемом та шоколадною глазур’ю

Насолоджуйтеся своїм днем з ідеальним рецептом шоколадного пряникового торта з пишним тістом, фруктовим джемом і пристойною кількістю протеїну! Легко, смачно і корисно!

Читайте більше >

Чи корисне молоко для здоров’я та чи потрібне воно всім? Ви повинні це знати!

Що краще пити – коров’яче чи мигдальне молоко? Читайте про поживні речовини в молоці, переваги та недоліки рослинних видів молока, а також про результати наукових досліджень. Чи варто нам усім пити молоко, чи воно корисне лише для дітей?

Читайте більше >

Фітнес-рецепт: Капкейки до Дня святого Валентина

Думаєте, чим порадувати себе або свою другу половинку на День Святого Валентина? Тоді ці рожеві капкейки з сирним кремом та шоколадною глазур’ю – фантастичний вибір.

Читайте більше >

Фітнес-рецепт: Сирник “Піна Колада”

Якщо ви любите популярний коктейль зі смаком ананаса та кокоса, то вам сподобається цей пиріг. Крім того, він містить багато протеїну, що робить його чудовим вибором після тренування.

Читайте більше >

Фітнес-рецепт: Соковитий банановий пиріг

Цей банановий пиріг дуже простий у приготуванні. Навіть більше, він підкорить вас своїм солодким смаком і особливо своєю соковитістю, витіснивши всі сухі торти з вітрини.

Читайте більше >