Фітнес-рецепт: Кокосові батончики в шоколаді

Фітнес-рецепт: Кокосові батончики в шоколаді

Хто не любить легендарний кокосовий батончик в біло-блакитній обгортці із пальмою на етикетці? Ми обожнюємо його, і саме тому вирішили приготувати домашню версію. Всередині батончик наповнений кокосовим смаком та ароматом, який ідеально поєднується із ароматною шоколадною глазур’ю. А вишенькою на торті є ніжна кокосова стружка, яка розкриває смак, що домінує в батончику. Ми гарантуємо, що ви теж полюбите його.

Інгредієнти:

 Кокосові батончики в шоколаді - Інгредієнти

Вас можуть зацікавити ці продукти:

Спосіб приготування:

Почніть із приготування основної частини батончиків. Змішайте тертий кокос, кокосове борошно, кокосове молоко, ксиліт, кокосову олію, протеїн та ароматизатори. Ретельно вимішуємо всю масу, а потім починаємо формувати батончики. Вони повинні бути пласкими, довжиною близько 6 см та шириною 2 см. Якщо у вас вдома є відповідна формочка, обов’язково скористайтеся нею. Підготовлені заготовки покладіть в морозильну камеру приблизно на годину. Далі на середньому вогні розтоплюємо шоколад. Потім візьміть батончики та або занурте їх в шоколад, або полийте шоколадом.

Кокосові батончики в шоколаді - Покриття

В кінці можна прикрасити батончики кокосовою стружкою. Нарешті, дайте їм застигнути в холодильнику близько години, і вони готові до подачі. Не забудьте поставити їх назад в холодильник, коли закінчите їсти.

Наша порада: якщо ви хочете, щоб батончики були більш яскравими, можете посипати їх подрібненими ліофілізованими фруктами.

Кокосові батончики в шоколаді

Харчова цінність

1 батончик (всього 16 батончиків)

Енергетична цінність169 ккал
Протеїни5.5 г
Вуглеводи8 г
Жири12 г
Клітковина3.5 г

Якщо вам подобаються популярні магазинні кокосові батончики, спробуйте цей домашній варіант. Скуштувавши їх одного разу, ви не захочете більше повертатися.

Не соромтеся ділитися своїми творіннями з нами в соціальних мережах, позначивши їх тегом #gymbeamua.

Додати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *