Протеїн Longevity - це веганський протеїн із 26 г білка в одній порції. Гороховий та конопляний білок у складі забезпечують повний спектр амінокислот. Формулу доповнюють какао, насіння льону та рослинні поліфеноли. Продукт має високий вміст заліза і не містить ГМО, цукру, глютену та молока.
Longevity protein поєднує гороховий і конопляний протеїн, завдяки чому забезпечує 26 g білка з повним амінокислотним спектром. Порція 52,7 g містить 200 kcal і білки з них становлять 52 % енергетичної цінності, завдяки чому має високий вміст білка. Горох багатий на лізин і бідніший на метіонін, тоді як насіння конопель — навпаки, тому їхні амінокислотні профілі доповнюють один одного.
Його доповнюють какао з флаванолами, насіння льону з рослинною омега-3 жирною кислотою (альфа-ліноленовою кислотою, ALA) та поліфеноли з виноградних кісточок і граната. Не містить цукру, штучних підсолоджувачів, глютену чи молока. Продукт протестований незалежною лабораторією на важкі метали, афлатоксини та мікробіологічну чистоту. Ці результати можна легко перевірити самостійно за допомогою QR-коду на упаковці, який приведе вас безпосередньо до протоколів.





- Гороховий та конопляний протеїн (15 g + 11 g) – рослинні білки з повним спектром амінокислот
- Насіння льону (5 g) – джерело корисної клітковини та рослинних омега-3 (ALA)
- Какао-порошок (4 g) – неалкалізоване какао з какао-бобів із флаванолами
- Соняшниковий лецитин (2,5 g) – природна речовина з фосфоліпідами, які також природно містяться в мозку та серці
- Цейлонська кориця (500 mg) – екстракт спеції
- Екстракт виноградних кісточок - 90 % поліфенолів, подібних до тих, що містяться у вині
- Екстракт граната - 50 % поліфенолів
- Алюлоза та екстракт монашого фрукту - забезпечують солодкий смак
- Шоколадний ароматизатор – доповнює смак
- М’язи: Білки є будівельним матеріалом м’язових волокон, тому підтримують ріст і збереження м’язової маси. Вплив рослинних білків на відновлення після силових тренувань розглядав систематичний огляд 24 клінічних досліджень.¹
- Енергія та концентрація: Залізо сприяє зменшенню втоми та виснаження, належній когнітивній функції (такій як сприйняття, увага чи пам’ять) і нормальній роботі імунної системи.
- М’язи та нерви: Магній бере участь у передачі сигналів між нервами та м’язами. Завдяки цьому він сприяє їхній нормальній функції, зменшенню втоми й виснаження, а також психічній діяльності.
- Кістки: Фосфор і кальцій є основними мінералами кісткової тканини, тому разом сприяють підтриманню нормального стану кісток.
- Артеріальний тиск: Калій сприяє підтриманню нормального артеріального тиску.
- Захист клітин: Марганець входить до складу антиоксидантних ферментів, тому сприяє захисту клітин від окисного стресу. Він також бере участь у формуванні сполучних тканин та енергетичному обміні.
- Увага та мислення: Флаваноли какао досліджуються у зв’язку з увагою та швидкістю мислення.2
- Під час застосування агоністів GLP‑1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): Під час швидкого схуднення та меншого споживання їжі збереження м’язової маси є ключовим. Високий вміст білка підтримує її, без цукру та з мінімумом додаткових калорій.
- Ідеально також для жінок: Під час менструації організм втрачає більше заліза, тому зростає й потреба в його надходженні.

Протеїн Longevity є частиною Blueprint, щоденного протоколу Браяна Джонсона з продуктів харчування та добавок з визначеним дозуванням. У протоколі його вживають перед тренуванням, одну мірну ложку, розмішану в 250 ml рослинного молока або води. Для ще комплекснішого ефекту його варто поєднувати з колагеном Blueprint. Він також підходить для смузі, каші або випічки.
Протеїн Longevity та його переваги
-
26 g рослинних білків із гороху та конопель, повний амінокислотний склад
-
багате джерело заліза (52 % ДДН) для мозку, енергії та імунітету
-
високий вміст фосфору та кальцію для підтримання нормального стану кісток
-
джерело клітковини, какао з флаванолами та рослинні поліфеноли
-
веганський продукт, без глютену, молока та ГМО, протестовано на важкі метали й афлатоксини

Джерела та наукові обґрунтування
- Govindasamy K, et al. Вплив рослинних білків на відновлення після ушкодження м’язів, спричиненого силовими вправами, у здорових молодих дорослих: систематичний огляд. Nutrients. 2025;17(15):2571.
- Mastroiacovo D, et al. Споживання флаванолів какао покращує когнітивні функції, контроль артеріального тиску та метаболічний профіль у літніх людей (дослідження CoCoA). Am J Clin Nutr. 2015;101(3):538–548.
*в порції
Ви пробували Протеїн Longevity - Blueprint by Bryan Johnson? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Протеїн Longevity - Blueprint by Bryan Johnson.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Веганські та рослинні протеїни. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Багатокомпонентні веганські протеїни або з категорії найкраще з категорії Протеїни.
Дозування
Попередження
Дієтична добавка. Містить підсолоджувачі. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Продукт не є замінником різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, перед застосуванням продукту слід проконсультуватися з лікарем. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці, захищеному від сонячного світла, за кімнатної температури.
Алергени: Алергени позначені в складі продукту жирним шрифтом.
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Джерело білка: | Джерело білка: Горох |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Да |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Інші категорії : | |
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#9 у Багатокомпонентні веганські протеїни#23 у Веганські та рослинні протеїни#87 у Протеїни |
|---|
Склад
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Логістика
| HS код: | HS код: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964825 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.58 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.64 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 28.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 26.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 8.00 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
Опис продукту
| Головна категорія : | |
| Виробник: | Виробник: |
|---|---|
| Юридична категорія продукту: | Юридична категорія продукту: Харчова добавка |
| Форма: | Форма: Порошок |
| Суміш: | Суміш: Суміш |
| Джерело білка: | Джерело білка: Горох |
| Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: | Не рекомендовано для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю: Нет |
| Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: | Продукт не призначений для дітей. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід проконсультуватися з лікарем перед його застосуванням: Нет |
| Протестовано в лабораторії: | Протестовано в лабораторії: Да |
| Містить стимулятори: | Містить стимулятори: Да |
| Стандартизований екстракт: | Стандартизований екстракт: Да |
| Незалежна перевірка пройдена: | Незалежна перевірка пройдена: Да |
| Підходить для подорожей: | Підходить для подорожей: Да |
| Без цукру: | Без цукру: Да |
| Інші категорії : | |
Склад
| Веганський: | Веганський: |
|---|---|
| Вегетаріанський: | Вегетаріанський: |
| Без глютену: | Без глютену: |
| Без лактози: | Без лактози: |
| Біо: | Біо: |
| Без ГМО: | Без ГМО: |
| Без штучних підсолоджувачів: | Без штучних підсолоджувачів: |
Інформація про алергени
Продукт не містить алергени.
Відгуки
Популярність
| Рейтинг в категорії | Рейтинг в категорії#9 у Багатокомпонентні веганські протеїни#23 у Веганські та рослинні протеїни#87 у Протеїни |
|---|
Логістика
| HS код: | HS код: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964825 |
| Вага Нетто: | Вага Нетто: 1.58 кг |
| Вага брутто: | Вага брутто: 1.64 кг |
| Довжина (см): | Довжина (см): 28.00 см |
| Ширина (см): | Ширина (см): 26.00 см |
| Висота (см): | Висота (см): 8.00 см |
| Без пластмасової упаковки: | Без пластмасової упаковки: Ні |
Протеїн Longevity - Blueprint by Bryan Johnson
З продуктом також купують