панкейки

Панкейки – идеальный десерт, который любят почти все. Но они не только для того, чтобы наслаждаться ими после обеда с кофе. Вы также можете побаловать себя ими во время завтрака на выходных или бранча, когда вам хочется чего-то сладенького. Большим преимуществом является то, что существует много способов приготовления панкейков. В зависимости от вашего времени и навыков, вы можете выбрать идеальную версию для конкретного случая. Дополнительным бонусом является то, что их можно ароматизировать многими ингредиентами. Таким образом, каждый может наслаждаться ими именно так, как ему нравится.

Как приготовить панкейки?

Когда у вас есть больше времени, вы также можете приготовить дрожжевые панкейки. Однако мы рекомендуем делать тесто до того, как вы проголодались, чтобы не пришлось долго ждать, пока оно приготовится. Оно поднимается не сразу, но результат в виде пышных панкейков того стоит. 

Если же вы не хотите ждать, рекомендуем остановить свой выбор на бездрожжевых панкейках, где тесто, как правило, готово сразу. Например, кефирные, банановые, тыквенные или протеиновые панкейки – отличный выбор. В этих рецептах все, что вам нужно сделать, это смешать несколько ингредиентов и начать жарить золотистые панкейки. 

Если вы хотите максимально упростить процесс приготовления, мы также предлагаем вам готовую смесь для панкейков. Она имеет отличный и сбалансированный состав. Более того, вам практически не понадобится ничего дополнительного. Просто смешайте ее с водой или молоком – и вы готовы к приготовлению панкейков.

С чем подавать панкейки?

Если вы фанат американских пухлых панкейков, то мы рекомендуем подавать их, например, с поджаренным беконом и кленовым сиропом или медом. Хотя это может показаться диким сочетанием, не будьте предвзятыми и попробуйте эту комбинацию. Вы точно не пожалеете. 

Если вы более консервативны, то мы рекомендуем выбрать классику в виде мармелада, джема, творога, йогурта, кремовой пасты или ореховой пасты. Однако они также прекрасно сочетаются с шоколадом или сиропами ZERO, которые также прекрасно подходят для диетического питания.

Конечно, при подаче оладий не обойтись без фруктов. Вы можете выбрать свежие, замороженные или лиофилизированные фрукты, которые прошли процесс лиофилизации и сохраняют свой вкус и питательные свойства. А когда вам захочется похрустеть, добавьте горсть орехов, чиа или других семян.

Показать больше показать меньше

Фитнес рецепт: Кефирные блины с высоким содержанием белка

Блины – для одних воскресная традиция, для других сладкий десерт. Попробуйте этот рецепт для кефирных блинов с большим количеством белка и потрясающим вкусом!

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: 3 рецепта пышных и вкусных блинчиков

Приготовьте эти 3 рецепта быстрых блинчиков, полных белка и полезных ингредиентов! Они просто идеально подходят в качестве завтрака, насытят, зарядят энергией и поразят вас своим восхитительным вкусом!

Прочитать больше >

Фитнес-рецепт: Овсяные оладьи с бананом

Приготовьте сладкий завтрак в виде банановых овсяных оладьев, которые наполнят вас полезными питательными веществами и восхитительным вкусом! Просто попробуйте и убедитесь сами!

Прочитать больше >

Фитнес рецепт: полезные оладьи из тыквы с арахисовым кремом и фруктами

Фитнес рецепт полезных оладьев из тыквы с арахисовым кремом и фруктами. Они содержат много белков и полезных ингредиентов. Подходят на завтрак для спортсменов.

Прочитать больше >

Чем порадовать спортсмена на день Святого Валентина? Протеиновым завтраком в постель!

Протеиновые блинчики – полезный и вкусный завтрак для спортсменов. Порадуют вас сладким вкусом и высоким содержание белка. Попробуйте этот рецепт и вы!

Прочитать больше >

5 вкусных и интересных фитнес-рецептов для приготовления Mug Cake

Попробуйте эти 5 непревзойденных фитнес-рецептов, которые можно приготовить с помощью Mug Cake. Они определенно вам понравятся не оставят вас равнодушными!

Прочитать больше >