Гречана каша швидкого приготування - поживний перекус з білком, з якого можна швидко і легко приготувати смачний сніданок або перекус
Гречана каша швидкого приготування сподобається всім, хто любить швидкий сніданок або перекус. Це делікатес з пресованої гречки, який в поєднанні з гарячою водою або молоком легко перетворюється на смачну страву. Більш того, її приготування під силу абсолютно кожному. Це може бути чудовим рішенням для людей, які не люблять довго готувати сніданок. Більш того, ця каша є джерелом білка, який сприяє росту та підтримці м'язів, а також здоров'ю кісток. Чудовим бонусом є те, що вона добре поєднується зі свіжими або сушеними фруктами. Ви також можете прикрасити її горіхами або арахісовим маслом, або збагатити білком, додавши трохи білкового порошку.
Версія без смакових добавок також має низький вміст жиру і не містить цукру, що робить її придатною для схуднення. Крім того, вона природно не містить глютену, тому її можуть вживати навіть люди, які зазвичай уникають глютену. Вона також підходить для веганів, а версія без смакових добавок може використовуватися для загущення супів або соусів.
Гречана каша швидкого приготування та її переваги
- делікатес, виготовлений з пресованої гречки
- завдяки вмісту білка сприяє росту та підтримці м'язів і позитивно впливає на здоров'я кісток
- версія без смакових добавок має низький вміст жиру і не містить цукру
- природно не містить глютену
- підходить для веганів
- сподобається всім, хто шукає швидкий і здоровий сніданок або перекус
- смакує з свіжими або сушеними фруктами
- можна прикрасити горіхами або арахісовим маслом
- можна використовувати для загущення супів і соусів
Склад
Гречана каша швидкого приготування - без смакових добавок: 100% пресована гречка.
Гречана каша швидкого приготування - какао-кокос: пресована гречка 82%, цукор кокосового цвіту 8%, знежирений какао-порошок (макс. 12% жиру) 6%, тертий кокос 4%.
Гречана каша швидкого приготування - полуниця: пресована гречка 87%, цукор кокосового цвіту 8%, сублімована полуниця 3%, сублімовані полуниці 2%.
Застосування
Додайте 50 г каші в миску, залийте 100-200 мл гарячої води, ретельно перемішайте і дайте постояти деякий час, після чого відразу вживайте.
Таблиця харчової цінності
| Гречана каша швидкого приготування - без смаку |
на 100г |
| Енергетична цінність |
1428 кДж / 337 ккал |
| Жири |
2.3 г |
| - з них насичених жирних кислот |
0.5 г |
| Вуглеводи |
67 г |
| - з них цукрів |
0.5 г |
| Білок |
12 г |
| Сіль |
0.01 г |
| Гречана каша швидкого приготування - Какао Кокос |
на 100 г |
| Енергетична цінність |
1492 кДж / 352 ккал |
| Жири |
5,1 г |
| - з них насичені жирні кислоти |
3.1 г |
| Вуглеводи |
63.7 г |
| - з них цукрів |
7,7 г |
| Білки |
11.8 г |
| Сіль |
0.04 г |
| Гречана каша швидкого приготування - Полуниця |
за 100 г |
| Ккал |
1492 кДж / 352 ккал |
| Жири |
5.1 г |
| - з них насичених |
3.1 г |
| Вуглеводи |
63.7 г |
| - з них цукрів |
7.7 г |
| Білки |
11,8 г |
| Сіль |
0.04 г |
Попередження
Зберігати в прохолодному, сухому місці. Захищати від прямих сонячних променів.
Алергени: Може містити сліди глютену, арахісу, сої, деревних горіхів та кунжуту.