Фитнес рецепт: Нежный чизкейк с маком
Этот нежный чизкейк с маком имеет высокое содержание белка и восхитительный вкус. И конечно же, он поразит вас своим необычным видом.
Simona Malková
Loves cooking, baking, photography, good food, exercise and travelling. She spends most of her time cooking or sitting in her favourite coffee house and coming up with new recipes. In the meantime she studies economics, does sports and discovers new countries.
Фитнес рецепт: Блинчики из овсянки с яблоком и корицей
Что может сочетаться с осенью больше, чем яблоки и корица? Это идеальный завтрак в холодные дни. Мы приготовили их из овсянки и протеинового порошка, для высокого содержания белка. Насладитесь их восхитительным вкусом и ароматом.
Фитнес рецепт: Соба с тофу и овощами
В этом рецепте мы объединили пасту соба с восхитительным соусом и получили идеальное азиатское блюдо. А благодаря тофу, блюдо имеет высокое содержание белка, а овощи позаботятся о вашем приеме клетчатки.
Фитнес-рецепт: Хлеб со спредом из авокадо и яйцом-пашот
Приготовьте вместе с нами хрустящий тостовый хлеб из авокадового спреда и яйцом-пашот, который вам точно понравится как бранч или поздний завтрак! Вы можете ожидать идеальной гармонии вкусов….., но достаточно болтать, давайте приступим!
Фитнес-рецепт: Творожные сырки с шоколадной начинкой
Кусочки творожного сыра с шоколадом – это не только отличное освежающее летнее блюдо. В них высокое содержание белка, поэтому они надежно насытят вас. Попробуете ли вы их на завтрак или в качестве десерта с кофе?
Фитнес-рецепт: Домашнее мороженное с бананом и клубникой
Ледяное освежающее мороженое – неотъемлемая часть теплых летних дней. Основными ингредиентами нашего мороженого являются клубника и банан, которые вместе создают идеально кремовую консистенцию и радуют восхитительным сладким вкусом.
Фитнес-рецепт: Салат “Цезарь” с хрустящим нутом
Салат “Цезарь” – это классическое блюдо, которое знает почти каждый. Попробуйте наш вегетарианский вариант, в котором нут заменяет курицу. В результате получается свежий и хрустящий деликатес, с богатым вкусом.
Фитнес-рецепт: Блины из спельтовой муки с фруктами и арахисовой пастой
Без чего не может обойтись любой сытный завтрак или бранч выходного дня? Вы определенно не должны пропустить рецепт этих блинов с питательной дозой белка. Они прекрасно сочетаются с арахисовым маслом, фруктами, творогом и джемом.
Фитнес-рецепт: Курица с макаронами, шпинатом и сливочным соусом
Ищете советы для быстрого обеда, который насытит вас и будет иметь прекрасный вкус? Сегодняшний рецепт курицы с макаронами и сливочным соусом отвечает всем вашим требованиям. Попробуйте его приготовить и наслаждайтесь вместе с нами.
4 рецепта освежающих безалкогольных напитков: Мимоза, Мохито, Пина колада и Сангрия
Лето не может проходить без освежающих напитков, которые имеют восхитительный вкус и помогут вам освежиться. Сегодня мы приготовили рецепты коктейлей Мохито, Пина Колада, Мимоза и Сангрия.