Напевно, нам навіть не потрібно представляти вам популярний торт “Крот”. Шоколадна основа, пишний крем з шоколадом та бананом – поєднання, яке ніхто з нас не знехтує. До того ж, приготувати його може кожен! Ми підготували для вас більш здорову версію з кисломолочним сиром, яка подається в склянці. Він не тільки чудово виглядає, але й має практичну подачу, яка ідеально підходить для будь-якого візиту. Завдяки використаним інгредієнтам ви також можете побалувати себе ним на шляху до здорового способу життя. Бомбезний десерт з великою кількістю білка!
Інгредієнти для тіста:
Інгредієнти для начинки:
- 250 г дрібнозернистого кисломолочного сиру
- 1 банан
- 20 г шоколаду
- 20 г меду
Вас можуть зацікавити ці продукти:
Порядок дій:
У миску додати ксиліт, какао, яйця, пудинг та розпушувач і перемішати все разом занурювальним блендером до однорідної маси. Виливаємо тісто в змащену маслом форму та випікаємо 20 хвилин при температурі 180 °C. Тим часом готуємо начинку, змішуючи сир з тертим шоколадом та медом. Охолоджене тісто кришимо на невеликі шматочки та нарізаємо банан. Підготуйте склянки та викладіть в них один шар основи для торта, банани, сир і завершіть другим шаром основи для торта. Десерт можна подавати відразу, але найкраще він смакує на наступний день. Насолоджуйтесь його чудовим смаком!
| Харчова цінність | 1 порція (всього 2 порції) |
|---|---|
| Калорії | 347 |
| Протеїни | 24 г |
| Вуглеводи | 36 г |
| Жири | 9 г |
Впевнені, що ця корисна та смачна сирна версія німецького торта “Крот” одразу припаде вам до смаку, і ви незабаром здивуєте ним своїх близьких. Якщо вам сподобався рецепт, будь ласка, не соромтеся ділитися ним.
Додати коментар