Вівсяні пластівці швидкого приготування з високим вмістом клітковини ідеально підходять для швидкого приготування смачної вершкової вівсянки або корисного десерту
Вівсяні пластівці швидкого приготування належать до основних продуктів харчування всіх прихильників активного способу життя. І не дивно, адже їх можна використовувати по-різному. Вони містить велику кількість складних вуглеводів. А ще вас неодмінно порадує високий вміст клітковини та білка. Також великою перевагою є їхня дрібна текстура, яка забезпечує швидке приготування. Таким чином, вам не потрібно витрачати багато часу на приготування їжі, що ви особливо оціните під час метушливого ранку.
Окрім поживних властивостей, вівсяні пластівці швидкого приготування підкорять вас своїм чудовим смаком та відмінною кремоподібною консистенцією, що ідеально підходить для приготування вівсянки на сніданок або смузі. Крім того, овес можна використовувати для приготування десертів, де він може частково замінити борошно. Він буде корийний для всіх, хто любить супи та соуси, адже його можна використовувати як загущувач.
Якщо вам цікаво, чим можна замінити звичайне борошно в приготуванні їжі, овес може стати чудовим вибором. А якщо ви не уявляєте свій день без вівсянки, то наші вівсяні пластівці швидкого приготування однозначно варті того, щоб їх спробувати, адже вони виведуть її на новий рівень.
Вівсяні пластівці швидкого приготування та її переваги
- дрібний високоякісний овес
- містять складні вуглеводи
- мають високий вміст клітковини
- є джерелом білка
- швидко готуються
- мають чудовий смак
- створюють кремову консистенцію
- можна використовувати як у солоних, так і в солодких рецептах
- ідеально підходять для приготування вівсянки, десертів, для загущення супів і соусів
- може частково замінити борошно
- підходить для веганів
Склад
Дрібний овес
Застосування
Додайте до улюбленого йогурту, смузі або використовуйте для приготування вівсяної каші.
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність |
100 г |
*RDI |
| Енергетична цінність |
1483 кДж / 351 ккал |
17,7% |
| Жири |
4,6 г |
6,6 % |
| - насичені жирні кислоти |
0,8 г |
4% |
| Вуглеводи |
61г |
23,5 % |
| - цукор |
1 г |
1,1 % |
| Клітковина |
9,4 г |
- |
| Білки |
12 г |
24% |
| Сіль |
0,00 г |
0,0 % |
*Рекомендоване середнє дозування для дорослої людини (8400 кДж/2000 ккал)
Попередження
Зберігати в прохолодному сухому місці. Берегти від прямих сонячних променів.
Алергени: виділені жирним шрифтом у складі . Може містити сліди арахісу та кунжуту.