Виробник: Optimum Nutrition
Serious Mass це якісний гейнер для побудови м'язової маси, її обсягу і сили. Кожна порція Serious Mass містить 1260 калорій, 250 г комплексних вуглеводів, 50 г якісних білків - сироватковий протеїновий концентрат, казеїнат кальцію і яєчний альбумін. Продукт також збагачений глютаміном, креатином, інозитол і комплексом 25 вітамінів і мінералів.
З продуктом також купують
SERIOUS MASS - гейнер для тих, хто серйозно має намір збільшити м'язову масу і силу
Serious Mass це якісний гейнер для нарощування м'язової маси, її объему і сили. Кожна порція Serious Mass містить 1260 калорій, 250 г комплексних сахаридов, 50 г якісних білків - сироватковий протеїновий концентрат, казеїнат кальцію і яєчний альбумін. Продукт також збагачений глютаміном, креатином, інозитол і комплексом 25 - ти вітамінів та мінералів. З Serious Mass ви нічого не втратите, а тільки придбаєте.

Переваги Serious Mass
- якісний гейнер
- одна порція містить 1260 калорій в суміші з водою і 1630 калорій в суміші з молоком
- одна порція містить 50 г білків, з швидкої і повільної абсорбцією
- одна порція містить більше 50 г вуглеводів як підтримку під час
- тренування і допомоги при поповненні запасів глікогену
- Містить Креатин, L-глютамин і пептиди, холін, інозитол, PABA, і MCT.
- Містить 25 вітамінів і мінералів з упором на вітамін В і антиоксиданти
Склад
Смак шоколад: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], какао порошок зі зниженим вмістом жиру, креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, тригліцериди із середньою ланцюгом довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинилацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, D-біотин, хлорид хрому, птероилмоноглутаминовая кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, гідрохлорид піридоксину, гідрохлорид тіаміну, філлохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Смак полуниця: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, Тригліцериди з ланцюгом середньої довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинілацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, d-біотин, хлорид хрому, птероілмоноглутамінова кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, гідрохлорид піридоксину, гідрохлорид тіаміну, філлохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Смак ваніль: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, Тригліцериди з ланцюгом середньої довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинілацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, d-біотин, хлорид хрому, птероілмоноглутамінова кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, гідрохлорид піридоксину, гідрохлорид тіаміну, філлохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Смак банан: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, Тригліцериди з ланцюгом середньої довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинілацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, d-біотин, хлорид хрому, птероілмоноглутамінова кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, гідрохлорид піридоксину, гідрохлорид тіаміну, філлохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Смак печиво крем: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], ароматизатор, подрібнене печиво (1,4%) (пшеничне борошно [глютен], цукор, рослинні жири: пальмова, рапсове; какао-порошок з пониженим вмістом жиру, хлорид натрію), креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, тригліцериди із середньою ланцюгом довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинилацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, D-біотин, хлорид хрому, птероилмоноглутаминовая кислоту, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, піридоксину гідрохлорид, тіаміну гідрохлорид, філохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Вкус шоколад арахисовая паста: мальтодекстрин, концентрированный сывороточный белок [молоко], казеинат кальция [молоко], какао порошок со сниженным содержанием жира, креатин моногидрат, ароматизатор, молочный минеральный комплекс, триглицериды с цепью средней длины [молоко], яичный альбумин, хлорид натрия, фосфат калия, смесь витаминов и минералов (L-аскорбат натрия, пирофосфат железа, D-альфа-токоферилацетат, никотинамид, оксид цинка, ретинилацетат, D-пантотенат кальция, фторид натрия, сульфат марганца, йодид калия, цианокобаламин, D-биотин, хлорид хрома, птероилмоноглутаминовая кислота, холекальциферол, селенит натрия, цитрат меди, гидрохлорид пиридоксина, гидрохлорид тиамина, филлохинон, рибофлавин, молибдат натрия), пептиды глутамина [пшеничный глютен], L-глутамин, оксид магния, сухая сыворотка [молоко], инозит, L-аскорбиновая кислота, подсластитель (сукралоза), антиоксидант (экстракт с высоким содержанием токоферола), D-пантотенат кальция, птероилмоноглутаминовая кислота.
Смак шоколад арахісова паста: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], какао порошок зі зниженим вмістом жиру, креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, тригліцериди із середньою ланцюгом довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинилацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, D-біотин, хлорид хрому, птероилмоноглутаминовая кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, піридоксину гідрохлорид, тіаміну гідрохлорид, філохінон, рибофлавін, модібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероилмоноглутаминовая кислота.
Спосіб застосування та дозування
Змішайте дві мірні чашки з 700 мл води.
Підказка: Змішування двох мірок Serious Mass з 700 мл низькопроцентного по жирності молока дасть вам сильніший, кремовий і більш калорійний коктейль. Радимо для новачків вживати ½ порцій в день і поступово переходити до повноцінної дозуванні з великою кількістю вживань в день.
-
Між прийомами їжі: Пийте 1 / 2-1 порцію між прийомами їжі для підтримки позитивного кисневого балансу і як підтримку низькокалорійної дієти.
-
Після тренування: Почніть пити 1 / 2-1 порцію 30-45 хвилин після тренування для більш швидкого відновлення
-
Перед сном: Прийміть 1 / 2-1 порцію приблизно 45-60 хвилин перед сном, що додасть вам енергії для підтримки більш швидкого відновлення під час сну.
Таблиця харчової цінності
|
Харчова цінність (смак шоколад) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1582 кДж / 378 ккал |
5283 кДж / 1263 ккал |
|
Жири |
1,7 г |
5,5 г |
|
з цього насичені жири |
0,7 г |
2,4 г |
|
Вуглеводи |
75 г |
251 г |
|
з цього цукор |
7,7 г |
26 г |
|
Клітковина |
1,0 г |
3,2 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,47 г |
1,56 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
19 мг |
64 мг |
|
Тіамін |
0,27 мг |
0,89 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,9 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,1 µг |
151 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
179 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
159 мг |
532 мг |
|
Магній |
85,8 мг |
287 мг |
|
Залізо |
5,4 мг |
18 мг |
|
Цинк |
3,2 мг |
11 мг |
|
Мідь |
0,41 мг |
1,4 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
14 µг |
46 µг |
|
Молібден |
17 µг |
57 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак полуниця) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1590 кДж / 380 ккал |
5310 кДж / 1269 ккал |
|
Жири |
1,4 г |
4,6 г |
|
з цього насичені жири |
0,5 г |
1,7 г |
|
Вуглеводи |
77 г |
257 г |
|
з цього цукор |
7,8 г |
26 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,47 г |
1,58 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
18 мг |
60 мг |
|
Тіамін |
0,26 мг |
0,86 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,9 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,0 µг |
150 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
184 мг |
615 мг |
|
Фосфор |
157 мг |
525 мг |
|
Магній |
84 мг |
282 мг |
|
Залізо |
4,2 мг |
14 мг |
|
Цинк |
3,0 мг |
10 мг |
|
Мідь |
0,3 мг |
1,0 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
12 µг |
40 µг |
|
Молібден |
15 µг |
50 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак ваніль) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1589 кДж / 380 ккал |
5305 кДж / 1268 ккал |
|
Жири |
1,4 г |
4,6 г |
|
з цього насичені жири |
0,5 г |
1,7 г |
|
Вуглеводи |
77 г |
256 г |
|
з цього цукор |
7,8 г |
26 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,48 г |
1,59 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
18 мг |
60 мг |
|
Тіамін |
0,26 мг |
0,86 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,8 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,0 µг |
150 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
179 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
157 мг |
525 мг |
|
Магній |
84 мг |
282 мг |
|
Залізо |
4,2 мг |
14 мг |
|
Цинк |
3,0 мг |
10 мг |
|
Мідь |
0,41 мг |
1,4 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
12 µг |
40 µг |
|
Молібден |
15 µг |
50 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак банан) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1588 кДж / 379 ккал |
5303 кДж / 1267 ккал |
|
Жири |
1,4 г |
4,7 г |
|
з цього насичені жири |
0,5 г |
1,8 г |
|
Вуглеводи |
77 г |
256 г |
|
з цього цукор |
7,9 г |
26 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,48 г |
1,59 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
18 мг |
60 мг |
|
Тіамін |
0,26 мг |
0,86 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,8 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,0 µг |
150 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
180 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
157 мг |
525 мг |
|
Магній |
84 мг |
282 мг |
|
Залізо |
4,2 мг |
14 мг |
|
Цинк |
3,0 мг |
10 мг |
|
Мідь |
0,30 мг |
1,0 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
16 µг |
55 µг |
|
Хром |
12 µг |
40 µг |
|
Молібден |
15 µг |
50 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак печиво крем) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1582 кДж / 378 ккал |
5283 кДж / 1263 ккал |
|
Жири |
1,7 г |
5,5 г |
|
з цього насичені жири |
0,7 г |
2,4 г |
|
Вуглеводи |
75 г |
251 г |
|
з цього цукор |
7,7 г |
26 г |
|
Клітковина |
1,0 г |
3,2 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,47 г |
1,56 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
19 мг |
64 мг |
|
Тіамін |
0,27 мг |
0,89 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,9 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,1 µг |
151 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
179 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
159 мг |
532 мг |
|
Магній |
85,8 мг |
287 мг |
|
Залізо |
5,4 мг |
18 мг |
|
Цинк |
3,2 мг |
11 мг |
|
Мідь |
0,41 мг |
1,4 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
14 µг |
46 µг |
|
Молібден |
17 µг |
57 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак шоколад арахісова паста) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1582 кДж / 378 ккал |
5283 кДж / 1263 ккал |
|
Жири |
1,7 г |
5,5 г |
|
з цього насичені жири |
0,7 г |
2,4 г |
|
Вуглеводи |
75 г |
251 г |
|
з цього цукор |
7,7 г |
26 г |
|
Клітковина |
1,0 г |
3,2 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,47 г |
1,56 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
19 мг |
64 мг |
|
Тіамін |
0,27 мг |
0,89 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,9 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,1 µг |
151 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
179 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
159 мг |
532 мг |
|
Магній |
85,8 мг |
287 мг |
|
Залізо |
5,4 мг |
18 мг |
|
Цинк |
3,2 мг |
11 мг |
|
Мідь |
0,41 мг |
1,4 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
14 µг |
46 µг |
|
Молібден |
17 µг |
57 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
Попередження
Містить молоко, яйця, пшеницю (глютамин пептиди) і соєві (лецитин) добавки. Продукт підсолоджений цукралтозой. Не містить аспартам.
Ви пробували Serious Mass - Optimum Nutrition? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Serious Mass - Optimum Nutrition.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Гейнери і вуглеводи. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Гейнери або з категорії найкраще з категорії Спортивні добавки.
Загальна оцінка продукту
4.3ЗАГАЛЬНИЙ РЕЙТИНГ підтверджених покупок
4.5
Найкорисніший Позитивний Відгук
Чи був цей відгук корисним для вас?
Найкорисніший Негативний Відгук
Чи був цей відгук корисним для вас?
Володимир
30.03.23
Володимир
04.12.23
Володимир
10.07.21
Володимир
05.07.23
Володимир
24.10.22
SERIOUS MASS - гейнер для тих, хто серйозно має намір збільшити м'язову масу і силу
Serious Mass це якісний гейнер для нарощування м'язової маси, її объему і сили. Кожна порція Serious Mass містить 1260 калорій, 250 г комплексних сахаридов, 50 г якісних білків - сироватковий протеїновий концентрат, казеїнат кальцію і яєчний альбумін. Продукт також збагачений глютаміном, креатином, інозитол і комплексом 25 - ти вітамінів та мінералів. З Serious Mass ви нічого не втратите, а тільки придбаєте.

Переваги Serious Mass
- якісний гейнер
- одна порція містить 1260 калорій в суміші з водою і 1630 калорій в суміші з молоком
- одна порція містить 50 г білків, з швидкої і повільної абсорбцією
- одна порція містить більше 50 г вуглеводів як підтримку під час
- тренування і допомоги при поповненні запасів глікогену
- Містить Креатин, L-глютамин і пептиди, холін, інозитол, PABA, і MCT.
- Містить 25 вітамінів і мінералів з упором на вітамін В і антиоксиданти
Склад
Смак шоколад: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], какао порошок зі зниженим вмістом жиру, креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, тригліцериди із середньою ланцюгом довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинилацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, D-біотин, хлорид хрому, птероилмоноглутаминовая кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, гідрохлорид піридоксину, гідрохлорид тіаміну, філлохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Смак полуниця: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, Тригліцериди з ланцюгом середньої довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинілацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, d-біотин, хлорид хрому, птероілмоноглутамінова кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, гідрохлорид піридоксину, гідрохлорид тіаміну, філлохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Смак ваніль: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, Тригліцериди з ланцюгом середньої довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинілацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, d-біотин, хлорид хрому, птероілмоноглутамінова кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, гідрохлорид піридоксину, гідрохлорид тіаміну, філлохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Смак банан: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, Тригліцериди з ланцюгом середньої довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинілацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, d-біотин, хлорид хрому, птероілмоноглутамінова кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, гідрохлорид піридоксину, гідрохлорид тіаміну, філлохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Смак печиво крем: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], ароматизатор, подрібнене печиво (1,4%) (пшеничне борошно [глютен], цукор, рослинні жири: пальмова, рапсове; какао-порошок з пониженим вмістом жиру, хлорид натрію), креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, тригліцериди із середньою ланцюгом довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинилацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, D-біотин, хлорид хрому, птероилмоноглутаминовая кислоту, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, піридоксину гідрохлорид, тіаміну гідрохлорид, філохінон, рибофлавін, молібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероілмоноглутамінова кислота.
Вкус шоколад арахисовая паста: мальтодекстрин, концентрированный сывороточный белок [молоко], казеинат кальция [молоко], какао порошок со сниженным содержанием жира, креатин моногидрат, ароматизатор, молочный минеральный комплекс, триглицериды с цепью средней длины [молоко], яичный альбумин, хлорид натрия, фосфат калия, смесь витаминов и минералов (L-аскорбат натрия, пирофосфат железа, D-альфа-токоферилацетат, никотинамид, оксид цинка, ретинилацетат, D-пантотенат кальция, фторид натрия, сульфат марганца, йодид калия, цианокобаламин, D-биотин, хлорид хрома, птероилмоноглутаминовая кислота, холекальциферол, селенит натрия, цитрат меди, гидрохлорид пиридоксина, гидрохлорид тиамина, филлохинон, рибофлавин, молибдат натрия), пептиды глутамина [пшеничный глютен], L-глутамин, оксид магния, сухая сыворотка [молоко], инозит, L-аскорбиновая кислота, подсластитель (сукралоза), антиоксидант (экстракт с высоким содержанием токоферола), D-пантотенат кальция, птероилмоноглутаминовая кислота.
Смак шоколад арахісова паста: мальтодекстрин, концентрований сироватковий білок [молоко], казеїнат кальцію [молоко], какао порошок зі зниженим вмістом жиру, креатин моногідрат, ароматизатор, молочний мінеральний комплекс, тригліцериди із середньою ланцюгом довжини [молоко], яєчний альбумін, хлорид натрію, фосфат калію, суміш вітамінів і мінералів (L-аскорбат натрію, пірофосфат заліза, D-альфа-токоферилацетат, нікотинамід, оксид цинку, ретинилацетат, D-пантотенат кальцію, фторид натрію, сульфат марганцю, йодид калію, ціанокобаламін, D-біотин, хлорид хрому, птероилмоноглутаминовая кислота, холекальциферол, селеніт натрію, цитрат міді, піридоксину гідрохлорид, тіаміну гідрохлорид, філохінон, рибофлавін, модібдат натрію), пептиди глутаміну [пшеничний глютен], L-глутамін, оксид магнію, суха сироватка [молоко], інозит, L-аскорбінова кислота, підсолоджувач (сукралоза), антиоксидант (екстракт з високим вмістом токоферолу), D-пантотенат кальцію, птероилмоноглутаминовая кислота.
Спосіб застосування та дозування
Змішайте дві мірні чашки з 700 мл води.
Підказка: Змішування двох мірок Serious Mass з 700 мл низькопроцентного по жирності молока дасть вам сильніший, кремовий і більш калорійний коктейль. Радимо для новачків вживати ½ порцій в день і поступово переходити до повноцінної дозуванні з великою кількістю вживань в день.
-
Між прийомами їжі: Пийте 1 / 2-1 порцію між прийомами їжі для підтримки позитивного кисневого балансу і як підтримку низькокалорійної дієти.
-
Після тренування: Почніть пити 1 / 2-1 порцію 30-45 хвилин після тренування для більш швидкого відновлення
-
Перед сном: Прийміть 1 / 2-1 порцію приблизно 45-60 хвилин перед сном, що додасть вам енергії для підтримки більш швидкого відновлення під час сну.
Таблиця харчової цінності
|
Харчова цінність (смак шоколад) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1582 кДж / 378 ккал |
5283 кДж / 1263 ккал |
|
Жири |
1,7 г |
5,5 г |
|
з цього насичені жири |
0,7 г |
2,4 г |
|
Вуглеводи |
75 г |
251 г |
|
з цього цукор |
7,7 г |
26 г |
|
Клітковина |
1,0 г |
3,2 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,47 г |
1,56 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
19 мг |
64 мг |
|
Тіамін |
0,27 мг |
0,89 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,9 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,1 µг |
151 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
179 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
159 мг |
532 мг |
|
Магній |
85,8 мг |
287 мг |
|
Залізо |
5,4 мг |
18 мг |
|
Цинк |
3,2 мг |
11 мг |
|
Мідь |
0,41 мг |
1,4 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
14 µг |
46 µг |
|
Молібден |
17 µг |
57 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак полуниця) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1590 кДж / 380 ккал |
5310 кДж / 1269 ккал |
|
Жири |
1,4 г |
4,6 г |
|
з цього насичені жири |
0,5 г |
1,7 г |
|
Вуглеводи |
77 г |
257 г |
|
з цього цукор |
7,8 г |
26 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,47 г |
1,58 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
18 мг |
60 мг |
|
Тіамін |
0,26 мг |
0,86 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,9 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,0 µг |
150 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
184 мг |
615 мг |
|
Фосфор |
157 мг |
525 мг |
|
Магній |
84 мг |
282 мг |
|
Залізо |
4,2 мг |
14 мг |
|
Цинк |
3,0 мг |
10 мг |
|
Мідь |
0,3 мг |
1,0 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
12 µг |
40 µг |
|
Молібден |
15 µг |
50 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак ваніль) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1589 кДж / 380 ккал |
5305 кДж / 1268 ккал |
|
Жири |
1,4 г |
4,6 г |
|
з цього насичені жири |
0,5 г |
1,7 г |
|
Вуглеводи |
77 г |
256 г |
|
з цього цукор |
7,8 г |
26 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,48 г |
1,59 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
18 мг |
60 мг |
|
Тіамін |
0,26 мг |
0,86 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,8 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,0 µг |
150 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
179 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
157 мг |
525 мг |
|
Магній |
84 мг |
282 мг |
|
Залізо |
4,2 мг |
14 мг |
|
Цинк |
3,0 мг |
10 мг |
|
Мідь |
0,41 мг |
1,4 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
12 µг |
40 µг |
|
Молібден |
15 µг |
50 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак банан) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1588 кДж / 379 ккал |
5303 кДж / 1267 ккал |
|
Жири |
1,4 г |
4,7 г |
|
з цього насичені жири |
0,5 г |
1,8 г |
|
Вуглеводи |
77 г |
256 г |
|
з цього цукор |
7,9 г |
26 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,48 г |
1,59 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
18 мг |
60 мг |
|
Тіамін |
0,26 мг |
0,86 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,8 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,0 µг |
150 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
180 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
157 мг |
525 мг |
|
Магній |
84 мг |
282 мг |
|
Залізо |
4,2 мг |
14 мг |
|
Цинк |
3,0 мг |
10 мг |
|
Мідь |
0,30 мг |
1,0 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
16 µг |
55 µг |
|
Хром |
12 µг |
40 µг |
|
Молібден |
15 µг |
50 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак печиво крем) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1582 кДж / 378 ккал |
5283 кДж / 1263 ккал |
|
Жири |
1,7 г |
5,5 г |
|
з цього насичені жири |
0,7 г |
2,4 г |
|
Вуглеводи |
75 г |
251 г |
|
з цього цукор |
7,7 г |
26 г |
|
Клітковина |
1,0 г |
3,2 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,47 г |
1,56 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
19 мг |
64 мг |
|
Тіамін |
0,27 мг |
0,89 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,9 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,1 µг |
151 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
179 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
159 мг |
532 мг |
|
Магній |
85,8 мг |
287 мг |
|
Залізо |
5,4 мг |
18 мг |
|
Цинк |
3,2 мг |
11 мг |
|
Мідь |
0,41 мг |
1,4 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
14 µг |
46 µг |
|
Молібден |
17 µг |
57 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
|
Харчова цінність (смак шоколад арахісова паста) |
на 100 г |
на 1 порцію (334 г) |
|
Енергетична цінність |
1582 кДж / 378 ккал |
5283 кДж / 1263 ккал |
|
Жири |
1,7 г |
5,5 г |
|
з цього насичені жири |
0,7 г |
2,4 г |
|
Вуглеводи |
75 г |
251 г |
|
з цього цукор |
7,7 г |
26 г |
|
Клітковина |
1,0 г |
3,2 г |
|
Білок |
15,0 г |
50 г |
|
Сіль |
0,47 г |
1,56 г |
|
Вітамін A |
192 µг |
640 µг |
|
Вітамін D |
1,2 µг |
4,0 µг |
|
Вітамін E |
2,7 мг |
9,0 мг |
|
Вітамін K |
22 µг |
75 µг |
|
Вітамін C |
19 мг |
64 мг |
|
Тіамін |
0,27 мг |
0,89 мг |
|
Рібофлавін |
0,34 мг |
1,1 мг |
|
Ніацин |
3,9 мг |
13 мг |
|
Вітамін B6 |
0,33 мг |
1,1 мг |
|
Фолієва кислота |
45,1 µг |
151 µг |
|
Вітамін B12 |
2,2 µг |
7,4 µг |
|
Біотин |
11 µг |
37 µг |
|
Пантотенова кислота |
1,4 мг |
4,5 мг |
|
Кальцій |
179 мг |
600 мг |
|
Фосфор |
159 мг |
532 мг |
|
Магній |
85,8 мг |
287 мг |
|
Залізо |
5,4 мг |
18 мг |
|
Цинк |
3,2 мг |
11 мг |
|
Мідь |
0,41 мг |
1,4 г |
|
Марганець |
0,60 мг |
2,0 мг |
|
Фтор |
1,0 мг |
3,5 мг |
|
Селен |
17 µг |
55 µг |
|
Хром |
14 µг |
46 µг |
|
Молібден |
17 µг |
57 µг |
|
Йод |
44,9 µг |
150 µг |
|
Креатин |
0,9 г |
3,0 г |
Попередження
Містить молоко, яйця, пшеницю (глютамин пептиди) і соєві (лецитин) добавки. Продукт підсолоджений цукралтозой. Не містить аспартам.
Ви пробували Serious Mass - Optimum Nutrition? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Serious Mass - Optimum Nutrition.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Гейнери і вуглеводи. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Гейнери або з категорії найкраще з категорії Спортивні добавки.
Загальна оцінка продукту
4.3ЗАГАЛЬНИЙ РЕЙТИНГ підтверджених покупок
4.5
Найкорисніший Позитивний Відгук
Чи був цей відгук корисним для вас?
Найкорисніший Негативний Відгук
Чи був цей відгук корисним для вас?
Володимир
30.03.23
Володимир
04.12.23
Володимир
10.07.21
Володимир
05.07.23
Володимир
24.10.22