Відгуки - Протеїн Yum Yum Whey - BeastPink | GymBeam.ua Skip to main content
2 ПОДАРУНКИ при замовленні від 2290 грн!

Protein Yum Yum Whey — це сироватковий протеїн із функціональною сумішшю L-карнітину, CLA, олії MCT та інуліну. Одна мірна ложка містить понад 20 g білків, які сприяють росту та підтриманню м’язової маси, і лише 1,44 g цукру. Формулу доповнюють травний фермент бромелаїн, вітаміни B6, C і E, магній, залізо та хром. Цей протеїн виготовляємо на власному виробництві і тестуємо в незалежних німецьких лабораторіях.

85,00 грн(2833,33 грн/ кг)
Доставка: Від 89,00 грн
БЕЗКОШТОВНА доставка замовлень від 2250,00 грн
Опис
Protein Yum Yum Whey - сироватковий білок для жінок із функціональною сумішшю L-карнітину, CLA та пребіотичної клітковини

Protein Yum Yum Whey — це сироватковий білок, розроблений спеціально для жінок. Основою є сироватковий концентрат, відомий під абревіатурою WPC (Whey Protein Concentrate), з високим вмістом білка, який сприяє росту та підтриманню м’язової маси, а також збереженню здоров’я кісток². Концентрат виготовлено за допомогою щадної мембранної технології CFM (Cross Flow Microfiltration) за низьких температур, завдяки чому він зберігає природну, неденатуровану структуру сироваткових білків та їхні біоактивні фракції, як-от лактоферин, бета-лактоглобулін, альфа-лактальбумін або імуноглобуліни. Кожна мірна ложка забезпечує понад 20 g якісного білка. Увесь протеїн ми виготовляємо на власному виробництві та тестуємо в незалежних німецьких лабораторіях.

Сприяє росту м’язів
Сприяє росту м’язів
Понад 20 g білка в одній мірній ложці
Низький вміст цукру
Низький вміст цукру
Лише 1,44 g на порцію
Функціональний комплекс
Функціональний комплекс
Сироватковий концентрат, L-карнітин, CLA, MCT олія, інулін, бромелайн
Лабораторно протестовано
Лабораторно протестовано
Важкі метали, мікробіологічні показники, амінокислоти
Protein Yum Yum Whey - сироватковий білок для жінок із функціональною сумішшю L-карнітину, CLA та пребіотичної клітковини
Білки для росту та підтримання м’язової маси

Білки сприяють росту та підтриманню м’язової маси і необхідні для збереження здорових кісток.² Метааналіз, присвячений безпосередньо жінкам, підтвердив, що додавання сироваткового білка сприяє більшому приросту активної маси тіла порівняно з контрольною групою. Найвиразніший ефект спостерігався у жінок, які поєднували білок із дієтою для зниження ваги. Водночас сама сироватка не впливала на жирову масу чи загальну масу тіла³. Інший метааналіз підтвердив у жінок після менопаузи, які поєднували білки з силовими тренуваннями, покращення сили біцепса та м’язової маси нижніх кінцівок.⁴

Чому сироватковий концентрат має високу засвоюваність білка?

Те, яку частину спожитого білка організм дійсно використає, залежить насамперед від двох чинників: його амінокислотного складу та того, яка кількість самого білка засвоїться у тонкому кишечнику. Професійна оцінка якості білка поєднує ці два чинники в один показник — оцінку PDCAAS та її новішого й точнішого наступника DIAAS.¹

Сироватковий білок посідає провідні позиції в обох системах. У PDCAAS він досягає максимального значення 1,00, вище за цією шкалою піднятися неможливо. У системі DIAAS концентрат сироваткового білка, який є основою Yum Yum Whey, досягає значення 0,97, лише трохи поступаючись сироватковому ізоляту.¹

5 додаткових речовин, які мають значення для жінок

До складу рецептури входить комплекс із п’яти речовин, підібраних з урахуванням потреб активних жінок.

  • L-карнітин організм використовує для транспортування жирних кислот (жирів) до клітин, де вони перетворюються на енергію. Саме завдяки цій ролі в метаболізмі жирів він належить до популярних жироспалювачів.
  • Під час схуднення також стане в пригоді CLA, або кон’югована лінолева кислота.
  • MCT олія належить до жирів із середньою довжиною ланцюга, які організм може використовувати як швидкодоступне джерело енергії для руху, наприклад під час або після тренування — саме тоді, коли вона найбільше потрібна жінкам з активним способом життя.
  • Також ми додали пребіотичну клітковину інулін, яка слугує поживою для кишкового мікробіому, та травний фермент бромелайн, отримуваний з ананаса. Обидві речовини природно доповнюють підвищене споживання білка, характерне для активних жінок.
L-карнітин і CLA
L-карнітин і CLA
Популярні жироспалювачі
MCT олія
MCT олія
Жир із середньою довжиною ланцюга
Інулін і бромелайн
Інулін і бромелайн
Клітковина та травний фермент
5 додаткових речовин, які мають значення для жінок
Вітаміни та мінеральні речовини в протеїні Yum Yum Whey
  • Вітамін B6 сприяє регуляції гормональної активності та нормальному метаболізму білків і глікогену (запасного вуглеводу).
  • Вітамін C сприяє нормальній роботі імунної системи та нормальному утворенню колагену для нормального функціонування шкіри, кісток, хрящів, зубів і ясен.
  • Вітамін E сприяє захисту клітин від окиснювального стресу.
  • Залізо сприяє нормальному енергетичному метаболізму та нормальному утворенню еритроцитів і гемоглобіну.
  • Хром сприяє підтриманню нормального рівня глюкози в крові.
  • Магній сприяє зниженню втоми й виснаження та нормальній роботі м'язів.
Вітаміни та мінеральні речовини в протеїні Yum Yum Whey

Кому підійде Protein Yum Yum Whey

1. Жінки, які регулярно тренуються
Для збільшення щоденного споживання білка без компромісів у смаку. Одна мірна ложка Yum Yum Whey містить понад 20 g білка, який сприяє росту та підтриманню м'язової маси.²

2. Спортсменки, які контролюють споживання білка
Рекомендований діапазон становить 1,4–2 g на кілограм маси тіла.

3. Жінки в умовах дефіциту калорій або на етапі схуднення
У цьому випадку існує ризик втрати м'язової маси разом із жировою. Метааналіз, зосереджений безпосередньо на жінках, підтвердив, що сироватковий білок у поєднанні з енергетичним дефіцитом допомагає підтримувати більшу частку активної маси тіла порівняно з контрольною групою.³

4. Жінки після менопаузи, які займаються силовими тренуваннями
У них метааналіз зафіксував покращення сили біцепсів і м'язової маси нижніх кінцівок.⁴

5. Користувачки препаратів GLP-1, таких як Ozempic, Wegovy або Mounjaro.
Швидке зниження маси тіла під час такого лікування пов'язане з ризиком втрати м'язової маси, тому стане в пригоді легкозасвоюване та високоякісне джерело білка.

6. Усі, хто хоче зручно забезпечити щоденне споживання білка
Достатньо приготувати шейк із водою або молоком чи додати протеїн до вівсяної каші, смузі, йогурту або тіста для млинців.

Кому підійде Protein Yum Yum Whey

Джерела та наукове обґрунтування

  1. Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379.
  2. Регламент Комісії (ЄС) № 432/2012, яким встановлюється перелік дозволених тверджень про користь харчових продуктів для здоров’я. EUR-Lex.
  3. Bergia III, R. E., Hudson, J. L., & Campbell, W. W. (2018). Effect of whey protein supplementation on body composition changes in women: A systematic review and meta-analysis. Nutrition Reviews, 76(7), 539–551.
  4. Kuo, Y.-Y., Chang, H.-Y., Huang, Y.-C., & Liu, C.-W. (2022). Effect of Whey Protein Supplementation in Postmenopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 14(19), 4210.
  5. Jäger, R., Kerksick, C. M., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20.

Ви пробували Протеїн Yum Yum Whey - BeastPink? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Протеїн Yum Yum Whey - BeastPink.

Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.

Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Протеїни за призначенням. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Протеїн для жінок або з категорії найкраще з категорії Протеїни.

Склад і застосування

Склад

Смак полуниця: концентрат сироваткового білка (молоко), інулін, сублімовані полуниці - порошок 3%, МСТ-олія (тригліцериди середнього ланцюга), CLA (кон'югована лінолева кислота), L-карнітин тартрат, ароматизатор, концентрат буряка, мінерали (магнієві солі лимонної кислоти, фумарат заліза, піколінат хрому), вітаміни (L-аскорбінова кислота, DL-альфа-токоферилацетат, піридоксин гідрохлорид), бромелайн, підсолоджувачі (сукралоза, стевіолглікозиди).

Дозування

Змішайте одну мірну ложку (30 g) з 200–250 ml води у шейкері. Приймайте 1–3 рази на день залежно від загального споживання білка. Рекомендована добова доза становить три мірні ложки, тобто 90 g.

Yum Yum Whey можна використовувати не лише як класичний шейк.

  • Додайте його до вівсяної каші або йогурту для більш поживного сніданку.
  • Змішайте його у блендері зі смузі.
  • Додавайте його в тісто для млинців або протеїнових мафінів — там такі смаки, як карамельне печиво або шоколад із лісовим горіхом, розкриваються зовсім інакше, ніж у протеїновому шейку.
Харчові цінності
Енергетична цінність1599 кДж / 382 ккал
Жири5 г
- з яких насичені жирні кислоти2.7 г
Вуглеводи12 г
- з яких цукри4.8 г
Клітковина6.6 г
Білки68 г
Сіль0.65 г
Вітамін В67 мг
Вітамін E40 мг
Магній62.6 мг
Залізо15.6 мг
Хром40 мкг
Бромелайн167 мг
Вітамін C267 мг
L-карнітину тартрат1600 мг
Масло MCT1667 мг
КЛА1667 мг
Інулін (Фрутафіт®)3333 мг

*Довідкове значення споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).

Амінокислотний профіль
Аспарагінова кислота7.6 г
Глутамінова кислота12.6 г
Аланін3.5 г
Аргінін1.8 г
Цистеїн1.6 г
Гліцин1.4 г
Гістидин1.3 г
Ізолейцин4.4 г
Лейцин7.6 г
Лізин6.7 г
Метіонін1.6 г
Фенілаланін2.3 г
Пролін4.4 г
Серин3.6 г
Треонін4.9 г
тирозин2.2 г
Триптофан1.3 г
Валін4.1 г

Попередження

Дієтична добавка. Містить підсолоджувачі. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Продукт не є замінником різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, перед застосуванням продукту слід проконсультуватися з лікарем. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці, захищеному від сонячного світла, за кімнатної температури.

Алергени: Алергени позначені в складі продукту жирним шрифтом.

Детальна інформація

Опис продукту

Головна категорія :
Виробник:
Дистриб'ютор:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Юридична категорія продукту:
Спеціальна харчова добавка
Форма:
Порошок
Суміш:
Суміш
Смак:
полуниця
Розмір порції:
30 g
Джерело білка:
Сироватка
Метод обробки білка:
Концентрат
Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю:
Нет
Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням:
Нет
Протестовано в лабораторії:
Да
Містить стимулятори:
Нет
Кількість цукру на порцію (г):
1.400000
Вміст білка в одній порції (г):
21
Стандартизований екстракт:
Да
Походження активної речовини:
Тваринного походження
Тип лабораторного тесту:
Мікробіологія, Важкі метали
Незалежна перевірка пройдена:
Да
Умови зберігання:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Основна мета:
Набір м'язової маси
Підходить для подорожей:
Нет
Спорт / Вид активності:
Силові тренування
Цільова аудиторія продукта:
Жінки
Рекомендована кількість порцій на день:
1-3
На скільки днів вистачає упаковки:
33
Без цукру:
Нет
Розміри товара:
14.5 × 14.5 × 21.9 cm
Віковий діапазон:
Not for children
Спосіб приготування:
Змішати з водою, Збовтати
Mаксимальна добова норма:
90 g
Тип протеїну:
Сироватковий концентрат
Основний компонент:
Сироватка
Форма активної речовини:
Концентрат
Країна тестування:
Germany
Додаткові цілі:
Відновлення
Коли застосовувати:
Після тренування, Будь-коли
Не містить:
gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Без сої
Форма продукта:
Порошок
Інші категорії :

Відгуки

Склад

Веганський:
Вегетаріанський:
Без глютену:
Без лактози:
Біо:
Без ГМО:
Без штучних підсолоджувачів:

Інформація про алергени

Продукт містить: молоко.

Упаковка

Кількість штук в упаковці:
400 шт.
Кількість штук на палеті:
8000 шт.

Логістика

HS код:
21069098: --- Ostatné
EAN:
2025022800001
Вага Нетто:
0.03 кг
Вага брутто:
0.03 кг
Довжина (см):
14.00 см
Ширина (см):
8.00 см
Висота (см):
1.50 см
Без пластмасової упаковки:
Ні
HS Code CHF:
2106.9099.99
Лабораторні тести

Результати лабораторних тестів

Nutritional values - 2026-Yum Yum Whey Protein - BeastPink caramel biscuitNutritional values - 2026-Yum Yum Whey Protein - BeastPink - Vanilla ice creamNutritional values - 2026-Yum Yum Whey Protein - BeastPink - Choco-HazelnutMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - strawberry splashMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - caramel biscuitMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - chocolate hazelnutAmino Acid Profile - 2026 - Yum Yum Whey Protein - BeastPink chocolate hazelnutAmino Acid Profile - 2026 - Yum Yum Whey Protein - BeastPink strawberry splashAmino Acid Profile - 2026 - Yum Yum Whey Protein - BeastPink vanilla ice creamMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - white chocolate coconutAmino Acid Profile - 2026 - Yum Yum Whey Protein - BeastPink white chocolate coconutAmino Acid Profile - 2026 - Yum Yum Whey Protein - BeastPink caramel biscuitMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - vanilla ice creamMicrobiology & Heavy Metals - 2026 - Yum Yum Whey Protein 1000 g - BeastPink chocolate hazelnutMicrobiology & Heavy Metals - 2026 - Yum Yum Whey Protein 1000 g - BeastPink vanilla ice creamMicrobiology & Heavy Metals - 2026 - Yum Yum Whey Protein 1000 g - BeastPink white chocolate coconutMicrobiology & Heavy Metals - 2026 - Yum Yum Whey Protein 1000 g - BeastPink caramel biscuitMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - strawberry splashMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - chocolate hazelnutMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - white chocolate coconutMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - vanilla ice creamMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - chocolate hazelnutMicrobiology & Heavy Metals - 2021 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - chocolate hazelnutMicrobiology & Heavy Metals - 2021 — Yum Yum Whey Protein - BeastPink - vanilla ice creamNutritional values - 2026 - Yum Yum Whey Protein - BeastPink - White Choco CocoNutritional values - 2026 - Yum Yum Whey Protein - BeastPink - Strawberry
Відгуки

Протеїн Yum Yum Whey - BeastPink

4.6
Середнє з 2197 відгуків
(1790 відгуків)
(176 відгуків)
(84 відгуки)
(43 відгуки)
(98 відгуків)

Досвід покупців:

Відгуки про цей протеїновий порошок сироваткового білка для жінок є надзвичайно позитивними. Клієнти неодноразово відзначають чудовий смак із «десертними» нотами, що смакує як десерт, легке змішування з водою або молоком без грудочок, а також легке відчуття, яке не викликає здуття. Багато також згадують про хорошу ситість і просте щоденне використання, причому інколи смакують його не лише після тренування.

  • Смак як десерт
    |
  • Змішується гладко, без грудочок
    |
  • Легке відчуття, без здуття
    |
  • Хороша ситість
    |
  • Легко використовувати щодня
    |
  • Приємна текстура

Згенеровано ШІ на основі 2197 відгуків покупців.

Найкорисніший Позитивний Відгук

Anna

Підтверджена покупка
Відмінно!! Низька калорійність і чудовий смак - головна причина, чому я замовлю його знову. Щоранку я змішую його з нежирним молоком і пластівцями. Саме так я рекомендую... вам не потрібно приймати
Найкорисніший Негативний Відгук

Берна

Підтверджена покупка
Білок приємний, смакує, мене не здуло. Інгредієнти гарні, але я думаю, що було б краще, якби він був лише підсолоджений стевією, а не сукралозою. На жаль, протеїн викликав висипання на спині та
За смаком

Відгуки в Україні (118)
Підтверджені покупки (1766)
Позитивні (2051)
Негативні (146)
Відгуки в інших країнах (2079)
  • Luclulinka

    Підтверджена покупка

    17.02.2025

    Смак: полуничний сплеск
    Чудовий продукт, він втамовує ваше бажання солодкого, але мені більше подобається з молоком, ніж з водою. Він досить рідкий з водою, але густіший і ситніший з молоком.
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Ariadnie

    Підтверджена покупка

    13.02.2025

    Смак: шоколад - горіх
    Шоколадно-лісовий горіх дуже приємний на смак і дуже ефективний в організмі як білок ????????
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Юлія

    Непідтверджена покупка

    13.02.2025

    Вживати неможливо, проситься відразу назад. Найгірший протеїн який тільки в мене був. На запах супер (печиво), але як тільки починаєш розмішувати з водою чи молоком починається насильство. Смак хімічний, і з присмаком наче його вже пили до вас (ну ви зрозуміли) Загалом розчарування немає меж. Не рекомендую, лише дарма викинуті гроші.
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Anna

    Підтверджена покупка

    11.02.2025

    Смак: шоколад - горіх
    Білок крутий, добре розчиняється. З точки зору смаку, це, мабуть, найкращий протеїн, який я коли-небудь їв.
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Aśka

    Підтверджена покупка

    10.02.2025

    Смак: шоколад - горіх, ванільне морозиво, білий шоколад - кокос, карамельне печиво, полуничний сплеск
    Продукти чудові. Дуже хороша якість.
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Юлія

    Непідтверджена покупка

    05.02.2025

    Смак: шоколад - горіх, ванільне морозиво, полуничний сплеск
    приємні смаки. якщо пити зранку колаген,а після обіду протеін, то немає запорів від колагену. відчувається дія ферментів. смаки легкі не приторні.
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Zsuzsi

    Підтверджена покупка

    03.02.2025

    Смак: ванільне морозиво
    Має відмінний склад, не потрібно приймати окремі таблетки. На смак він схожий на смачний воронкоподібний Макфріз і добре розчиняється.
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Korina

    Підтверджена покупка

    01.02.2025

    Смак: карамельне печиво
    Я вперше пробую це, і я був у захваті. Смачний і дуже легко розчиняється. Тепер хочу спробувати й решту
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Zuz

    Підтверджена покупка

    27.01.2025

    Смак: ванільне морозиво, білий шоколад - кокос
    Я вже замовив кілька протеїнів з асортименту Beastpink. І всі вони на смак страшенно штучні. Вони не прилипають до Just Whey. Принаймні для мене.
    Чи був цей відгук корисним для вас?
  • Opa

    Підтверджена покупка

    25.01.2025

    Смак: полуничний сплеск
    добре
    Чи був цей відгук корисним для вас?
Запитання
Ваші запитання про товар
Володимир|29.11.22
Доброго дня, написано не для дітей. Але якій рік, якщо підліткам 14-15 років, теж протипоказано
Володимир|24.10.25
Вітаю! Цікавить, чи дійсно є вітамін В12, оскільки на упаковці я не знайшла у складі, що він там є.
Володимир|03.05.24
Доброго дня, чи є протеїн, який можна вживати під час Годування грудьми ?
Володимир|13.07.23
Подскажите какой срок годности после вскрытия упаковки ?
Володимир|24.03.23
Доброго дня, в компонентах жироспалювання міститься кофеїн? До чи після тренувань краще вживати протеїн?
Варіанти продукту
Смак
Оцінка
Маса в грамах
шоколад - горіх
(381)
ванільне морозиво
(368)
білий шоколад - кокос
(340)
карамельне печиво
(79)
полуничний сплеск
(219)
полуниця
(15)
500 г
Схожі відео
Блог

Автофагія: як голодування, фізичні вправи та сон запускають процеси внутрішньоклітинної регенерації та сповільнюють старіння?

Автофагія: як голодування, фізичні вправи та сон запускають процеси внутрішньоклітинної регенерації та сповільнюють старіння?

Автофагія – це природний процес, під час якого клітини руйнують та переробляють власні пошкоджені компоненти. Цей процес був відзначений Нобелівською премією у 2016 році. У цій статті ми розглянемо, що нам відомо про автофагію, як її можна підтримувати, а також розвінчаємо деякі міфи, пов'язані з цим процесом.

Читати більше

Wellness-пептиди та «стек Росомахи» (BPC-157, TB-500): диво для регенерації чи експеримент зі здоров'ям?

Wellness-пептиди та «стек Росомахи» (BPC-157, TB-500): диво для регенерації чи експеримент зі здоров'ям?

Велнес-пептиди обіцяють швидкі результати в регенерації, продуктивності та омолодженні. Дізнайтеся, що про них каже наука, які ризики існують і чому варто бути обережними.

Читати більше

Дієта GLP-1: що їсти та які добавки вживати під час схуднення з Ozempic?

Дієта GLP-1: що їсти та які добавки вживати під час схуднення з Ozempic?

Препарати GLP-1 можуть усунути відчуття голоду, але вони не можуть скасувати потребу вашого організму в основних поживних речовинах. Читайте далі, щоб дізнатися, як має виглядати дієта, сприятлива для GLP-1, і які добавки допоможуть вам схуднути здоровим і сталим способом.

Читати більше

Як вибрати протеїн? Порівняння True Whey, Just Whey та інших бестселерів GymBeam

Як вибрати протеїн? Порівняння True Whey, Just Whey та інших бестселерів GymBeam

Не знаєте, який протеїн обрати? У цій статті ми порівнюємо всі протеїни з портфоліо GymBeam, пояснюємо відмінності між окремими типами та радимо, як вибрати правильний!

Читати більше

Фітнес-рецепт: Заварні кільця з пудинговим кремом

Фітнес-рецепт: Заварні кільця з пудинговим кремом

Традиційні заварні кільця з пухким кремом можна приготувати також у фітнес-версії з підвищеним вмістом білка, який забезпечується поєднанням протеїну та сиру. Цей рецепт переконає вас, що смачний десерт до кави можна приготувати і в легшій версії.

Читати більше

Фітнес-рецепт: Манний торт з какао без випікання

Фітнес-рецепт: Манний торт з какао без випікання

Цей простий манний торт зберігає ностальгічний смак дитинства. Завдяки доданому протеїну та мінімальному вмісту жиру, це також ідеальний вибір для швидкого перекусу або легкого десерту, який готується за лічені хвилини.

Читати більше

З продуктом також купують