Ріст м'язової маси

Ріст м'язової маси це категорія харчових добавок, які допомагають заповнити запас ключових поживних речовин для росту м'язів. Ви знайдете різноманітні протеїни, які можуть похизуватися високим вмістом білка, необхідного для захисту і зростання м'язової тканини. До них належать багатокомпонентний протеїн преміум-класу FueSix, сироватковий ізолят IsoFue або рослинний протеїн BIO Vegan Protein, та інші.   

Це також важливо для захисту м'язової маси під час тренувань. Це пов'язано з тим, що енергія може виснажуватися під час тренувань, і організм може почати накопичувати енергію за рахунок небажаного спалювання м'язів. Цього можна уникнути, вживаючи вуглеводи у вигляді комплексної суміші FueCarb або гейнера преміум-класу FueGain, який крім вуглеводів також є багатим джерелом білка.

Якщо ви хочете прочитати більше про те, як набрати м'язову масу, не пропустіть нашу статтю Що потрібно їсти і як тренуватися, щоб набрати м'язову масу.