Дев’ять порад, як полегшити болісні менструації та гармонізувати цикл
Як позбутися болісних менструацій? Допоможуть фізичні вправи, правильно підібрана дієта, окремі вітаміни та мінерали. Більше порад про те, як зробити менструацію комфортнішою, читайте в нашій статті.