Фитнес рецепт: Соус Болонезе с Низкокалорийной Пастой

Вы любите итальянскую пасту с соусом болоньезе? Тогда вам понравится сегодняшний рецепт. На этот раз мы немного изменили классический рецепт и остановились на веганской версии. Поэтому мы заменили мясной фарш на темпех, а чтобы побаловать себя этим блюдом даже при похудении, вместо классической пасты мы использовали низкокалорийную. Благодаря этой простой замене мы значительно снизили энергетическую ценность блюда.

Прочитать больше >

Фитнес рецепт: Веганские Миндальные Квадратики с Воздушным Малиновым Кремом

Пополните свою коллекцию веганских рецептов этими вкуснейшими миндальными квадратиками с воздушным малиновым кремом. Этот деликатес прост в приготовлении и содержит много клетчатки!

Прочитать больше >

Фитнес Рецепт: Мексиканский Салат с Киноа и Темпе

Сегодняшний рецепт перенесет вас в далекую Мексику. Предлагаем вашему вниманию рецепт салата с киноа, темпе, фасолью, кукурузой и другими вкуснейшими суперфудами, который порадует не только ваши глаза, но и желудок.

Прочитать больше >

Фитнес Рецепт: : Ароматная Белковая Веганская Фахита

Эта веганская фахита с киноа порадует всех, кто любит баловать себя блюдами без мяса. Невероятный аромат блюда дополнит его насыщенный, сбалансированный вкус. Блюдо богато белками и углеводами. И это не говоря уже о том, что оно великолепно как в горячем, так и в холодном виде, а это значит, что это идеальное блюдо, которое легко можно взять с собой в ланч-боксе, куда бы вы ни отправились.

Прочитать больше >

Фитнес рецепт: Ванильные блинчики с домашним творогом и лесными ягодами

Эти ванильные блинчики приготовлены с использованием свекольного порошка, который придает им очень привлекательный цвет. Кроме того они обладают невероятным вкусом, попробуйте сами. Вам обязательно понравится идеальное сочетание начинки из ванили, лесных ягод и домашнего творога.

Прочитать больше >

Фитнес Рецепт: Тыквенное карри с жареным тофу и жасминовым рисом

Порадуйте себя необычным рецептом карри из тыквы Хоккайдо с жареным тофу и жасминовым рисом. Это сытное блюдо обладает сбалансированной питательной ценностью.

Прочитать больше >

Фитнес рецепт: Вкуснейшие медовые шарики

Порадуйте свои вкусовые рецепторы с помощью этого его потрясающего рецепта для приготовления медовых шариков с протеиновой пастой. Этот десерт поразит вас своим деликатным вкусом, привлекательным ароматом, а также тем, что он состоит исключительно из полезных ингредиентов.

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Быстрые шоколадные тарталетки с арахисовой пастой

Если вы не любите тратить часы на выпечку, но хотите порадовать свою семью чем-нибудь сладким, у нас есть для вас отличный вариант! Попробуйте наши быстрые тарталетки без выпечки с арахисовой пастой и шоколадом. Это ореховое лакомство также отличается высоким содержанием белка.

Прочитать больше >

Фитнес рецепт: Шарики из арахисовой пасты в шоколаде без выпечки

Вы устали от всех этих сложных, отнимающих много времени рецептов? Попробуйте наш быстрый и вкусный рецепт шариков из арахисовой пасты в шоколаде без выпечки. Этот хрустящий снэк не содержит сахара, только лишь кокосовый сироп.

Прочитать больше >

Фитнес рецепт: Крем-суп из чечевицы с тыквенными семечками

Согрейтесь этим сливочным супом из чечевицы с тыквенными семечками в холодный день. Это ароматное лакомство насытит и обеспечит ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

Прочитать больше >