Фітнес-рецепт: Веганська шпинатна лазанья
Лазанья без м’яса? Безумовно! Ми впевнені, що ви не будете сумувати за ним у цій веганській версії, наповненій смаком. Поєднання грибів, шпинату та поживних дріжджів неодмінно підкорить вас.
Simona Malková
Любить кулінарію, випічку, фотографію, хорошу їжу, фізичні вправи та подорожі. Більшість часу проводить за приготуванням їжі або сидячи в улюбленій кав'ярні та вигадуючи нові рецепти. Паралельно вивчає економіку, займається спортом і відкриває для себе нові країни.
Фітнес-рецепт: Курка “Тікка Масала”
Сьогоднішній рецепт ідеально підійде для всіх, хто любить сміливі смаки та рецепти, від яких пахне вся кухня. Поєднання курки, рису та ідеально підібраного соусу просто безпрограшне.
Фітнес-рецепт: Шоколадно-горіхові кабачкові батончики без випікання
Кабачкові оладки, пироги чи навіть лазанья – досить звичні страви. Але сьогодні ми вирішили спробувати солодку версію кабачків, і результат нас приємно здивував. У десерті зовсім не відчувається смак кабачка, але він додає десерту чудову соковиту текстуру, яка вам сподобається з першого ж шматочка. Не соромтеся експериментувати з кабачками в солодких рецептах! До того ж,…
Фітнес-рецепт: Гарбузові сінабони
Цей рецепт обов’язково повинен спробувати кожен, хто любить запах кориці, який часто заманює багатьох людей з вулиці прямо в пекарні. Попри те, що в основі рецепту лежить дріжджове тісто, з ним можуть впоратися і менш досвідчені пекарі. А результат, у вигляді цих просочених і хрустких булочок, не залишить байдужим жодного гостя. Проте, зважаючи на те,…
Фітнес-рецепт: Томатний суп
Суп – це чудовий спосіб отримати щоденну дозу овочів без необхідності їсти холодний салат. Цей суп підкорить вас не лише своєю однорідною консистенцією, але й простим приготуванням та фантастичним смаком, завдяки поєднанню запечених овочів та вершків. Інгредієнти для супу: Інгредієнти для подачі: Спосіб приготування: Помідори нарізати великими шматочками, цибулю розрізати на вісім частин, а часникову…
Фітнес-рецепт: Капкейки у формі серця
Як ви можете сказати своїм близьким, що вони вам небайдужі? Ці капкейки у формі серця передадуть це послання за вас. Адже часто кажуть, що шлях до серця лежить через шлунок. Ці ласощі не лише мають чудовий смак, але й справляють миттєве візуальне враження. Поєднання легкого та просоченого бісквіту ідеально доповнює полуничний крем. Просто райська насолода….
Фітнес-рецепт: 3 варіанти домашніх намазок
Спробуйте наші три рецепти намазок, що готуються швидко і легко, і для яких вам знадобиться лише кілька основних інгредієнтів. Апетит вже з’явився?
Фітнес-рецепт: Торт “Ядран”
Якщо ви не прихильник сухих тортів, то просто зобов’язані спробувати цей. Поєднання просоченого бісквіту, кремової пудингової начинки та шару збитих вершків з кисломолочним сиром просто ідеальне.
Фітнес-рецепт: Курячий пиріг
Курячий пиріг – це страва, яку кожен може легко приготувати вдома. Він ідеально підходить для обіду, з додаванням гарніру, або як їжа “на ходу”, якою можна перекусити навіть під час походу в гори.
Фітнес-рецепт: Багатошаровий яблучний торт
Цей багатошаровий яблучний торт має такий же неймовірний смак, як і вигляд. Поєднання пишного, просоченого бісквіту, соковитих яблук та вершкового шару з кисломолочного та вершків – безпрограшна комбінація для всіх. Але будьте обережні – він швидко зникає зі столу!