UA
  • Pосійська
GymBeam Blog
Войти Registration Моя учётная запись My Orders Выход
23
Выход
  • Їжа
    • Здорове харчування
      • Горіхи
      • Кремові пасти
      • Насіння
      • Риба
      • Готові страви
      • Замінники харчування
      • Яйця
      • Хліб і випічка
      • М'ясо
      • Бобові
      • Інші продукти
    • Горіхові пасти
      • 100% Горіхові пасти
      • Солодкі горіхові пасти
      • Протеїнові горіхові пасти
    • Суперфуди
      • Зелені суперфуди
      • Клітковина
      • Інші суперфуди
    • Протеїнові перекуси
      • Протеїнові батончики
      • В'ялене м'ясо
      • Сухофрукти
      • Протеїнове печиво
      • Протеїнові чипси і крекери
      • Енергетичні і мюслі батончики
      • Шоколад
      • Інші перекуси
    • Підсолоджувачі і ароматизатори
      • Підсолоджувачі
        • Еритритол
        • Мед
        • Стевія
        • Ксиліт
        • Інші підсолоджувачі
      • Соуси та сиропи
        • Солодкі соуси та сиропи
        • Солоні соуси та сиропи
      • Ароматизатори
      • Спеції та сіль
    • Спортивні напої
      • Ізотонічні напої
      • RTD напої
        • Протеїнові RTD напої
        • Енергетичні RTD напої
        • Шоти
      • Сік
      • Чай та матча
      • Кава
      • Інші напої
    • Пластівці і злакові суміші
      • Каші
      • Макаронні вироби
      • Гранола
      • Вівсяні пластівці
      • Каші і мюслі
      • Гречка
      • Кіноа
      • Рис
      • Інші злакові суміші
    • Інгредієнти для фітнес страв
      • Масла та олії для готування
      • Суміші для приготування та випічки
      • Борошно
      • Інші інгредієнти для готування
    • Дієти
      • БІО Продукти
      • Веганські продукти
      • Продукти без глютену
      • Продукти без лактози
      • Вегетаріанські продукти
  • Протеїни
    • Сироваткові протеїни
      • Протеїнові концентрати
      • Ізоляти протеїну
      • Протеїнові гідролізати
      • Багатокомпонентні сироваткові протеїни
    • Багатокомпонентні протеїни
    • Нічні протеїни
    • Протеїни на рослинній основі
      • Однокомпонентні веганські протеїни
      • Багатокомпонентні веганські протеїни
    • Cоєві протеїни
    • Колаген
    • Яловичні протеїни
    • Протеїни Clear
    • Протеїни за призначенням
      • Протеїн для жінок
      • Для набору м'язової маси
      • Протеїни для схуднення
    • БІО-протеїни
    • Інші протеїни
  • Спортивні добавки
    • Креатин
      • Креатин моногідрат
      • Креатин Creapure®
      • Багатокомпонентний креатин
      • Інші форми креатину
    • Анаболізатори і стимулятори
      • Предтренувальні стимулятори
      • Добавки оксиду азоту (NO)
      • Кофеїн
      • Бета-аланін
      • HMB
    • Підтримка тестостерону
      • Комплексні альтернативи стероїдам
      • Трибулус терестріс
      • Мака
      • DAA
      • Інші альтернативи стероїдам
    • Гейнери і вуглеводи
      • Гейнери
      • Швидкі вуглеводи
      • All-in-one
      • Енергетичні гелі
      • Повільні вуглеводи
    • Амінокислоти
      • BCAA
      • EAA
      • Комплексні амінокислоти
      • Глютамін
      • Цитрулін
      • Аргінін
      • Лізин
      • Інші амінокислоти
    • Вітаміни
      • Мультивітаміни
      • Вітамін А
      • Вітаміни групи В
      • Вітамін C
      • Вітамін D
      • Вітамін Е
      • Інші вітаміни
    • Мінерали
      • Магній
      • Цинк
      • Комплексні мінерали
      • ZMA і ZMB
      • Кальцій
      • Залізо
      • Електроліти
      • Інші мінерали
    • Добавки для суглобів
      • Колагенові добавки для суглобів
      • Комплексні добавки для суглобів
      • Глюкозамін
      • Хондроїтин
      • МСМ
      • Інші добавки для суглобів
    • Жироспалювачі
      • L-Карнітин
      • Комплексні жироспалювачі
      • Термоспалювачі
      • Контроль апетиту
      • Інші жироспалювачі
    • Корисні жири
      • Омега 3
      • Омега 3-6-9
      • CLA та HCA
      • Олія МСТ
      • Олія криля
      • Лецитин
      • Рідкий риб'ячий жир
    • Ашваганда
      • Однокомпонентна ашваганда
      • Ашваганда KSM-66®
      • БІО ашваганда
      • Комплексна ашваганда
    • Добавки для довголіття
      • Комплексні продукти для довголіття
      • NAD+
      • Берберин
      • Ресвератрол
      • Кверцетин
      • Інші продукти для довголіття
    • Спортивні добавки для вашої мети
      • Ріст м'язової маси
      • Протеїни для схуднення
      • Підвищення продуктивності
      • Для зміцнення імунітету
      • Регенерація та відновлення
      • Для кращого сну
      • Волосся, нігті і шкіра
      • Антистрес
    • Спортивне харчування, загальне
      • Ферменти для травлення
      • Пробіотики
      • Ноотропи та стимулятори мозку
      • Захист печінки
      • Рослинні добавки
      • Гриби
      • Gaming
      • Добавки від судом
      • Інші спеціальні спортивні добавки
      • Пробники
  • Одяг
    • Спортивний одяг для жінок
      • Футболки та топи
      • Майки
      • Жіночі спортивні бюстгальтери
      • Жіночі толстовки
      • Куртки
      • Спортивні штани та джогери
      • Жіночі шорти
      • Комбінезони
      • Купальники
      • Жіноча спідня білизна
      • Шкарпетки
      • Жіночі кепки і шапки
      • Аксесуари для волосся
      • Жіночі лосини і легінси
        • Легінси з високою посадкою
        • Легінси зі збіркою на сідницях
        • Чорні легінси
        • Розкльошені легінси
        • Безшовні легінси
      • Тренди
        • Комплекти
        • Спортивні костюми
    • Спортивний одяг для чоловіків
      • Чоловічі толстовки
      • Куртки
      • Спортивні штани та джогери
      • Чоловічі шорти
      • Чоловічий функціональний одяг
      • Шорти для плавання
      • Чоловіча спідня білизна
      • Шкарпетки
      • Чоловічі кепки і шапки
      • Футболки та майки
        • Чоловічі майки
        • Футболки-оверсайз
        • Футболки з довгим рукавом
        • Чорні футболки
        • Компресійні футболки
        • Футболки приталеного крою
      • Тренди
        • Комплекти
        • Спортивні костюми
  • Інше
    • Тренування вдома
      • Гантелі та штанги
      • Обважнювачі та гирі
      • Гумові петлі й еспандери
      • М'ячі для фітнесу і платформи для балансування
      • Килимки для тренувань
      • Турніки та гімнастичні бруси
      • Тренувальні підвісні системи
      • Скакалки
      • Смарт аксесуари для тренувань
      • Інші аксесуари для домашніх тренувань
    • Аксесуари для фітнесу
      • Шейкери
      • Спортивні пляшки
      • Бандажі для тренувань
      • Пояси для тренувань
      • Атлетичні лямки і гаки
      • Спортивні рушники
      • Рукавички для фітнесу
      • Інші аксесуари для тренувань
    • Товари для відновлення
      • Масажні пістолети
      • Масажні аксесуари
      • Масажні ролики
      • Інші товари для відновлення
    • Сумки та рюкзаки
      • Сумки для їжі та інші аксесуари
      • Сумки для спортзалу
      • Рюкзаки
    • Аксесуари за видами спорту
      • Біг
      • Бойові види спорту
      • Велоспорт
      • Йога і пілатес
      • Загартовування
      • Плавання
      • Туризм
    • Інші категорії
      • Діагностичні тести
        • Тести ДНК
        • Інші Тести
  • Топові пропозиції
    • Бестселери
    • GymBeam Merch
    • Новинки
    • Великий розпродаж одягу
    • Розпродаж
    • Розпродаж одягу
      • Розпродаж жіночого одягу
      • Розпродаж чоловічого одягу
    • Фітнес подарунки
      • Подарункові сертифікати
      • Подарунки для всієї родини
      • Подарунки для неї
      • Подарунки для нього
      • Подарунки для кулінарії та випічки
      • Мода та аксесуари
      • Обладнання для тренувань
      • Подарунки до 500 грн
  • Спортивні добавки
  • Харчування та здоровий спосіб життя
  • Фітнес рецепти
  • Як схуднути
  • Вправи та тренування
  • Особистості, що надихають
  • Фітнес калькулятори
Tereza Fričová - Foodblogerka, fotografka.

Tereza Fričová

Кулінарія та випічка стали її хобі ще в дитинстві, коли вона проводила час на кухні переважно як помічниця, а згодом почала експериментувати сама. Згодом її інтереси розширилися, включивши в себе фотографію, а також харчування та здоровий спосіб життя, і саме так народилася її пристрасть до ведення фуд-блогів. Зараз вона працює в медіа, а коли має трохи вільного часу, любить проводити його, займаючись йогою, катаючись на велосипеді або насолоджуючись чашкою доброї кави в колі своїх друзів.

Фітнес-рецепт: Чорничний чизкейк

Фітнес-рецепт: Чорничний чизкейк

  • Фітнес рецепти
Вівторок, 17.09.2024 Час прочитання: 2 хв

Цей десерт легкий, свіжий, повний ягід та протеїну. Лише 112 калорій на порцію – ідеальний варіант, навіть якщо ви стежите за своєю вагою!

Читайте більше >
12
Бажаєте отримувати гарну енергію на електронну пошту?
Надіславши форму, ви погоджуєтеся на обробку ваших персональних даних. Ви можете відмовитися від підписки в будь-який час.
  • Контакти
  • Блог
  • Договір публічної оферти
  • Доставка та оплата
  • Політика конфіденційності
  • Приєднуйтеся до нашої команди
  • Повернення товару
  • Верифікація відгуків
  • Для оптових клієнтів
  • Мобільний застосунок
  • Програма лояльності
  • Найчастіші запитання

Наші соцмережі:

Способи оплати


Логістичний партнер

Зв'яжіться з нами:

GymBeam GmbH
Unter den Linden 21,
10117 Berlin, Germany

0 800 21 69 69
+380 44 363 03 51
[email protected]

 Україна Україна  Deutschland Deutschland  Österreich Österreich  Schweiz Schweiz  Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina  България България  Česká republika Česká republika  Ελλάδα Ελλάδα  Hrvatska Hrvatska  Magyarország Magyarország  Polska Polska  România România  Србија Србија  Slovenija Slovenija  Slovensko Slovensko  Italia Italia  United Kingdom United Kingdom  Nederland Nederland
GymBeam.de GymBeam.at GymBeam.ch GymBeam.ba GymBeam.bg GymBeam.cz GymBeam.gr GymBeam.hr GymBeam.hu GymBeam.pl GymBeam.ro GymBeam.rs GymBeam.si GymBeam.sk GymBeam.ua GymBeam.it GymBeam.com GymBeam.nl
© 2014 - 2026 GymBeam