Регульована гиря 3.4-18 кг - це домашній тренажер, за допомогою якого можна ефективно тренувати все тіло. Великою перевагою є можливість встановити навантаження від 3.4 до 18 кг, завдяки чому вам не доведеться купувати більше гирь. Вона виготовлена з комбінації заліза та АБС, що гарантує максимальну міцність.
Регульована гиря 3.4 -18 кг - аксесуар для домашніх силових тренувань, за допомогою якого ви тренуєте все тіло
Регульована гиря 3.4 -18 кг - це дуже практичний інструмент для силових та кардіо тренувань, який не повинен бути відсутнім в спорядженні вашого домашнього спортзалу. Завдяки додатковому навантаженню він замінює кілька інших гирь, що дозволяє заощадити багато місця вдома. Регулювання шкали проста, просто потягніть вгору, поверніть запобіжник та додайте або приберіть диски. Коли ви досягнете цільової ваги гирі, поверніть упор, щоб зафіксувати його, та можете починати тренування.
Натхнення для вправ ви знайдете в статті 8 найкращих вправ з гирею для сідниць і ніг

Для тих, хто ще не стикався з гирями, цей інструмент заслуговує хоча б базового знайомства. Гиря, схожа на мячь, з рукояткою, яка дозволяє легко поводитися з нею. Ви можете схопити його обома руками або тільки однією, в залежності від того, які м'язи ви вирішили тренувати. Вдома вона може в деякій мірі замінити штангу з більш низьким навантаженням, або ви можете виконувати присідання, станову тягу, віджимання та різноманітні вправи, але ви не повинні забувати про найпопулярніші махи з гирями.
Завдяки міцному матеріалу із заліза та АБС, гиря дуже міцна та прослужить вам довгі роки. Рукоятка має оптимальну ширину, що забезпечує надійне захоплення. Так що вам не потрібно турбуватися про те, що вона вислизне з вашої руки під час вправи.
Регульована гиря 3.4 -18 кг та її переваги
- практичний аксесуар для домашніх силових та кардіо тренувань
- має регульоване навантаження в діапазоні 3.4 -18 кг
- виготовлена із заліза та АБС
- може використовуватися для присідань, станової тяги, віджимань або махів
Регульована гиря 3.4 -18 кг та її характиристики
| Довжина | Ширина | Висота |
|---|---|---|
| 20 см | 23 см | 27 см |
Вага дисків
| Диск | Вага |
|---|---|
| 1. Диск | 2,1 кг |
| 2. Диск | 2,5 кг |
| 3. Диск | 2,7 кг |
| 4. Диск | 2,7 кг |
| 5. Диск | 2,5 кг |
| 6. Диск | 2,1 кг |
Як відрегулювати вагу?
Ви пробували Регульована гиря 3,4-18 кг - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Регульована гиря 3,4-18 кг - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Тренування вдома. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Обважнювачі та гирі або з категорії найкраще з категорії Інше.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Аксесуари |
| Матеріал: | Матеріал: Бавовна, Еластан |
| Кольори: | Кольори: чорний |
| Матеріал пакування: | Матеріал пакування: Картон |
| Основна мета: | Основна мета: Продуктивність |
| Можливість регулювання: | Можливість регулювання: Да |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Сумісний з: | Сумісний з: Власна вага |
| Потребує складання: | Потребує складання: Нет |
| Основне призначення обладнання: | Основне призначення обладнання: Сила |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Тип обладнання: | Тип обладнання: free_weight |
| Без BPA: | Без BPA: Да |
| Розміри товара: | Розміри товара: 26 × 22 × 33 cm |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#10 у Обважнювачі та гирі#54 у Фітнес подарунки#64 у Тренування вдома#73 у Топові пропозиції#237 у Інше |
|---|
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 1 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 60 шт. |
Логістика
| HS код: | HS код: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022212796 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 19.50 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 19.50 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 26.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 22.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 33.00 см |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Аксесуари |
| Матеріал: | Матеріал: Бавовна, Еластан |
| Кольори: | Кольори: чорний |
| Матеріал пакування: | Матеріал пакування: Картон |
| Основна мета: | Основна мета: Продуктивність |
| Можливість регулювання: | Можливість регулювання: Да |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Нет |
| Сумісний з: | Сумісний з: Власна вага |
| Потребує складання: | Потребує складання: Нет |
| Основне призначення обладнання: | Основне призначення обладнання: Сила |
| Спорт / Вид активності: | Спорт / Вид активності: Силові тренування |
| Цільова аудиторія продукта: | Цільова аудиторія продукта: Унісекс |
| Тип обладнання: | Тип обладнання: free_weight |
| Без BPA: | Без BPA: Да |
| Розміри товара: | Розміри товара: 26 × 22 × 33 cm |
| Інші категорії : | |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Упаковка
| Кількість штук в упаковці: | Кількість штук в упаковці: 1 шт. |
|---|---|
| Кількість штук на палеті: | Кількість штук на палеті: 60 шт. |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#10 у Обважнювачі та гирі#54 у Фітнес подарунки#64 у Тренування вдома#73 у Топові пропозиції#237 у Інше |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022212796 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 19.50 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 19.50 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 26.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 22.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 33.00 см |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Регульована гиря 3,4-18 кг - GymBeam
4.8Peťa
Ant V.
Підтверджена покупка23.07.2026
добреЧи був цей відгук корисним для вас?Máté
Підтверджена покупка30.04.2026
Мені дуже подобається, що вага регулюється, тож ви можете підлаштувати інтенсивність тренування під своє прогресування — або ж її може використовувати разом із вами ваш партнер.Чи був цей відгук корисним для вас?Marina
Підтверджена покупка28.04.2026
Чудова річ. Багато ґирів в одному. Відмінно для економії місця. Поручень досить слизький, якщо долоні вологі від поту.Чи був цей відгук корисним для вас?wrubik
Підтверджена покупка24.04.2026
Працюю водієм у Північній Македонії, і з цим легко «відвичавлю» все тіло навіть на паркінгу. Можу тільки рекомендуватиЧи був цей відгук корисним для вас?Lucia
Підтверджена покупка29.03.2026
Чудовий помічник. Можливо, я б також хотіла трохи більшої ваги.Чи був цей відгук корисним для вас?ja
Підтверджена покупка25.03.2026
okЧи був цей відгук корисним для вас?GRIGORIOS
Підтверджена покупка26.07.2023
Дуже хороший вибір для мене, хто хоче виконувати різні вправи з однаковою вагою.Чи був цей відгук корисним для вас?Alexander
Підтверджена покупка22.04.2023
Пристрій добре продумано. У мене з цим поки що не було проблем. Система зміни ваги не дуже оптимальна і швидка, але я думаю, що вона стабільна і немає шансів скинути вагуЧи був цей відгук корисним для вас?Angel
Непідтверджена покупка09.03.2023
Він універсальний для деяких вправ. Ваше передпліччя піддається впливу гострого пластикового краю, коли ви знімаєте верхній диск. Цей пластик зверху сильно тисне на ваше передпліччя під час виконання деяких вправ. Після 3-4 повторів мені довелося знайти якийсь захист. Результатом є те, що ви отримаєте помірну травму в найкращому випадку, якщо виконайте будь-яку вправу, як-от «вставання по-турецьки» або будь-яку іншу, що передбачає вагу, яка лежить на вашому передпліччі. Це все руйнує. Пластиковий край у верхній частині є точкою дотику для ваги, і може бути небезпечним і майже непридатним для використання, коли він відколюєтьсяЧи був цей відгук корисним для вас?Bartek
Підтверджена покупка28.02.2023
Ідеальне обладнання для домашнього тренажерного залу - особливо його оцінять ті, у кого мало місця для праски. Це досить зручно, незважаючи на великі розміри. Єдиним недоліком є те, що при висмикуванні деяких пластин може трохи боліти передпліччя, але до цього звикаєш.Чи був цей відгук корисним для вас?
- 12
10 найефективніших базових вправ для росту м'язів, збільшення сили та спалювання жиру.

Як створити ефективне тренування, що задіює всі групи м’язів? Спробуйте комплексні вправи, описані в сьогоднішній статті – вони допоможуть вам розвинути силу, збільшити м’язову масу та позбутися жиру.
Читати більшеІдеї різдвяних подарунків для ентузіастів фітнесу та здорового способу життя

Різдво стукає у двері, і ви знову задумуєтесь, що подарувати своїм близьким? У сьогоднішній статті ви знайдете поради, як порадувати не лише любителів фітнесу, а й батьків, друзів та інших близьких людей.
Читати більшеДієта, кардіо- та силові тренування. Що найкраще сприяє схудненню?

Які існують плюси та мінуси дієти, кардіо- та силових тренувань для схуднення? Який підхід найкращий для спалювання жиру?
Читати більшеБолгарські випади: 6 найефективніших варіацій для підтягнутих ніг і круглих сідниць

Болгарські випади - одна з найкращих вправ для пропрацювання сідниць і стегон. Як правильно їх виконувати з власною вагою, гантелями чи іншим обладнанням, щоб досягти бажаних результатів?
Читати більшеТабата: ефективне тренування на все тіло, яке можна виконати всього за 12 хвилин

Шукаєте ефективне тренування, яке можна виконати менш ніж за 20 хвилин, разом з розминкою? Тоді спробуйте високоінтенсивне тренування HIIT - Табата! У цій статті ви знайдете посібник з тренування на все тіло, яке можна виконувати, не виходячи з дому.
Читати більше12 найкращих вправ для попереку

Як підійти до тренування нижньої частини спини? У цій статті ви знайдете ефективні вправи для поперекових м'язів, зокрема, правильну техніку та варіації з власною вагою і додатковим опором.
Читати більшеЗ продуктом також купують
