Фитнес рецепт: Канапе с копченым лососем и творожной пастой

Фитнес рецепт: Канапе с копченым лососем и творожной пастой

Простое и легкое в приготовлении блюдо, идеально подходящее для любого случая. Речь идет о канапе со сливочной творожной пастой и копченым лососем. Приготовьте такое блюдо в качестве легкой закуски, ужина или восхитительного угощения для гостей. Это лакомство готовится крайне быстро и легко, а полюбится всем вашим домочадцам. Давайте приготовим эту изысканную закуску вместе!

Ингредиенты:

Ингредиенты для канапе с лососем

Вас можуть зацікавити ці продукти:

Пошагово:

Сначала приготовьте творожную пасту – смешайте творог с мелко нарезанным зеленым луком и 20 г мелко нарезанного копченого лосося. Приправьте пасту солью, молотым черным перцем и лимонным соком. Разрежьте ломтик ржаного хлебца пополам, намажьте его пасту и положите сверху оставшиеся ломтики лосося. Вы можете украсить канапе мелко нарезанным зеленым луком и блюдо можно подавать к столу! Приятного аппетита!

Фитнес рецепт: Канапе с копченым лососем и творожной пастой

Пищевая ценность

1 порция (16 порций в общем)
Калории 41
Белки4 г
Углеводы4 г
Жиры1 г

Мы надеемся, что вам понравятся эти канапе с творожной пастой и копченым лососем. Поделитесь рецептом со своими друзьями и порадуйте их этим вкусным лакомством.

Не стесняйтесь делиться своими творениями с нами в социальных сетях и отмечать #gymbeamua.

Добавить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *