Ми додали нові продукти до Новорічного розпродажу. Не пропустіть найкращі знижки!
Войти
Recept - Nepečená čokoládová torta z piškót, ovocia a tvarohu

Фитнес-рецепт: Шоколадный бисквитный торт без выпечки с фруктами и творогом

Легкий десерт с нежным вкусом и сбалансированной пищевой ценностью, приготовление которого не займет много времени, – мечта каждого гурмана! И так как мы хотим, чтобы ваша мечта сбылась, мы придумали рецепт шоколадного торта без выпечки с фруктами, который готовится всего за несколько минут. Это восхитительное сочетание шоколада, творога, свежих фруктов и печенья савоярди порадует ваши вкусовые рецепторы. Давайте приготовим его вместе!

Ингридиенты:

  • 500 г мягкого творога
  • 400 мл молока
  • 100 г печенья савоярди
  • 100 г кокосового сахара
  • 1 упаковка шоколадного порошка для пудинга
  • 1 большой банан
  • 100 г малины
  • 1 мерная ложка протеина Just Whey со вкусом шоколада
  • 15 г какао
  • 5 г агара
Ингредиенты для шоколадного торта без выпечки с печеньем, фруктами и творогом

Вас можуть зацікавити ці продукти:

Приготовление:

Смешайте молоко с кокосовым сахаром, какао-порошком, протеином, агаром и шоколадным порошком для пудинга в шейкере. Затем варите получившуюся смесь до густоты, снимите с огня и сразу же добавьте творог. На дно формы для кекса выложите кусочки печенья савоярди, затем нарезанный банан и сверху выложите половину приготовленного мусса. Сверху добавьте оставшиеся печенья, малину и вторую половину мусса. Разровняйте торт и дайте ему затвердеть в холодильнике, в идеале оставив там на ночь. На следующий день можно разрезать на аппетитные куски и подавать!

Фитнес-рецепт: Шоколадный бисквитный торт без выпечки с фруктами и творогом
Пищевая ценность1 порция (10 порций всего)
Калории191
Белки14 г
Углеводы27 г
Жиры3 г

Этот рецепт шоколадного торта без выпечки с фруктами и творогом заслуживает вашего внимания, и мы надеемся, что он вам понравился! Порадуйте своих родных и друзей, поделившись с ними рецептом.

Не стесняйтесь делиться своими шедеврами с нами в социальных сетях, используя хэштэг #gymbeamua.