Beef Protein — це ферментативно розщеплений гідролізат яловичого білка із запатентованої сировини HydroBeef™ із вмістом білка до 93 %. Одна мірна ложка (30 г) містить до 28 г білка, не більше ніж 0,5 г жиру та не більше ніж 0,5 г вуглеводів. Не містить молока, лактози, сої та глютену. Крім того, кожну партію перевіряють у незалежних акредитованих лабораторіях.
Beef Protein містить запатентований гідролізат яловичого білка HydroBeef™, який належить до популярних альтернатив молочним протеїнам. Це єдиний білковий інгредієнт у складі, тому порошок містить до 93 % білка.
Одна мірна ложка (30 г) забезпечує організм до 28 г білка, який сприяє росту та підтриманню м’язової маси. Продукт містить не більш ніж 0,5 г жиру та 0,5 г вуглеводів, тож білок забезпечує 94 % енергетичної цінності. Він зовсім не містить лактози чи молочного білка, що робить його придатним для всіх, хто уникає молочних компонентів.
Цей інгредієнт розробила данська компанія Essentia Protein Solutions, а ліцензію на використання торговельної марки надає AMPC. Отже, це не безіменний яловичий порошок, а інгредієнт із власною специфікацією та виробником, інформацію про якого можна перевірити. Він походить із джерел у Європейському Союзі та має сертифікат «Халяль». Він підтверджує, що інгредієнт і його виробництво відповідають ісламським нормам харчування, зокрема вимогам щодо способу забою тварини та відокремлення від заборонених компонентів протягом усього процесу обробки. Дотримання цих вимог контролює незалежний орган сертифікації.
Метааналіз семи рандомізованих контрольованих досліджень порівнював яловичий і сироватковий протеїн у людей, які водночас тренувалися. Між двома джерелами білка не виявлено жодної різниці в прирості м’язової маси чи зменшенні жирової маси.1 Порівняно з групою, яка взагалі не вживала протеїн, яловичий протеїн сприяв збільшенню м’язової маси та сили нижніх кінцівок.1
Сироватковий протеїн містить більше лейцину — амінокислоти, яка найсильніше стимулює синтез м’язового білка. Тому в перші години після тренування він діє швидше. Однак через кілька тижнів ця різниця зникає, оскільки вирішальне значення має загальне добове споживання білка, а не швидкість засвоєння однієї порції.1
Beef Protein пропонує чотири переваги, яких не може дати сироватковий протеїн.
- Без молока й лактози. Це не молочний білок, тому тут немає навіть слідів лактози. У сироватковому концентраті її міститься від 4 до 8 г на 100 г.
- Вищий вміст білка. До 93 % проти 85–90 % в ізоляті та 70–80 % у концентраті.
- Менше жиру й цукру. Не більш ніж 1,7 г жиру та 0,5 г цукрів на 100 г, тоді як концентрат зазвичай містить від 5 до 8 г кожного з них.
- Сертифікація халяль. Рідкість для молочних протеїнів.
Дбайливий ферментативний гідроліз, а не кислотний
Розщепити білок на коротші пептиди можна двома способами, і різниця між ними принципова.
Кислотний гідроліз дешевший і швидший. Для нього використовують сильну кислоту й високу температуру, але при цьому частина амінокислот руйнується. Наприклад, триптофан розкладається практично повністю.
HydroBeef™ проходить ферментативний гідроліз. Ферменти цілеспрямовано розщеплюють білкові ланцюги за помірної температури, тому амінокислоти зберігаються. Це можна перевірити за результатами аналізу: триптофан присутній в амінокислотному профілі, чого не було б після кислотного гідролізу.
Таке дбайливе розщеплення має і практичну перевагу. Гідролізат розчиняється у воді, тож достатньо збовтати його в шейкері, щоб отримати кремовий напій без грудочок. На практиці це означає одне: якщо Ви уникаєте молока, яловичий протеїн є повноцінною заміною, а не компромісом.
Кожну партію перевіряють незалежні лабораторії, акредитовані відповідно до DIN EN ISO/IEC 17025 — міжнародного стандарту компетентності випробувальних лабораторій. Методом ICP-MS перевіряють вміст важких металів (свинцю, кадмію та ртуті) і мікробіологічну чистоту. Повні протоколи доступні безпосередньо на сторінці продукту в розділі Лабораторні дослідження.
Без жодного алергену
Beef Protein не містить жодного з 14 основних алергенів. Зокрема, він не містить молока, сої та глютену, що є рідкістю для такого концентрованого джерела білка.
Одна мірна ложка містить приблизно 115 ккал, і майже всі вони надходять із білка. Тому цей протеїн підходить для раціону зі зниженою калорійністю, не займаючи значної частки Вашої добової норми калорій.
Для кого підходить Beef Protein
1. Ви уникаєте молочних білків.
Через лактозу чи з іншої причини. Beef Protein не містить молока та лактози, тому Ви можете вживати його навіть тоді, коли сироватковий протеїн Вам не підходить.
2. Ви займаєтеся силовими тренуваннями.
У восьмитижневому дослідженні вживання яловичого протеїну в поєднанні із силовими тренуваннями сприяло збільшенню безжирової маси тіла та зменшенню жирової маси порівняно з групою, яка не вживала протеїн.2
3. Ви їсте менше, зокрема через застосування препаратів GLP-1.
Одна мірна ложка забезпечує до 28 г білка за калорійності близько 115 ккал, тож Ви зможете підтримувати споживання білка навіть за невеликих порцій. Тому продукт підходить і для режиму харчування під час застосування препаратів GLP-1.
4. Ви хочете знати, що купуєте.
Запатентована сировина від виробника, інформацію про якого можна перевірити, підтверджене походження яловичини з ЄС, сертифікація «Халяль» і протоколи лабораторних досліджень для кожної партії.
5. Ви дбаєте не лише про м’язи, а й про кістки.
Білки сприяють підтриманню нормального стану кісток.
Джерела
- Valenzuela PL, Mata F, Morales JS, Castillo-García A, Lucia A. Чи покращує вживання добавок із яловичого білка склад тіла та фізичну працездатність? Систематичний огляд і метааналіз рандомізованих контрольованих досліджень. Nutrients. 2019;11(6):1429. doi:10.3390/nu11061429
- Sharp MH, Lowery RP, Shields KA, et al. Вплив вживання яловичого, курячого або сироваткового білка після тренування на склад тіла та м’язову працездатність. J Strength Cond Res. 2018;32(8):2233–2242. doi:10.1519/JSC.0000000000001936
- Регламент Комісії (ЄС) № 432/2012, яким встановлюється перелік дозволених тверджень про користь для здоров’я під час маркування харчових продуктів.
Ви пробували Яловичий протеїн (Beef Protein) — GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Яловичий протеїн (Beef Protein) — GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Тваринні протеїни. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Яловичні протеїни або з категорії найкраще з категорії Протеїни.
Склад
Дозування
*Довідкове значення споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).
Попередження
Харчова добавка. Не перевищуйте рекомендовану добову порцію. Продукт не є заміною різноманітного та збалансованого харчування та здорового способу життя. Продукт не призначений для дітей, вагітних та годуючих жінок. Зберігайте в недоступному для малих дітей місці. Зберігайте в сухому місці, захищеному від прямих сонячних променів, при кімнатній температурі. Він може похвалитися безкомпромісним вмістом білка до 93%.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Беспрімесний |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Розмір порції: | Розмір порції: 30 g |
| Джерело білка: | Джерело білка: Яловичина |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Гідролізат |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Функціональна форма: | Функціональна форма: hydrolyzed |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 0.400000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 28 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-2 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 16-33 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Розміри товара: | Розміри товара: 23 × 7 × 33 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Змішати з молоком, Збовтати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 60 g |
| Тип протеїну: | Тип протеїну: Яловичий протеїн |
| Основний компонент: | Основний компонент: Hovädzie mäso |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: hydrolysate |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#1 у Тваринні протеїни#1 у Яловичні протеїни#15 у Протеїни |
|---|
Склад
Гідролізат яловичих білків HydroBeef™ 95%, какао-порошок 2,5%, ароматизатор, підсолоджувач (сукралоза), барвник (амоніачний карамель). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 12 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 312 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485042 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.03 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 11.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 23.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 33.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Спеціальна харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Беспрімесний |
| Смак: | Смак: шоколад |
| Розмір порції: | Розмір порції: 30 g |
| Джерело білка: | Джерело білка: Яловичина |
| Метод обробки білка: | Метод обробки білка: Гідролізат |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Функціональна форма: | Функціональна форма: hydrolyzed |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Кількість цукру на порцію (г): | Кількість цукру на порцію (г): 0.400000 |
| Вміст білка в одній порції (г): | Вміст білка в одній порції (г): 28 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: Тваринного походження |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Основна мета: | Основна мета: Набір м'язової маси |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1-2 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 16-33 |
| Без цукру: | Без цукру: Нет |
| Розміри товара: | Розміри товара: 23 × 7 × 33 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Not for children |
| Спосіб приготування: | Спосіб приготування: Змішати з водою, Змішати з молоком, Збовтати |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 60 g |
| Тип протеїну: | Тип протеїну: Яловичий протеїн |
| Основний компонент: | Основний компонент: Hovädzie mäso |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: hydrolysate |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Порошок |
| Інші категорії : | |
Склад
Гідролізат яловичих білків HydroBeef™ 95%, какао-порошок 2,5%, ароматизатор, підсолоджувач (сукралоза), барвник (амоніачний карамель). | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 12 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 312 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#1 у Тваринні протеїни#1 у Яловичні протеїни#15 у Протеїни |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485042 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.00 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.03 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 11.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 23.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 33.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Результати лабораторних тестів
Яловичий протеїн (Beef Protein) — GymBeam
4Досвід покупців:
Відгуки щодо категорії білка з яловичини загалом переважно дуже позитивні. Більшість клієнтів відзначають надійний профіль білка, хорошу травність та полегшення для тих, хто має труднощі з лактозою або білком молока. Смак часто описують як прийнятний або приємний, особливо в шоколадному чи ванільному варіанті. Найпоширеніший недолік — піноутворення та злипання під час змішування; зазвичай це покращується, якщо підігріти, дотриматися правильних пропорцій і почекати кілька хвилин.
- Дружній до безлактозового|
- Хороша переносимість для травлення|
- Висока якість білка|
- Працює після проблем із лактозою|
- Добре змішується з теплою водою|
- Прийнятний шоколадний/ванільний
Згенеровано ШІ на основі 1014 відгуків покупців.
Luky
F
Fugas
Непідтверджена покупка27.07.2019
Смак: ванільЦей протеїн має величезну перевагу в тому, що він легко засвоюється і не викликає здуття живота, а також він майже не містить жирів і вуглеводів, тому він підходить для швидкої білкової добавки під час ... єдиний мінус, який я б дав, це те, що він піниться багато, але я не бачу в цьому перешкоди.Чи був цей відгук корисним для вас?Светли
Підтверджена покупка23.07.2019
Протеїн якісний. Як і всі справжні яловичі білки, його важко розчинити. Струсіть і негайно випийте. Інших мінусів я не бачив.Чи був цей відгук корисним для вас?Beast
Підтверджена покупка17.07.2019
Номера е да се разбарка и барзо да се изпие. Edinstvenia minus na teleshkite proteini vaobshte e che trudno se raztvarqtЧи був цей відгук корисним для вас?Ondro
Підтверджена покупка08.07.2019
Відмінна річ після тренувань і має чудовий склад. Особисто я мав смак шоколаду, який був досить непоганим, але нічого особливого.Чи був цей відгук корисним для вас?daniel
Підтверджена покупка08.07.2019
Смак: шоколад, ванільЯкщо хтось чутливий до сироватки, варто спробувати яловичий білок для заміни протеїну після тренування. Смак трохи відрізняється від смаку сироватки, але шоколад напр. Мені це дуже подобається.Чи був цей відгук корисним для вас?Олег
Підтверджена покупка07.07.2019
Шукав яловичі протеїни, в цьому здивувала ціна, замовив, сподіваюся буде гудЧи був цей відгук корисним для вас?Laci
Непідтверджена покупка03.07.2019
Я купив його в шоколаді, і він чудово смакує в молоці та воді. Але просто не виходить добре перемішати, залишається грудками..... для мене це великий мінус.Чи був цей відгук корисним для вас?Jakub
Підтверджена покупка28.06.2019
Смак: шоколадЯ спробував кілька білків яловичини від інших брендів, але цей, на мою думку, найкращий.Чи був цей відгук корисним для вас?Olivér
Підтверджена покупка28.06.2019
Про протеїн маю тільки позитивні відгуки. Смак непоганий, ванільний дуже смачний. Він робить те, що повинен, я задоволений.Чи був цей відгук корисним для вас?František
Непідтверджена покупка15.06.2019
Смак: шоколадЦей білок має гіршу розчинність, ніж сироватковий білок, який є натуральним. Для початку піни потрібно 5 хвилин (відслідковано), тому не рекомендую тим, кому піна не проти. Смак непоганий, цікаво солодкуватий, що, як мені здається, не відповідає заявленій харчовій цінності (як на мене, цукру додається більше, ніж зазначено). Однак цей протеїн для мене досить несподіваний, я очікував чогось гіршого. Тому я цілком задоволений. Тому я віддаю близько 85% і обов'язково буду замовляти знову.Чи був цей відгук корисним для вас?
FAQ
GymBeam Beef Protein — це порошкоподібна добавка, що містить запатентований гідролізат HydroBeef™, який забезпечує до 93% вмісту протеїну. Його отримують з яловичини, і він слугує чудовою альтернативою класичним молочним протеїнам. Ця формула розроблена для підтримки росту та збереження м'язової маси, водночас вона має низький вміст жиру та не містить лактози.
Хоча обидва продукти отримують з яловичини, GymBeam Beef Protein відрізняється від типових колагенових добавок. Цей продукт є повноцінним джерелом протеїну, виготовленим з гідролізату HydroBeef™, що забезпечує повний спектр амінокислот, включно з 4 грамами лейцину на 100 г, для підтримки м'язової маси. Колаген зазвичай має інший амінокислотний профіль, з вищим вмістом гліцину та проліну, і часто використовується для інших харчових цілей.
GymBeam Beef Protein виготовляється з HydroBeef™, гідролізованого яловичого протеїну. Процес гідролізу розщеплює протеїн на менші пептиди, що може призводити до характерного смаку та аромату, відмінного від молочних протеїнів. Формула також містить какао-порошок та ароматизатори для створення кінцевого шоколадного смакового профілю.
Щоб забезпечити рівномірне змішування GymBeam Beef Protein, поєднайте одну 30-грамову мірну ложку з 200–300 мл води або іншої бажаної рідини в шейкері. Енергійне струшування протягом короткого часу є найефективнішим методом для запобігання утворенню грудочок і досягнення однорідної текстури. Додавання порошку до рідини, а не навпаки, також може допомогти покращити змішуваність.
GymBeam Beef Protein є дієтичною добавкою, призначеною для вживання в межах максимальної денної дози 60 г як частина збалансованого харчування. Ця формула не містить лактози та глютену, що робить її альтернативою протеїнам на основі молочних продуктів. Продукт не призначено для дітей, а вагітним або годуючим жінкам слід проконсультуватися з лікарем перед використанням. Якщо у вас є будь-які занепокоєння щодо здоров'я або ви відчуваєте побічні реакції, проконсультуйтеся з лікарем.
Ця версія GymBeam Beef Protein має шоколадний смак. Смак досягається за допомогою какао-порошку та ароматизаторів, а для збереження низького вмісту цукру (0,4 г на порцію) він підсолоджений сукралозою.
GymBeam Beef Protein містить амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (BCAA), що природним чином містяться в його джерелі гідролізату HydroBeef™. Детальний амінокислотний профіль підтверджує наявність усіх трьох BCAA: лейцину (4 г на 100 г), ізолейцину (1,8 г на 100 г) та валіну (2,8 г на 100 г). Ці амінокислоти є незамінними компонентами м'язової тканини. Високий вміст протеїну у формулі, що включає ці BCAA, розроблений для підтримки росту та збереження м'язової маси для тих, хто шукає протеїнову альтернативу без лактози.
Високоякісний протеїн - як дізнатися, яке джерело протеїну є найякіснішим?
Високоякісний протеїн - це маркування протеїну найкращої якості. Читайте про його засвоюваність та амінокислотний профіль, що визначають якість протеїну.
Читати більшеЯк вибрати найкращий протеїновий порошок для схуднення?
Високоякісний протеїновий порошок може ефективно допомогти збільшити споживання білка. Який вибрати, щоб отримати всі переваги білка для схуднення?
Читати більшеНайпоширеніші помилки після тренування, які затримують результати
Are you working out hard? Then it would be a shame to spoil your progress with post-workout mistakes that you can avoid. Let's take a look at the most common ones.
Читати більшеЗ чим краще пити протеїн- з водою чи з молоком?
Краще змішувати протеїновий порошок з водою або молоком? Це питання розділяє суспільство. Сьогодні ми детальніше розглянемо, які властивості мають ці напої. Завдяки цій статті ви дізнаєтеся, який з варіантів має більше переваг.
Читати більшеСкільки протеїну потрібно їсти для росту м'язів, схуднення, підтримки витривалості або під час вагітності?
Яка ідеальна норма споживання протеїну для схуднення, набору м'язової маси, під час вагітності або грудного вигодовування? Про це ми розповімо в нашій сьогоднішній статті. Крім того, ми розвінчаємо найпоширеніші міфи та дамо поради, як додати протеїн у свій раціон.
Читати більшеЯк протеїн змінює організм жінки та допомагає схуднути?
Протеїн потрібен не лише спортсменам, які займаються силовими видами спорту. Це звичайний компонент дієти, який може допомогти у схудненні, нарощуванні м'язової маси та зменшенні тяги до солодкого. Дізнайтеся більше.
Читати більше- 12
З продуктом також купують