Vegan
Виробник: GymBeam
Булгур цільнозерновий - смачний гарнір з легким горіховим смаком та ароматом. Складні вуглеводи забезпечують поступово вивільнену енергію, а високий вміст клітковини буде оцінений за турботу про травлення. Булгур підійде для салатів, як гарнір до м'яса та риби, або для приготування булгур-різотто. Також його можна використовувати в солодких рецептах.
З продуктом також купують
Булгур цільнозерновий - це смачний гарнір з легким горіховим смаком, який підійде до салатів, або солодкої каші на сніданок
Булгур цільнозерновий - популярний гарнір з легким горіховим смаком та ароматом. Виготовляється шляхом подрібнення цільних зерен пшениці, зберігаючи максимальну кількість біологічно активних речовин. Це харчовий інгредієнт, багатий на складні вуглеводи, які забезпечують організм енергією повільно і поступово. Ось чому він стає в нагоді, коли ви шукаєте продукти для швидкого втамування голоду. Булгур також може похвалитися високим вмістом клітковини і буде оцінений за турботу про вашу травну систему та мікробіом кишечника. В ньому також низький вміст насичених жирів, що ви оціните, наприклад, під час схуднення.
Булгур вирізняється простотою приготування, але способів його приготування існує безліч. Його можна приготувати як будь-який інший гарнір. Відваріть його у воді у співвідношенні 1:2 приблизно 15 хвилин. Втім, ви також можете просто відварити його протягом 5 - 10 хвилин і потім дати йому доготуватися під кришкою. Якщо вам не хочеться варити, ви можете покласти його в холодну воду приблизно на 1 годину.
Цільнозерновий булгур чудово підходить, як для солодких, так і для солоних рецептів. Він чудово смакує як гарнір до м'яса, риби, тофу, м'яса робі або інших рослинних м'ясних альтернатив. А також є чудовим інгредієнтом для різноманітних салатів. З нього можна приготувати, наприклад, традиційний арабський салат табуле, до складу якого, окрім булгуру, входять свіжа зелень, помідори, цибуля, лимонний сік та оливкова олія. Крім того, ви також можете приготувати салат з іншими овочами та інгредієнтами за смаком. З булгуру також можна приготувати смачне різотто, млинці, оладки, та використовувати для загущення супів.
Якщо ви хочете спробувати солодкий булгур, можна приготувати кашу з фруктами, сироватковим білком та горіхами або горіховим маслом. Також з булгуру можна випікати солодкий пудинг, кекси або інші десерти. З нього також можна приготувати пшеничну кашу булгур на молоці так само, як і рисову кашу. Як бачите, булгур - універсальний і поживний продукт, який напевно стане основним на вашій кухні.
Булгур пшеничний цільнозерновий та його переваги
- має злегка горіховий смак і аромат
- створюється шляхом розтріскування цільних зерен пшениці
- альтернатива кускусу, картоплі, рису або макаронам
- багатий високоякісними складними вуглеводами і клітковиною
- низький вміст насичених жирних кислот
- дає поступово вивільняючу енергію
- допомагає піклуватися про травну систему і мікробіом кишечника
- простий у приготуванні
- підходить для салатів і як гарнір до м'яса або його рослинних альтернатив
- підходить для приготування різотто з булгуру, оладок або супів
- чудово смакує в солодких кашах або пудингах
Склад
Булгур цільнозерновий пшеничний.
Спосіб приготування
Перед вживанням промити, додати бажану кількість в киплячу воду і варити приблизно 15 хвилин.
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | на 100 г | *RI на 100 г |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1512 кДж/ 380 ккал | 18% |
| Жири | 1,7 г | 2 % |
| - з них насичені жирні кислоти | 0,2 г | 1 % |
| Вуглеводи | 73 г | 28% |
| - з них цукрів | 2,8 г | 3% |
| Клітковина | 8,6 г | - |
| Білки | 11 г | 22% |
| Сіль | 0.12 г | 2% |
*Рекомендована добова норма споживання середньо статистичної дорослої людини (8400 кДж/2000 ккал).
Попередження
Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці при кімнатній температурі.
Інформація про алергени: виділені жирним шрифтом в складі.
Ви пробували Булгур цільнозерновий - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Булгур цільнозерновий - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх .
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Пластівці і злакові суміші. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Макаронні вироби або з категорії найкраще з категорії Їжа.
Загальна оцінка продукту
3ЗАГАЛЬНИЙ РЕЙТИНГ підтверджених покупок
0Найкорисніший Позитивний Відгук
Чи був цей відгук корисним для вас?
Найкорисніший Негативний Відгук
Чи був цей відгук корисним для вас?
Булгур цільнозерновий - це смачний гарнір з легким горіховим смаком, який підійде до салатів, або солодкої каші на сніданок
Булгур цільнозерновий - популярний гарнір з легким горіховим смаком та ароматом. Виготовляється шляхом подрібнення цільних зерен пшениці, зберігаючи максимальну кількість біологічно активних речовин. Це харчовий інгредієнт, багатий на складні вуглеводи, які забезпечують організм енергією повільно і поступово. Ось чому він стає в нагоді, коли ви шукаєте продукти для швидкого втамування голоду. Булгур також може похвалитися високим вмістом клітковини і буде оцінений за турботу про вашу травну систему та мікробіом кишечника. В ньому також низький вміст насичених жирів, що ви оціните, наприклад, під час схуднення.
Булгур вирізняється простотою приготування, але способів його приготування існує безліч. Його можна приготувати як будь-який інший гарнір. Відваріть його у воді у співвідношенні 1:2 приблизно 15 хвилин. Втім, ви також можете просто відварити його протягом 5 - 10 хвилин і потім дати йому доготуватися під кришкою. Якщо вам не хочеться варити, ви можете покласти його в холодну воду приблизно на 1 годину.
Цільнозерновий булгур чудово підходить, як для солодких, так і для солоних рецептів. Він чудово смакує як гарнір до м'яса, риби, тофу, м'яса робі або інших рослинних м'ясних альтернатив. А також є чудовим інгредієнтом для різноманітних салатів. З нього можна приготувати, наприклад, традиційний арабський салат табуле, до складу якого, окрім булгуру, входять свіжа зелень, помідори, цибуля, лимонний сік та оливкова олія. Крім того, ви також можете приготувати салат з іншими овочами та інгредієнтами за смаком. З булгуру також можна приготувати смачне різотто, млинці, оладки, та використовувати для загущення супів.
Якщо ви хочете спробувати солодкий булгур, можна приготувати кашу з фруктами, сироватковим білком та горіхами або горіховим маслом. Також з булгуру можна випікати солодкий пудинг, кекси або інші десерти. З нього також можна приготувати пшеничну кашу булгур на молоці так само, як і рисову кашу. Як бачите, булгур - універсальний і поживний продукт, який напевно стане основним на вашій кухні.
Булгур пшеничний цільнозерновий та його переваги
- має злегка горіховий смак і аромат
- створюється шляхом розтріскування цільних зерен пшениці
- альтернатива кускусу, картоплі, рису або макаронам
- багатий високоякісними складними вуглеводами і клітковиною
- низький вміст насичених жирних кислот
- дає поступово вивільняючу енергію
- допомагає піклуватися про травну систему і мікробіом кишечника
- простий у приготуванні
- підходить для салатів і як гарнір до м'яса або його рослинних альтернатив
- підходить для приготування різотто з булгуру, оладок або супів
- чудово смакує в солодких кашах або пудингах
Склад
Булгур цільнозерновий пшеничний.
Спосіб приготування
Перед вживанням промити, додати бажану кількість в киплячу воду і варити приблизно 15 хвилин.
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | на 100 г | *RI на 100 г |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1512 кДж/ 380 ккал | 18% |
| Жири | 1,7 г | 2 % |
| - з них насичені жирні кислоти | 0,2 г | 1 % |
| Вуглеводи | 73 г | 28% |
| - з них цукрів | 2,8 г | 3% |
| Клітковина | 8,6 г | - |
| Білки | 11 г | 22% |
| Сіль | 0.12 г | 2% |
*Рекомендована добова норма споживання середньо статистичної дорослої людини (8400 кДж/2000 ккал).
Попередження
Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці при кімнатній температурі.
Інформація про алергени: виділені жирним шрифтом в складі.
Ви пробували Булгур цільнозерновий - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Булгур цільнозерновий - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх .
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Пластівці і злакові суміші. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Макаронні вироби або з категорії найкраще з категорії Їжа.
Загальна оцінка продукту
3ЗАГАЛЬНИЙ РЕЙТИНГ підтверджених покупок
0Найкорисніший Позитивний Відгук
Чи був цей відгук корисним для вас?
Найкорисніший Негативний Відгук
Чи був цей відгук корисним для вас?