Фитнес Рецепт: Рулет из тунца с пастой из авокадо и овощами
Побалуйте себя простым, но вкусным и насыщенным белковым ужином в виде рулета со спредом из авокадо, тунцом и свежими овощами. Это быстрое лакомство сочетает в себе все любимые вкусы.
Simona Malková
Loves cooking, baking, photography, good food, exercise and travelling. She spends most of her time cooking or sitting in her favourite coffee house and coming up with new recipes. In the meantime she studies economics, does sports and discovers new countries.
Фитнес Рецепт: Кокосово-Шоколадная Овсянка
Эта вкусная овсянка очень проста в приготовлении. Все, что вам нужно сделать, это смешать пару ингредиентов, поставить их в холодильник и утром сразу же съесть свой завтрак. Она великолепна на вкус как в холодном, так и в теплом виде.
Фитнес-рецепт: Быстрые и хрустящие протеиновые мини-пиццы
Сделайте свой праздник или вечеринку с друзьями незабываемыми с помощью этих хрустящих протеиновых мини-пицц. Это вкуснейшее блюдо с большим количеством белка содержит много томатного соуса, базилика, высококачественной ветчины и плавленой моцареллы.
Фитнес Рецепт: Тыквенные Ньокки с Тофу и Шпинатом
Тыква может превратить обычные ньокки в изысканное блюдо, которое выглядит великолепно, а на вкус еще лучше. Мы совместили ее со шпинатом и тофу и получили сбалансированную пищу, полную белка и сложных углеводов. Это блюдо удовлетворит и обеспечит ваш организм необходимыми питательными веществами.
Фитнес рецепт: Канапе с копченым лососем и творожной пастой
Вы желаете подкрепиться легкой закуской, насладиться необычным ужином или порадовать гостей особенным угощением? Наш новый рецепт быстрых канапе со сливочной творожной пастой и копченым лососем спешит к вам на помощь! Это простая закуска обладает по истине чудесным вкусом!
Фитнес рецепт: Королевская шарлотка с ванильным пудингом и лесными ягодами
Королевская шарлотка с пудингом – восхитительныЙ десерт, который имеет невероятный вкус, а выглядит так, словно был сделан в роскошной пекарне. В нем содержится всего 190 ккал на порцию, так что вы можете наслаждаться этим десертом даже во время диеты. Насладитесь невероятным сочетанием ягод, мягкого бисквита и сладкого крема из пудинга.
Фитнес Рецепт: Итальянская фокачча с помидорами и оливками
Мягкая фокачча с оливками, помидорами и душистым розмарином мгновенно перенесет вас в солнечную Италию. Попробуйте этот итальянский хлеб с супом, салатом или просто в сочетании с оливковым маслом.
Фитнес-рецепт: Печенье «полумесяц» из грецких орехов с ванильным кремом
Наслаждайтесь ореховым печеньем в форме полумесяца с ванильным кремом в самое прекрасное время года. Не пропустите исключительный вкус традиционной рождественской выпечки, приготовленной из полезных ингредиентов.
Фитнес-рецепт: Шоколадный бисквитный торт без выпечки с фруктами и творогом
Порадуйте своего внутреннего сладкоежку, приготовив этот прекрасный рецепт творожного торта за пару минут! Это десерт, не требующий выпекания, обладает чудесным вкусом шоколада и свежих фруктов, а также обладающий отличными питательными свойствами.
Фитнес рецепт: Киноа с обжаренным тофу, овощами и авокадо
Если вы хотите приготовить здоровое и питательное блюдо за пару минут, вы обратились по адресу! Попробуйте рецепт киноа с обжаренным тофу, овощами и авокадо. Это блюдо не только великолепно на вкус, но и готовится очень просто.