Потрійний магній від GymBeam поєднує три форми магнію: хелатний бісгліцинат, лактат і оксид магнію. Лише 2 капсули містять 375 мг елементарного магнію, а це рівно 100% рекомендованої добової норми (NRV). Якість, безпеку та вміст магнію ми регулярно перевіряємо в незалежних лабораторіях у Німеччині.
Потрійний магній від GymBeam - це ефективний спосіб забезпечити організм магнієм одразу у трьох формах. Одна порція (2 капсули) містить 375 мг елементарного магнію з бісгліцинату, лактату й оксиду магнію, а це 100% рекомендованої добової норми (NRV) для дорослої людини. Якість продукту підтверджують незалежні лабораторні дослідження, результати яких ви знайдете в розділі «Лабораторні тести».
100% добової норми у двох капсулах
Бісгліцинат, лактат, оксид
Енергія, м'язи, нервова система, психоемоційний стан, кістки
Вміст активних речовин, важкі метали та мікробіологічні показники
Магній - одинадцятий за поширеністю елемент в організмі людини, і він бере участь у понад 300 ферментативних реакціях. Це показує, наскільки він важливий для роботи організму практично на всіх рівнях. За підрахунками фахівців, організм середньостатистичної дорослої людини містить приблизно 25 грамів магнію. 60% цієї кількості зв'язано в кістках, 25% - у м'язах, де магній працює переважно в мітохондріях, і лише близько 0,3% - у сироватці крові. Тому ключову роль у підтримці балансу магнію відіграють нирки.1
Основні харчові джерела магнію - це зелені листові овочі, бобові, горіхи, насіння та цільнозернові злаки.2 Якщо ці продукти не з'являються у вашому раціоні регулярно й у достатній кількості, задовольнити потребу в магнії буде складніше. За даними американського дослідження NHANES (2013-2016), до 48% американців усіх вікових категорій отримують із їжею менше магнію, ніж їм потрібно.3
Проте у випадку магнію важлива не лише загальна кількість, а й те, наскільки добре він засвоюється. На це впливає чимало чинників: вік, стан травного тракту, інші речовини, які ви приймаєте одночасно, розмір разової порції та конкретна хімічна форма магнію в добавці.4,5,6
Саме тому ретельно складений комплекс із трьох форм магнію в одному продукті - цілком обґрунтоване рішення. Він поєднує високу засвоюваність органічних форм магнію - бісгліцинату та лактату - із природно високим вмістом елементарного магнію в оксиді магнію.6 Завдяки цьому для 100% добової норми магнію достатньо лише 2 капсул.
Тож якщо ви не впевнені, що отримуєте достатньо магнію зі звичного раціону, харчова добавка стане зручним та ефективним рішенням. І Потрійний магній від GymBeam підійде для цього якнайкраще: дві капсули на день забезпечать організм достатньою кількістю магнію, який добре засвоюється.
-
Поєднання трьох форм магнію в одній капсулі з чіткою метою
Бісгліцинат магнію - це форма, у якій мінерал зв'язаний із двома молекулами амінокислоти гліцину. Утворений комплекс має високу засвоюваність і виглядає так, ніби атом магнію затиснутий у клешнях молекул гліцину. Звідси й поширена назва - хелатна форма (від грецького chēlé - клешня).
Лактат магнію, або молочнокислий магній, - це органічна форма, яка чудово розчиняється та засвоюється приблизно так само добре, як бісгліцинат. А оксид магнію вирізняється високим вмістом елементарного магнію.
Поєднавши всі три форми, ми створили продукт, у якому висока засвоюваність органічних форм іде разом із високою загальною кількістю магнію. Досягти цього лише бісгліцинатом або лактатом у капсулі звичайного розміру було б майже неможливо.
-
Висока, але безпечна кількість, розділена на два прийоми
Добова порція (2 капсули) містить 375 мг елементарного магнію, тобто 100% рекомендованої добової норми для дорослих. Щоб магнію засвоїлося якомога більше, важливо приймати капсули не разом, а окремо - наприклад, під час двох основних прийомів їжі. Адже дослідження чітко показують: що більша разова кількість магнію, то менший відсоток його засвоюється.6 Цю пораду ми наводимо серед переваг продукту, бо врахували її ще під час розробки.
-
Капсула, яка не навантажує травлення та підходить веганам
Наша капсула виготовлена з гіпромелози, яку отримують із целюлози - тієї самої речовини, з якої складаються стінки рослинних клітин. Продукт не містить цукру, штучних підсолоджувачів, глютену, сої та лактози, тому підійде й людям із чутливішим травленням.
-
Якість і безпека під контролем незалежної лабораторії
Одна справа - заявити щось на етикетці, а інша - справді забезпечити цей вміст активної речовини в продукті. Тому незалежна лабораторія перевіряє загальний вміст елементарного магнію. Суворий контроль безпеки - також наш звичний стандарт, тож ми перевіряємо вміст важких металів і проводимо мікробіологічні аналізи. Результати досліджень Потрійного магнію від GymBeam відкрито доступні в розділі «Лабораторні дослідження».
Магній має один із найширших переліків заяв про користь для здоров'я, затверджених Європейським агентством з безпеки харчових продуктів (EFSA), і стосуються вони різних функцій організму.7
- Енергетичний обмін
Магній сприяє нормальному енергетичному обміну, тобто процесам, які забезпечують вивільнення та використання енергії в організмі. - Зменшення втоми та виснаження
Магній сприяє зменшенню втоми та виснаження. Це не означає, що він діє як стимулятор. Ідеться радше про те, що достатня кількість магнію потрібна для нормального енергетичного обміну, а за його нестачі можуть з'являтися саме втома та виснаження. Тож поповнення магнію усуває наслідок його дефіциту, а не додає енергії тому, хто вже отримує достатньо магнію. - Робота м'язів
Магній сприяє нормальній роботі м'язів, тобто їхньому скороченню та розслабленню. - Синтез білка
Магній сприяє нормальному синтезу білка - безперервному процесу, потрібному для відновлення та росту тканин. - Нервова система
Магній сприяє нормальній роботі нервової системи, яка керує роботою всіх органів тіла. Крім того, він сприяє нормальному психоемоційному стану. - Здорові кістки та зуби
Магній сприяє підтримці здорових кісток і зубів. Це оцінять діти в період росту, люди, які відновлюються після хвороби, спортсмени та люди старшого віку. - Поділ клітин
Магній також відіграє роль у поділі клітин, який потрібен для роботи клітин, тканин і органів. Цей процес триває протягом усього життя й має вирішальне значення для здоров'я.
Спортсменам і активним людям, адже магній сприяє нормальній роботі м'язів та нормальному енергетичному обміну, а це ключове для результатів і відновлення.
Тим, хто переживає стрес або складний період, адже магній сприяє нормальній роботі нервової системи та нормальному психоемоційному стану.
Тим, хто отримує недостатньо магнію з їжею. Якщо ви рідко їсте горіхи, насіння, бобові, цільнозернові продукти та листові овочі, є ризик, що магнію в раціоні бракує.
Тим, хто хоче подбати про здоров'я кісток, зокрема людям старшого віку та жінкам у період менопаузи, адже магній сприяє підтримці здорових кісток.
Тим, хто худне або приймає препарати GLP-1. Під час схуднення є ризик, що вітамінів і мінералів, зокрема магнію, надходитиме менше.
Джерела та наукове обґрунтування
- EFSA (European Food Safety Authority). (2015). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for magnesium. Доступно за посиланням: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Magnesium - Health Professional Fact Sheet. Доступно за посиланням: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
- U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. An analysis of data from the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) of 2013-2016. Доступно за посиланням: Usual Nutrient Intake from Food and Beverages, by Gender and Age, What We Eat in America, NHANES 2013-2016
- Schuchardt J.P.; et al. (2017). Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium-An Update. Доступно за посиланням: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5652077
- Pardo, M.R., et al. (2021). Bioavailability of magnesium food supplements: A systematic review. Доступно за посиланням: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111673/
- Bohn, T. (2008). Dietary Factors Influencing Magnesium Absorption in Humans. Доступно за посиланням: https://www.eurekaselect.com/article/27172
- Регламент Комісії (ЄС) № 432/2012 від 16 травня 2012 року, що встановлює перелік дозволених заяв про користь харчових продуктів для здоров'я, крім заяв про зниження ризику захворювань та про розвиток і здоров'я дітей. Доступно за посиланням: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | 2 капсули | *NRV |
|---|---|---|
| Магній | 375 мг | 100% |
*Рекомендована добова норма споживання.
Ви пробували Потрійний магній - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Потрійний магній - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Мінерали. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Магній або з категорії найкраще з категорії Спортивні добавки.
Склад
Дозування
Приймайте 2 капсули на день, розділивши добову порцію на два прийоми по одній капсулі. Так добавка краще переноситься травним трактом, адже велика разова кількість у чутливіших людей може мати проносний ефект. А ще за такого прийому магній засвоюється краще.
Додати Потрійний магній від GymBeam до свого щоденного розпорядку можна кількома способами.
- Зранку під час сніданку. Так прийом природно впишеться в розпорядок дня, і ви одразу з ранку виконаєте свій план.
- Під час обіду або вечері. Другу капсулу приймайте тоді, коли вам зручно.
- Можна приймати тривалий час. Часто люди вважають, що харчові добавки не варто приймати довго й потрібно робити регулярні перерви. Для магнію це точно не так, якщо ваш звичайний раціон не забезпечує його в достатній кількості.
- Якщо ви маєте захворювання нирок або приймаєте ліки, які впливають на їхню роботу, перед вживанням цього продукту порадьтеся з лікарем. Адже саме нирки підтримують належний рівень магнію в організмі.
- Якщо у вас є будь-які інші сумніви щодо кількості через стан здоров'я, вагітність, годування груддю чи інші ліки, радимо порадитися з лікарем або дієтологом. Продукт не призначений для дітей.
Попередження
Харчова добавка. Не перевищуйте рекомендовану добову норму. Продукт не є замінником різноманітного та збалансованого харчування та здорового способу життя. Продукт не призначений для дітей. Вагітні та жінки, що годують груддю, повинні проконсультуватися з лікарем перед використанням. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці, захищеному від прямого сонячного світла, при кімнатній температурі.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Харчова добавка |
| Форма: | Форма: Капсули |
| Розмір порції: | Розмір порції: 2 kapsuly |
| Капсули: | Капсули: 90 капс |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Да |
| Вміст активної речовини: | Вміст активної речовини: мг |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Сумісний з: | Сумісний з: adaptogens, Омега-3, Вітамін D |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Вміст активної речовини в добовій порції: | Вміст активної речовини в добовій порції: 375 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: mineral |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали, Вміст активних речовин |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці за кімнатної температури. |
| Кількість капсул: | Кількість капсул: 90 |
| Вміст активної речовини на порцію: | Вміст активної речовини на порцію: 375 |
| Основна мета: | Основна мета: Велнес |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс, Літні люди |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 45-90 |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Не містить: | Не містить: lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Без кофеїну, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Без сої |
| Розміри товара: | Розміри товара: 6.5 × 6.5 × 11.5 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Не призначено для дітей |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 2 kapsuly |
| Основний компонент: | Основний компонент: Horčík |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: salt_form |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення, Сон |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Капсули |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#3 у Добавки від судом#5 у Спортивне харчування. загальне#27 у Спортивні добавки |
|---|
Склад
Магній лактат дигідрат, магній оксид, магній бісгліцинат, наповнювач (мікрокристалічна целюлоза), антизлежувальний агент (магнію стеарат), капсула гіпромелоза. | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 90 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 2160 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125359 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 0.07 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 0.12 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 6.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 6.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 11.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Дистриб'ютор: | Дистриб'ютор: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Харчова добавка |
| Форма: | Форма: Капсули |
| Розмір порції: | Розмір порції: 2 kapsuly |
| Капсули: | Капсули: 90 капс |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Да |
| Вміст активної речовини: | Вміст активної речовини: мг |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Сумісний з: | Сумісний з: adaptogens, Омега-3, Вітамін D |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Нет |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Вміст активної речовини в добовій порції: | Вміст активної речовини в добовій порції: 375 |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Походження активної речовини: | Походження активної речовини: mineral |
| Тип лабораторного тесту: | Тип лабораторного тесту: Мікробіологія, Важкі метали, Вміст активних речовин |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Країна тестування: | Країна тестування: Germany |
| Умови зберігання: | Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці за кімнатної температури. |
| Кількість капсул: | Кількість капсул: 90 |
| Вміст активної речовини на порцію: | Вміст активної речовини на порцію: 375 |
| Основна мета: | Основна мета: Велнес |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс, Літні люди |
| Рекомендована кількість порцій на день: | Рекомендована кількість порцій на день: 1 |
| На скільки днів вистачає упаковки: | На скільки днів вистачає упаковки: 45-90 |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Не містить: | Не містить: lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Без кофеїну, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Без сої |
| Розміри товара: | Розміри товара: 6.5 × 6.5 × 11.5 cm |
| Віковий діапазон: | Віковий діапазон: Не призначено для дітей |
| Mаксимальна добова норма: | Mаксимальна добова норма: 2 kapsuly |
| Основний компонент: | Основний компонент: Horčík |
| Форма активної речовини: | Форма активної речовини: salt_form |
| Додаткові цілі: | Додаткові цілі: Відновлення, Сон |
| Коли застосовувати: | Коли застосовувати: Будь-коли |
| Форма продукта: | Форма продукта: Капсули |
| Інші категорії : | |
Склад
Магній лактат дигідрат, магній оксид, магній бісгліцинат, наповнювач (мікрокристалічна целюлоза), антизлежувальний агент (магнію стеарат), капсула гіпромелоза. | |
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 90 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 2160 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#3 у Добавки від судом#5 у Спортивне харчування. загальне#27 у Спортивні добавки |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125359 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 0.07 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 0.12 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 6.50 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 6.50 см |
| Висота (см): | Висота (см): 11.50 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
Результати лабораторних тестів
Потрійний магній - GymBeam
4.8Досвід покупців:
Відгуки про потрійний магній здебільшого дуже позитивні. Багато клієнтів повідомляють про швидше полегшення м’язових судом, покращення сну при прийомі ввечері та менше головного болю, зокрема мігреней. Декілька також зазначають переваги для загального комфорту, розслаблення, а також кровообігу чи відновлення під час тренувань. Менша частка людей почувається розчарованою сумішшю та каже, що маркування або пропорції засвоєння є незрозумілими, але більшість усе одно рекомендують його.
- Знімає м’язові судоми|
- Покращує якість сну|
- Допомагає при мігренях|
- Підтримує відновлення|
- Легко ковтати|
- Три форми магнію
Згенеровано ШІ на основі 1249 відгуків покупців.
Andrei
Al
Денис К.
Підтверджена покупка10.11.2026
Вирішив спробувати по трійний магній,до цього був хелат магния ,глуценат магнію
Чи був цей відгук корисним для вас?С. Л.
Підтверджена покупка22.10.2026
Найкращий магній, дуже рекомендую. Виправдав очікуванняЧи був цей відгук корисним для вас?Віталій Павлов
Підтверджена покупка22.10.2026
Мабуть всім потрібний магній, тож гарна добавка, яку чередую із ашвагандоюЧи був цей відгук корисним для вас?- Підтверджена покупка
25.10.2026
Чи був цей відгук корисним для вас? Дмитро Джміль
Підтверджена покупка25.10.2026
Може бути, ніби все нормальноЧи був цей відгук корисним для вас?Ліза Яковчук
Підтверджена покупка23.10.2026
Чудовий магнійЧи був цей відгук корисним для вас?Алена Чадаева
Підтверджена покупка21.10.2026
П'ью постійно. Дуже задоволенаЧи був цей відгук корисним для вас?Олександр Олександр
Підтверджена покупка27.09.2026
На вигляд все добре, подивимось з часомЧи був цей відгук корисним для вас?Богдан
Підтверджена покупка26.09.2026
Відчутно працює, особливо перед сномЧи був цей відгук корисним для вас?Ольга Граховецька
Підтверджена покупка26.09.2026
Дякую, мені підійшовЧи був цей відгук корисним для вас?
FAQ
GymBeam Triple Magnesium — це функціональна дієтична добавка, що містить комплекс із трьох добірних форм магнію. Кожна денна доза з двох капсул забезпечує 375 мг магнію з унікальної комбінації бісгліцинату, лактату та оксиду. Ця формула розроблена, щоб покрити 100% рекомендованої денної норми споживання цього незамінного мінералу. Продукт випускається в упаковці по 90 капсул і проходить лабораторну перевірку якості та чистоти.
GymBeam Triple Magnesium розроблено для забезпечення ключової підтримки загального самопочуття, надаючи 375 мг магнію на порцію. Ця кількість становить 100% рекомендованої денної дози. Продукт розроблений, щоб допомогти зменшити втому та виснаження. Крім того, магній у цій добавці підтримує нормальну функцію м'язів. Формула поєднує три різні форми — бісгліцинат, лактат та оксид — в одній зручній дозі з двох капсул.
GymBeam Triple Magnesium — це дієтична добавка, яку слід приймати відповідно до рекомендованої денної дози у дві капсули. Продукт не призначено для дітей, а на етикетці міститься стандартне попередження не перевищувати рекомендовану порцію. Як і з будь-якою дієтичною добавкою, індивідуальні реакції можуть відрізнятися. Якщо у вас є будь-які наявні захворювання або занепокоєння, завжди краще проконсультуватися з лікарем перед початком використання продукту.
GymBeam Triple Magnesium розроблено, щоб допомогти зменшити втому та виснаження, а його вторинні цілі включають підтримку відновлення та сну. Продукт містить 375 мг магнію на дозу і не містить стимуляторів. Оскільки його можна приймати в будь-який час, деякі користувачі вважають за краще приймати свою денну порцію з двох капсул ввечері як частину свого ритуалу перед сном для підтримки своїх велнес-цілей.
GymBeam Triple Magnesium забезпечує 375 мг магнію зі суміші форм бісгліцинату, лактату та оксиду в кожній порції з двох капсул. Ця комбінація розроблена для підтримки нормальної функції м'язів і допомоги у зменшенні втоми та виснаження. Продукт містить ці три специфічні форми магнію для забезпечення комплексного споживання. Щодо питань взаємодії з конкретними вітамінами, як-от D3, найкраще проконсультуватися з медичним працівником або фармацевтом для отримання персоналізованої поради.
GymBeam Triple Magnesium — це дієтична добавка, яка поєднує три форми мінералу — бісгліцинат, лактат та оксид — для забезпечення 375 мг магнію на денну дозу. Формула розроблена для прийому в будь-який час для підтримки функції м'язів. Хоча багато людей поєднують різні добавки у своєму раціоні, взаємодії можуть бути складними і залежати від індивідуальних факторів здоров'я. Перед прийомом цього продукту з омега-3 або будь-якою іншою дієтичною добавкою проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фармацевтом для отримання рекомендацій.
GymBeam Triple Magnesium випускається у форматі твердих капсул, з рекомендованою денною дозою у дві капсули. Легкість ковтання капсул може відрізнятися від людини до людини. Щоб полегшити їх прийом, зазвичай рекомендується ковтати капсули з достатньою кількістю води або іншого напою. Продукт виготовлено у стандартній капсулі з гіпромелози, що є поширеним типом для дієтичних добавок.
З продуктом також купують