фітнес рецепт


Фитнес рецепт малинового пирога с орехами без выпечки

Фитнес-рецепт малинового пирога с орехами без выпечки объединил в себе брауни и чизкейк. Подходит для спортсменов, так как содержит большое количество белка.

Прочитать больше >

5 лучших фитнес-рецептов для восполнения питательных веществ после тренировки

Что есть после тренировки? Выберете из 5 лучших фитнес рецептов, чтобы восполнить запас белка, углеводов и BCAA, которые способствуют регенерации и росту мышц.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: бисквитное пирожное Киндер Milk Slice без муки с высоким содержанием белка

Фитнес-рецепт нежного пирожного Kinder Milk Slice. Содержит большое количество белка – 10 г на порцию, не содержит муки. Такой снек подойдет и для спортсменов.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт вкуснейших кокосовых батончиков

Наш рецепт вкуснейших кокосовых батончиков понравится каждому спортсмену. Протеиновый батончик – быстрая и аппетитная закуска с клетчаткой и минимумом калорий.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: кокосовые протеиновые шарики Раффаэлло с миндалем

Фитнес-рецепт полезных кокосовых протеиновых шариков Раффаэлло с миндалем, который содержит минимум калорий и много белка. Быстро и без выпечки. Очень вкусно!

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: курица в соусе барбекю с салатом из киноа и ананаса

Рецепт курицы в соусе барбекю с салатом из киноа и ананаса, с высоким содержанием белка. Прекрасно подойдет после тренировки, на обед или ужин для спортсменов.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: домашняя протеиновая пицца с ветчиной, кукурузой и оливками

Фитнес рецепт домашней протеиновой пиццы, полной белка с ветчиной, кукурузой и оливками. Содержит только минимум калорий и поэтому подходит и для спортсменов.

Прочитать больше >