Бандажі для тренувань
Бандажі для тренувань це категорія, яка включає широкий вибір рукавів та бандажів, призначених для стабілізації кінцівок під час тренувань. Тут ви знайдете бандажі для підсилення спини, ліктя, зап'ястя, коліна, або щиколотки. Виготовлені з еластичного матеріалу, ці рукави та бандажі пристосовуються до форми кінцівки, забезпечуючи оптимальну підтримку та дозволяючи рухатися в природних положеннях. Це допомагає зменшити ризик травмування під час тренувань. Ці практичні аксесуари найчастіше використовуються людьми з проблемами суглобів, які прагнуть підвищити стабільність.
Однак вони також корисні під час занять важкою атлетикою, коли потрібна додаткова підтримка суглобів. Це робить їх придатними для силових тренувань, командних видів спорту, бойових мистецтв і різних видів активного відпочинку, а також під час реабілітації після травм.
Типи бандажів:
- Неопренові рукави: Ці рукави з еластичного матеріалу надійно фіксують коліно, гомілку або лікоть. Просто натягніть їх на кінцівку перед тренуванням. Однак дуже важливо вибрати правильний розмір для належного прилягання.
- Класичні бандажі: Ці бандажі використовуються для обмотування кінцівки і мають перевагу в тому, що їх можна регулювати відповідно до індивідуальних потреб. Вони підходять для ліктя, зап'ястя, коліна або гомілки.
- Терапевтичні бандажі: ці бандажі містять гелеві вставки, які можна охолоджувати або нагрівати за потреби. Залежно від типу, бандаж можна накладати як компрес на голову, щиколотку або коліно. Він забезпечує полегшення, викликає відчуття розслаблення і особливо корисний для спортсменів у період відновлення після травм.
У цій категорії ви також знайдете кінезіологічні стрічки, які підходять для розтягнень або травм м'язів, сухожиль або зв'язок, отриманих внаслідок перенавантаження. Вони прості у використанні та при правильному накладенні добре прилягають. Зазвичай їх використовують спортсмени, а також люди, які страждають на колінні або інші опорно-рухові проблеми. Крім того, доступні реабілітаційні стрічки, які служать для компресійного обгортання різних частин тіла, таких як коліна, лікті або щиколотки. Це призводить до зміни кровотоку в м'язах, що в кінцевому підсумку може призвести до поліпшення рухливості ураженої кінцівки. Спортсмени охоче використовують цей метод під час відновлення ослаблених кінцівок, а також під час підготовки до фізичних навантажень.
У пропозиції також є стрічки для обмеження кровотоку в біцепсах. Цей пристрій працює за системою обмеження кровотоку (BFR) – методом тренування, заснованим на локальному обмеженні кровотоку. Цей метод зараз активно досліджується на предмет його потенційного позитивного впливу на створення середовища, що стимулює ріст м'язів (гіпертрофію м'язів). Тому він підходить переважно для силових спортсменів. Крім того, любителі ракетних видів спорту неодмінно оцінять компресійні рукави для рук. Нарешті, для бігунів та інших спортсменів, що займаються витривалістю, ми пропонуємо компресійні рукави для литок, які можуть покращити їхні результати.