Найкраще з категорії добавки від судом

Що може допомогти полегшити спазми

Однак неприємні спазми можуть несподівано з'явитися і в стані спокою, наприклад, уві сні. У багатьох випадках їх виникнення пояснюється нестачею кальцію або магнію, різні форми яких зустрічаються в цій категорії. З точки зору засвоєння, ліпосомальний магній або хелат магнію є одними з найкращих.

• Якщо вас цікавлять ефекти магнію, прочитайте нашу статтю Судоми, втома, дратівливість або сон. На що ще впливає магній?

Іншими помічниками в боротьбі з судомами часто є вже згадані кальцій і калій. Вони сприяють оптимальній роботі м'язів. Крім того, калій сприяє правильній роботі нервової системи, яка відповідає за функціонування всіх органів в організмі. Крім того, магній можна знайти в одній комплексній суміші, відомій як ZMB6, яка має широкий спектр інших ефектів. А також Pink Balance, який може сприяти загальній гармонізації циклу. Дійсно, він часто асоціюється з болісними менструальними спазмами.

Хочете дізнатися, як запобігти м'язовим спазмам? Прочитайте нашу статтю М'язові судоми: як запобігти та полегшити їх.